Coraz częściej stosowana w celach terapeutycznych, a zwłaszcza przeciwbólowych, hipnoza ma również szerokie zastosowanie w opiece okołoporodowej. Pomaga przezwyciężyć pewne zaburzenia płodności, lepiej przeżyć ART, spokojnie pojąć ciążę i poród.

Dla przypomnienia hipnoza Ericksonowska (nazwana tak od nazwiska jej twórcy Miltona Ericksona) polega na osiągnięciu zmodyfikowanego stanu świadomości, znajdującego się w połowie drogi między jawą a snem. Możemy mówić o stanie „paradoksalnego czuwania”: osoba jest świadoma, aktywna psychicznie, choć paradoksalnie fizycznie całkowicie w stanie spoczynku (1). Jest to stan naturalny, którego każdy doświadcza na co dzień: kiedy pochłania nas krajobraz za oknem pociągu, płomienie pożaru komina, podczas jazdy automatycznie itp.

Hipnoza polega na dobrowolnym osiągnięciu tego stanu, który można wykorzystać pozytywnie, za pomocą różnych technik sugestii. W tym specyficznym stanie świadomości rzeczywiście można uzyskać dostęp do nieświadomości i tym samym „odblokować” pewne blokady, pracować nad pewnymi uzależnieniami itp. W tym stanie świadomości znajdują się również ukryte zasoby, często niepodejrzewane, które osoba może wykorzystać, aby przejść poprzez nieprzyjemne doznania lepiej przeżywaj pewne zdarzenia, zarządzaj ich emocjami.

Dzięki tym różnym właściwościom hipnoza może być interesującym narzędziem w przypadku zaburzeń płodności o podłożu psychologicznym lub tzw. „niewyjaśnionej” płodności, czyli po wyeliminowaniu wszystkich przyczyn organicznych. po ocenie niepłodności. Jest środkiem z wyboru w celu ograniczenia stresu, który może mieć wpływ na wydzielanie hormonów i zmienić cykl jajnikowy.

Ponadto wiemy teraz, że psychika odgrywa ważną rolę w płodności. Pewne wydarzenia z przeszłości, nawet poprzednich pokoleń, pewne przekonania (na temat seksualności, wizji kobiecego ciała, tego, co reprezentuje dziecko itp.) głęboko zakorzenione w nieświadomości mogą stanowić przeszkodę w zostaniu matką w „płodność (2). Poprzez dostęp do nieświadomości hipnoza stanowi obok psychoterapii dodatkowe narzędzie do próby „odblokowania” tego, co blokuje dostęp do macierzyństwa.

Sesja indywidualna rozpoczyna się od czasu rozmowy między pacjentem a lekarzem. Ten dialog jest ważny dla lekarza, aby zidentyfikować problem pacjenta, ale także określić najlepsze podejście do wprowadzenia go w stan hipnozy.

Następnie osoba ta pozwala się kierować miękkim głosem praktykującego, aby osiągnąć głęboki relaks, stan relaksującej zadumy, w którym osoba rezygnuje ze swojej świadomej woli. To jest faza wprowadzająca.

Dzięki pozytywnym sugestiom i wizualizacjom hipnoterapeuta delikatnie wprowadza osobę w odmienny stan świadomości. To jest faza transu. W zależności od powodu konsultacji hipnoterapeuta dostosuje następnie swoją mowę tak, aby skupić się na leczeniu problemu pacjenta. W przypadku problemów z płodnością może na przykład skłonić przyszłą matkę do wizualizacji swojej macicy, jak gniazda gotowego na przyjęcie embrionu.

Niepłodność i przebieg ART (medycznie wspomaganej prokreacji) są prawdziwym fizycznym i psychologicznym sprawdzianem dla pary, a tym bardziej dla kobiety. Smutek z powodu niemożności naturalnego zajścia w ciążę, ale także poczucie winy i wielki gniew, poczucie naruszonej intymności w obliczu natrętnego charakteru różnych zabiegów, niepokój w oczekiwaniu na rezultaty, rozczarowanie podczas niepowodzeń itp. Hipnoza może im pomóc cofnij się o krok od ich różnych emocji, aby lepiej radzić sobie z oczekiwaniem i rozczarowaniem. Krótko mówiąc, przeżyj trudny przebieg AMP z większym spokojem.

Badanie izraelskie (3) przeprowadzone w 2006 roku również wykazało fizjologiczne korzyści hipnozy tylko w kontekście zapłodnienia in vitro. Grupa pacjentek, które odniosły korzyści z hipnozy podczas transferu zarodków, miała lepszy wskaźnik implantacji (28%) niż pozostali pacjenci (14,4%), z końcowym odsetkiem ciąż 53,1%. dla grupy hipnozy wobec 30,2% dla drugiej grupy. Autorzy sugerują, że poprzez promowanie relaksacji hipnoza może ograniczyć ryzyko przemieszczania się zarodka w jamie macicy.

Coraz więcej hipnozy medycznej stosuje się w szpitalach, zwłaszcza w analgezji. Nazywa się to hipno-analgezją. Hipnoza zmniejszy lub zatrzyma aktywność pewnych obszarów mózgu normalnie aktywowanych podczas bolesnego odczucia, a tym samym zmodyfikuje postrzeganie intensywności bólu. Dzięki różnym technikom – przemieszczenie, zapominanie, zmienność, zakrycie – percepcja bólu zostanie przeniesiona na inny poziom świadomości (mówimy o skupieniu-przemieszczeniu) zdystansowana.

Kobiety w ciąży, które są szczególnie podatne na techniki hipnozy, w naturalny sposób znalazły zastosowanie podczas porodu. W D-Day delikatna analgezja hipnotyczna przyniesie matce ukojenie i spokój. W tym zmodyfikowanym stanie świadomości przyszła matka będzie mogła korzystać z zasobów, aby radzić sobie ze skurczami, różnymi procedurami medycznymi, ale także pozostawać „połączona” z dzieckiem przez cały czas porodu.

Albo przyszła matka przeszła specjalne przygotowania, aby nauczyć się technik wprowadzania się w stan autohipnozy. Albo nie przeszła żadnych przygotowań, ale lekarz obecny przy jej porodzie (anestezjolog lub położna) jest przeszkolony w zakresie hipnozy i proponuje przyszłej mamie użycie jej podczas porodu.

Zwróć uwagę, że istnieją różne metody przygotowania do porodu oparte na hipnozie. HypnoNatal (4) jest najczęstszą metodą we Francji. Została stworzona w 2003 roku przez Lise Bartoli, psycholog kliniczny i hipnoterapeutkę specjalizującą się w opiece okołoporodowej. Istnieją inne metody, takie jak HypnoBirthing (Metoda Mongana) (5). Sesje zwykle rozpoczynają się na początku drugiego trymestru. Tylko sesje prowadzone przez położną są objęte Ubezpieczeniem Społecznym

Hipnoza może być również stosowana w przypadku cięcia cesarskiego oprócz znieczulenia, aby pomóc matce lepiej zaakceptować decyzję zespołu medycznego o wykonaniu cięcia cesarskiego, aby to ująć pozytywnie, aby przezwyciężyć poczucie winy, że nie była w stanie wykonać cięcia cesarskiego. urodzić dziecko w sposób naturalny.