Wartość odżywcza i skład chemiczny.
Tabela przedstawia zawartość składników odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na Gramów 100 część jadalna.
| Odżywka | Ilość | Norma** | % normy w 100 g | % normy w 100 kcal | 100% normalne |
| Wartość kalorii | 149 kCal | 1684 kCal | 8.8% | 5.9% | 1130 g |
| tłuszcze | 0.03 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 186667 g |
| węglowodany | 13.17 g | 219 g | 6% | 4% | 1663 g |
| Alkohol (alkohol etylowy) | 14.1 g | ~ | |||
| Woda | 72.6 g | 2273 g | 3.2% | 2.1% | 3131 g |
| Jesion | 0.1 g | ~ | |||
| witaminy | |||||
| Witamina B1, tiamina | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 13636 g |
| Witamina B2, ryboflawina | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Witamina B5, pantotenowa | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| Witamina C, askorbinowy | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.2% | 5625 g |
| Witamina PP, NO | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| makroelementy | |||||
| Potas, K. | 5 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Wapń, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Magnez, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.2% | 40000 g |
| Sód, Na | 20 mg | 1300 mg | 1.5% | 1% | 6500 g |
| Fosfor, P. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 g |
| Elementy śladowe | |||||
| Żelazo, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
| Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
| Miedź, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.6% | 11111 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Cynk, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Nasycone kwasy tłuszczowe | |||||
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.005 g | max 18.7 г | |||
| 16: 0 Palmityn | 0.005 g | ~ | |||
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.001 g | min 16.8 г | |||
| 18: 1 Oleina (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.012 g | od 11.2 do 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18:2 linolowy | 0.008 g | ~ | |||
| 18:3 linolenowy | 0.003 g | ~ | |||
| Omega-3 kwasy tłuszczowe | 0.003 g | od 0.9 do 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
| Omega-6 kwasy tłuszczowe | 0.008 g | od 4.7 do 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Wartość energetyczna to 149 kcal.
- fl oz = 30.4 g (45.3 kCal)
- porcja (2 uncje mieszanki + 1.5 uncji) = 106 g (157.9 kCal)
tagi: zawartość kalorii 149 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, co jest przydatne przy koktajlu, Whisky Sour z produktu N14530, kalorie, składniki odżywcze, właściwości użytkowe Koktajl, Rozsiewacz Whisky z produktu N14530