Wartość odżywcza i skład chemiczny.
Tabela przedstawia zawartość składników odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na Gramów 100 część jadalna.
| Odżywka | Ilość | Norma** | % normy w 100 g | % normy w 100 kcal | 100% normalne |
| Wartość kalorii | 186 kCal | 1684 kCal | 11% | 5.9% | 905 g |
| Białka | 0.06 g | 76 g | 0.1% | 0.1% | 126667 g |
| tłuszcze | 0.06 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 93333 g |
| węglowodany | 6.84 g | 219 g | 3.1% | 1.7% | 3202 g |
| Alkohol (alkohol etylowy) | 23.1 g | ~ | |||
| Błonnik pokarmowy | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Woda | 69.74 g | 2273 g | 3.1% | 1.7% | 3259 g |
| Jesion | 0.08 g | ~ | |||
| witaminy | |||||
| beta karoten | 0.002 mg | 5 mg | 250000 g | ||
| Witamina B1, tiamina | 0.013 mg | 1.5 mg | 0.9% | 0.5% | 11538 g |
| Witamina B2, ryboflawina | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 36000 g |
| Witamina B5, pantotenowa | 0.017 mg | 5 mg | 0.3% | 0.2% | 29412 g |
| Witamina B6, pirydoksyna | 0.008 mg | 2 mg | 0.4% | 0.2% | 25000 g |
| Witamina B9, kwas foliowy | 2 μg | 400 μg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Witamina C, askorbinowy | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1% | 5625 g |
| Witamina E, alfa tokoferol, TE | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Witamina K, filochinon | 0.1 μg | 120 μg | 0.1% | 0.1% | 120000 g |
| Witamina PP, NO | 0.051 mg | 20 mg | 0.3% | 0.2% | 39216 g |
| makroelementy | |||||
| Potas, K. | 21 mg | 2500 mg | 0.8% | 0.4% | 11905 g |
| Wapń, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
| Magnez, Mg | 2 mg | 400 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Sód, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.2% | 26000 g |
| Siarka, S. | 0.6 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 166667 g |
| Fosfor, P. | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
| Elementy śladowe | |||||
| Żelazo, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Mangan, Mn | 0.015 mg | 2 mg | 0.8% | 0.4% | 13333 g |
| Miedź, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 1.2% | 4545 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Cynk, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Węglowodany strawne | |||||
| Mono- i disacharydy (cukry) | 5.58 g | max 100 г | |||
| Nasycone kwasy tłuszczowe | |||||
| Nasycone kwasy tłuszczowe | 0.006 g | max 18.7 г | |||
| 16: 0 Palmityn | 0.006 g | ~ | |||
| Jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.006 g | min 16.8 г | |||
| 16:1 palmitolejski | 0.001 g | ~ | |||
| 18: 1 Oleina (omega-9) | 0.005 g | ~ | |||
| Wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 0.016 g | od 11.2 do 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18:2 linolowy | 0.011 g | ~ | |||
| 18:3 linolenowy | 0.006 g | ~ | |||
| Omega-3 kwasy tłuszczowe | 0.006 g | od 0.9 do 3.7 | 0.7% | 0.4% | |
| Omega-6 kwasy tłuszczowe | 0.011 g | od 4.7 do 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Wartość energetyczna to 186 kcal.
- fl oz = 30.2 g (56.2 kCal)
- (2 uncji) = 60 g (111.6 kCal)
tagi: zawartość kalorii 186 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, jak przyrządza się Daiquiri według przepisu przydatne, kalorie, składniki odżywcze, właściwości użytkowe Daiquiri przyrządzanego według przepisu