Spis treści
Do czego służy przygotowanie do porodu?
Przygotowanie do porodu to nie tylko „klasa rodzenia”. Zakładamy, że każda kobieta jest w stanie urodzić… i dostosować swój oddech do odczuwanych skurczów. W ten sam sposób nie chodzi o nauczenie się panowania nad bólem, ile o towarzyszenie mu w jego projekcie narodzin, spotkaniu z dzieckiem i zmianie, jaką jego przybycie powoduje w życiu rodziny. Co więcej, dzisiaj mówimy raczej o „przygotowaniu do narodzin i rodzicielstwa”, niż o przygotowaniu do porodu. Słowo „rodzicielstwo” jest szersze. Łączy „wszystkie procesy psychiczne i afektywne, które pozwalają dorosłym zostać rodzicami”, to znaczy odpowiadać na potrzeby swoich dzieci na trzech poziomach: ciała (opieka wychowawcza), życia emocjonalnego. i życie psychiczne. Cały program!
Klasyczne przygotowanie do porodu
Przygotowanie do narodzin i rodzicielstwa, zwane także „przygotowaniem klasycznym”, jest spadkobiercą Psychoprofilaktyka położnicza (PPO), nazywane również " Poród bez bólu », Metoda spopularyzowana we Francji przez dr Lamaze w latach 50-tych. Pozwala przyszłym rodzicom być informowanym o przebiegu ciąży i porodu, znieczuleniu zewnątrzoponowym, przyjęciu i opiece nad dzieckiem, karmieniu mlekiem. Przyszli ojcowie są zawsze mile widziani.
Przygotowanie do porodu: rozmowa kwalifikacyjna i siedem sesji
Każda kobieta w ciąży może uczestniczyć w 7 sesjach trwających co najmniej 45 minut. Do tego dodano teraz wywiad z położną na początku ciąży: jest to potocznie nazywane wywiadem w czwartym miesiącu. Sesja ta, przeprowadzana w obecności przyszłego ojca, pozwala obojgu rodzicom wyrazić swoje oczekiwania dotyczące porodu, a także zidentyfikować ich trudności w celu skierowania ich do kompetentnych specjalistów, takich jak pracownik socjalny czy psycholog.
Na wideo: Przygotowanie do porodu
Ile kosztują sesje przygotowawcze do porodu?
Wszystkie sesje w szpitalu są bezpłatne. W przeciwnym razie cena waha się od około 13 do 31 euro, w zależności od sesji i liczby osób. Na szczęście, jeśli sesję prowadzi położna lub lekarz, otrzymujemy 100% refundacji przez kasę chorych.
Przygotowanie jest prawem, a nie obowiązkiem. Ale wszystkie mamy Ci powiedzą: szczególnie przydatne w pierwszej ciąży jest poznanie miejsca i personelu szpitala położniczego, w którym będziemy rodzić. To także czas na refleksję nad sobą, poznanie swoich praw społecznych, o zachowaniach, jakie należy przyjąć w życiu (higiena, zapobieganie zagrożeniom infekcyjnym, samoleczenie), przygotowanie się do zostania rodzicami. Wykracza daleko poza wybór, czy zastosować znieczulenie zewnątrzoponowe.
Kiedy umówić się na pierwszą klasę przygotowania do porodu?
Prawie wszystkie szpitale położnicze organizują te przygotowania od 7. miesiąca ciąży, w czasie urlopu prenatalnego. Jeśli tak nie jest, poproś w recepcji o listę liberalnych położnych, u których możesz odbyć te kursy. Wtedy możesz również skorzystać z lekcji indywidualnych (w parach) lub grupowych. Często jest okazją do odpowiedzi na pytania, wątpliwości, niepokoje, które nosi się w sobie… ale także do wspólnego chichotania z kobietami w takiej samej sytuacji. Nieźle, prawda?
Jak przebiega sesja przygotowań do porodu?
Na każdej sesji omawiany jest temat (ciąża, poród, poród, opieka nad dzieckiem, powrót do domu, miejsce ojca, karmienie piersią i karmienie). Ogólnie rzecz biorąc, zaczynamy od dyskusji, po której następuje trening ciała. Rozpoczynamy ćwiczenia oddechowe, pracę mięśni skupionych na plecach, ruchy wychylne miednicy, test z różnych pozycji porodowych oraz świadomość roli krocza. Wreszcie kończymy chwilą relaksu (przyznajemy, że jest to nasz ulubiony moment). Gdy zajęcia odbywają się na oddziale położniczym, planowana jest również wizyta na salach porodowych… nieźle, żeby wyobrazić sobie, gdzie narodzi się nasz cud!
Mianowicie : jeśli jesteś przykuta do łóżka, położna może przyjść do nas! Wystarczy, że skontaktujesz się z najbliższym serwisem PMI. Konsultacja położnej jest bezpłatna. Inna opcja: poproś liberalną położną, aby przyszła do twojego domu na „szyte na miarę” przygotowanie. Na oddziale położniczym otrzymamy wówczas listę liberalnych położnych.
Jakie jest najlepsze przygotowanie do porodu?
Oprócz tego „klasycznego” preparatu, idealnego na pierwszy poród, istnieją wszelkiego rodzaju preparaty: sofrologia, pływanie, haptonomia, śpiew prenatalny, taniec, joga, wibracja dźwiękowa… Każdego z nas może zainteresować jedna metoda lub inny, w zależności od naszych potrzeb, naszego stosunku do ciała lub naszego planu porodowego…. Warto dowiedzieć się więcej, poszukać – a może warto wziąć lekcję próbną? – aby zobaczyć inne techniki!