Dla przyszłej mamy czas rodzenia i oczekiwania na dziecko jest nie tylko jednym z najbardziej radosnych, niespokojnych, ale także najbardziej niespokojnych i odpowiedzialnych. Kobieta w tym czasie stawia sobie wysokie wymagania, starając się zapewnić dziecku jak najbardziej komfortowe warunki do rozwoju w brzuszku. Wymogi te obejmują między innymi konieczność umiarkowanej aktywności fizycznej, uzyskanie kompleksowej informacji o przebiegu porodu. Oczywiście ciężarna dziewczyna zawsze może uzyskać wszelkie informacje z Internetu, z książek, uczyć się od przyjaciół lub matki. Ale wszystkie te źródła dostarczają informacji raczej powierzchownie i subiektywnie. W celu wyczerpującej odpowiedzi na wszystkie pytania indywidualnie, w celu dokładnego przygotowania przyszłej mamy do porodu i połogu, istnieją specjalne kursy przygotowujące do porodu.
Każda kobieta decyduje, czy je odwiedzić, czy nie, kiedy zacząć. Ich wybór jest dziś bardzo duży. Istnieją kursy długie przygotowujące do porodu, kursy ekspresowe (od 32-33 tygodnia ciąży), kursy komercyjne, na których zajęcia odbywają się za pieniądze. Ceny i programy są wszędzie inne, co daje przyszłej mamie prawo wyboru. Zazwyczaj takie kursy odbywają się w regionalnych przychodniach przedporodowych, zajęcia w nich są bezpłatne, ale nie trwają długo. Czas trwania płatnych kursów sięga 22-30 tygodni.
Po co chodzić na kursy, pytasz? Na nich kobieta otrzymuje nie tylko wyczerpujące informacje o swojej aktualnej sytuacji, ale także możliwość komunikacji, poprawy fizycznej i pozytywnej rozrywki. Przecież kursy przygotowujące do porodu, w zależności od programu, nie tylko dają odpowiedzi na pytania o przebieg porodu, ale także ilustrują ten proces filmami wideo, uczą ciężarnej kobiety specjalnych technik oddychania, jak zachowywać się podczas porodu.
Często przygotowanie do kursów porodowych obejmuje również gimnastykę dla kobiet w ciąży, jogę, zajęcia na warsztatach twórczych (rysunkowych lub muzycznych), tańce orientalne, czy alternatywne zajęcia na basenie.
Zaletą kursów przygotowujących do porodu, naszym zdaniem, jest również to, że mogą z nich korzystać oboje małżonkowie w parach. W końcu tata jest pełnoprawnym uczestnikiem porodu wraz z mamą, mimo że oczywiście główna odpowiedzialność spoczywa na kobiecie. Ale musisz przyznać, że prawidłowe zachowanie w momencie rozpoczęcia narodzin taty, jego umiejętności wspierania ukochanej kobiety - zarówno moralne, jak i fizyczne - z pewnością przyniosą korzyści tylko im obojgu. Jeśli wybrałaś poród partnerski z mężem, to uczęszczanie na kursy w parze jest obowiązkowe, ponieważ mężczyzna musi być jak najlepiej poinformowany o takiej sprawie, jak poród, co może zrobić, aby wesprzeć własną kobietę.
Wszelkie szkolenia dotyczące porodu z reguły nie ograniczają się tylko do informacji o samym porodzie, o prawidłowym zachowaniu podczas procesu porodowego. Na takich zajęciach kobieta uczy się również podstaw opieki nad noworodkiem, wyjaśnia, jak zadbać o formę po porodzie, a także psychicznie i psychicznie przygotować się do przyszłego macierzyństwa. Dlatego zajęcia prowadzą wyłącznie wykwalifikowani specjaliści: na wykłady z reguły zapraszani są położnicy-ginekolodzy, pediatrzy, psycholodzy i neonatolodzy.
Zapoznając się ze specjalistami, przyszła mama będzie mogła dokładnie przygotować się do porodu i dowiedzieć się wielu przydatnych informacji, warunków jakie oferują różne szpitale położnicze i pracujący tam lekarze, ponieważ wybór szpitala położniczego zawsze pozostaje w gestii kobieta.
Zdaniem ekspertów, jeśli chodzi o przygotowanie do porodu, kobiecie bardziej przyda się udział w zajęciach grupowych. W takim przypadku radzą wybrać kursy w oparciu o wyposażenie szkoły, jej bliskość do domu. Ważne jest, aby wybierać kursy prowadzone przez oficjalną organizację, której pomieszczenia są dość wygodne. Jeśli z jakiegoś powodu nie masz możliwości uczęszczania na kursy przygotowawcze do porodu, można opracować dla Ciebie indywidualny program, osobisty kurs ekspresowy.
Oczywiście kursy przygotowujące do porodu są dla kobiety bardzo korzystne, ponieważ gdy doświadczeni specjaliści udzielą odpowiedzi na Twoje pytania, bezsensowne podniecenie po prostu nie ma szans się pojawić.