Dzieląc z dzieckiem sypialnię, a nawet łóżko rodzicielskie, termin „współspanie” jest przedmiotem dyskusji wśród specjalistów od wczesnego dzieciństwa. Czy powinieneś spać z dzieckiem, czy nie? Opinie są różne.

Wielu profesjonalistów zachęca rodziców do spania w tym samym pokoju co ich dziecko do 5 lub 6 miesiąca życia, ponieważ wspólne spanie przyniosłoby wiele korzyści. Promowałoby to na przykład karmienie piersią, ponieważ według badań matki, które nie muszą wstawać w nocy, karmią piersią 3 razy dłużej niż inne, ale także sprzyjałyby spaniu rodzicom i ograniczyły ich zmęczenie, ponieważ dziecko jest pod ręką, aby się przytulić i pociesz go. Wreszcie, mając nieustanną obserwację noworodka, matki byłyby bardziej wrażliwe i uważne na najmniejsze nienormalne sygnały i objawy.

Ta praktyka pozwoliłaby również rodzicom i dzieciom nawiązać silną więź i dać maluchowi poczucie bezpieczeństwa. Dzięki swoistej ciągłości między jego życiem wewnątrzmacicznym a przybyciem z rodziną, noworodek odzyskałby uczucie pełności.

We własnym łóżku lub podczas dzielenia łóżka rodziców należy bezwzględnie przestrzegać zasad bezpieczeństwa:

• Niemowlę nigdy nie powinno spać na miękkim materacu, sofie, foteliku samochodowym lub nosidełku i leżaczku. Nie może pozostawać sam w łóżku dla dorosłych, w obecności innych dzieci lub zwierzęcia;
• Rodzice nie powinni spać z maluchem podczas skrajnego zmęczenia, spożywania alkoholu, narkotyków lub leków. W przeciwnym razie dorosły mógłby się poruszyć i/lub przewrócić na dziecko i nie zdawać sobie z tego sprawy;
• Niemowlę powinno leżeć tylko na plecach (na noc lub na drzemkę) i nie przebywać w pobliżu poduszek, prześcieradeł czy kołder. Jeśli obawiasz się, że będzie mu zimno, zdecyduj się na śpiwór lub śpiwór dostosowany do jego wieku. Temperatura komory również powinna wynosić od 18 do 20°C;
• Wreszcie ważne jest, aby upewnić się, że dziecko jest umieszczone w bezpiecznym otoczeniu, bez ryzyka upadków i aby nie mogło utknąć i zabrakło mu powietrza.

Ten zespół nagłej śmierci niemowląt powoduje nieprzewidywalne zatrzymanie oddechu, najczęściej podczas snu dziecka i bez konkretnej przyczyny medycznej. Dzieląc pokój lub łóżko z rodzicami, noworodek jest zarówno bezpieczniejszy, jak i bardziej zagrożony niż we własnym łóżku i własnym pokoju. Z jednej strony bezpieczniejszy, bo matka jest bardziej uważna i może zauważyć stan uduszenia podczas nocnego przebudzenia, a z drugiej strony bardziej zagrożony w przypadku, gdyby mógł się udusić pościelą rodzica lub biednym pozycja do spania.

Dlatego konieczne jest przestrzeganie instrukcji bezpieczeństwa wymienionych w poprzednim akapicie dotyczących pory snu dziecka i przygotowania kołyski lub kołyski niezależnej od łóżka rodziców. Niezależny, ale bliski rodzicom, ta wersja wspólnego spania wydaje się mieć więcej zalet niż wad i ogranicza zagrożenia dla jego zdrowia.

Niektórzy specjaliści twierdzą, że po zbyt długim okresie wspólnego spania trudno byłoby dziecku oderwać się od matki i znaleźć swoje łóżko i spokojny sen, który jest jednak niezbędny dla jego dobrego rozwoju. Następuje okres izolacji, z którym musi żyć, co jest dla niego skomplikowane, zwłaszcza jeśli wspólne spanie trwa dłużej niż pierwsze miesiące jego życia.

Życie małżeńskie byłoby również wielkim przegranym tego trendu, ponieważ dziecko czasami zostaje do 1 roku życia i dlatego narzuca swoim rodzicom bardzo ograniczone życie seksualne. Wreszcie ojciec, czasami wykluczony z uprzywilejowanej wymiany między matką a dzieckiem, mógł również stwierdzić, że praktyka wspólnego spania jest przeszkodą w nawiązywaniu więzi z własnym dzieckiem. Więc zanim zaczniemy, lepiej omówić to jako para, aby upewnić się, że wszyscy nadają na tych samych falach.

W Europie ta praktyka jest nadal dyskretna, a nawet dość tabu, ale za granicą wiele krajów zaleca wspólne spanie młodym rodzicom.