Ogólny opis choroby
Zapalenie kaletki to choroba, w której w kaletce (worku okołostawowym) występuje proces zapalny, w wyniku którego w jej jamie rozpoczyna się gromadzenie się płynu (wysięków).
Przeczytaj także nasz dedykowany artykuł na temat odżywiania stawów.
Klasyfikacja zapalenia kaletki w zależności od:
- 1 miejsca choroby: bark, łokieć, kolano, kości udowe, piętowe (umiejscowienie gatunków według częstości występowania);
- 2 obraz kliniczny: podostry i ostry; nawracające i przewlekłe;
- 3 patogen: niespecyficzny lub odwrotnie specyficzny, wywołujący takie choroby jak: bruceloza, rzeżączka, kiła, gruźlica;
- 4 płyn nagromadzony w worku śluzowym: ropny, surowiczy, krwotoczny.
Przyczyny:
- nadmierne obciążenie stawów, przez co są one stale obciążane i pod ciśnieniem;
- uraz kaletki lub ścięgien;
- ten sam ruch, który jest powtarzany często i regularnie (golfistów można przypisać do tej grupy ryzyka, ponieważ podczas uderzania kijem stale powtarzają zamachy);
- zapalenie kaletki jest często nazywane „chorobą pokojówki”, ponieważ podczas czyszczenia (klęczenia) stawy kolanowe są stale pod presją, w wyniku czego choroba rozwija się;
- różne infekcje;
- gwałtowny wzrost aktywności fizycznej;
- obecność dny moczanowej, zapalenia stawów lub skazy.
Objawy zapalenia kaletki:
- 1 silny ból stawów;
- 2 gdy rozpoczął się proces zapalny, pojawia się obrzęk i zaczerwienienie, w kaletce gromadzi się płyn;
- 3 ruchy pacjenta stają się ograniczone.
Środki zapobiegawcze w przypadku zapalenia kaletki:
- konieczne jest wyleczenie chorób zakaźnych na czas;
- uprawiaj sport i obciążaj ciało fizycznie tylko wtedy, gdy się przygotowujesz;
- prawidłowe odkształcające się stawy (dotyczy przede wszystkim stawów stopy).
Zdrowa żywność na zapalenie kaletki
Aby pomóc organizmowi wyleczyć chorobę i wesprzeć organizm, przy zapaleniu kaletki należy spożywać pokarmy z witaminami A, C, E, jeść więcej żelatyny (wystarczą co najmniej trzy razy w tygodniu). Dlatego jedz więcej:
- produkty pochodzenia zwierzęcego, a mianowicie: kurczak, wołowina, ryby, wątróbka, owoce morza, produkty mleczne (śmietana, kefir, masło, śmietana, twarożek);
- produkty roślinne: kapusta, kalina, marchew, buraki, dzika róża, papryka, rokitnik, porzeczki, cytrusy, orzechy, zboża, dynie, zioła, oleje.
Do diety najlepiej nadają się galaretki rybne, galaretki, galaretki owocowe i mleczne, galaretki, owsianka dyniowa.
Tradycyjna medycyna na zapalenie kaletki
Tradycyjna medycyna zapewnia całą gamę środków do walki z zapaleniem kaletki. To przede wszystkim:
- 1 spokój (konieczne jest unieruchomienie zapalenia stawu, w tym celu lepiej jest użyć zacisków, bandaży, bandaży);
- 2 lód (okresowo należy nakładać zimny kompres na bolące miejsce i masować przez niego staw);
- 3 kompresja (łagodzi ból, można użyć zwykłego elastycznego bandaża);
- 4 uniesienie (bolący staw należy podnieść za pomocą poduszek).
Głównym celem leczenia zapalenia kaletki jest wyeliminowanie infekcji, złagodzenie stanu zapalnego i uniknięcie powikłań. Do tych celów dobrze nadaje się kolekcja wykonana z kaliny, selera (nasion), wierzby i zantoksylum. Dzień musisz trzy razy wziąć 15 mililitrów bulionu.
Aby złagodzić napięcie mięśni, chory staw należy nasmarować nalewkami kaliny (kory) i lobelii. Możesz używać ich osobno lub mieszać, ale tylko składniki muszą być w równych ilościach.
Aby zmniejszyć obrzęk, na bolące miejsce nakłada się okłady z mydła do prania, tartych ziemniaków, liści geranium i kapusty.
Jeśli cierpisz na silny i ostry ból, możesz zastosować kompres z Dimexide (roztwór Dimexide można łatwo kupić w aptece, najważniejsze jest, aby rozcieńczyć go wodą destylowaną zgodnie z instrukcją). Jeśli zastosujesz Dimexide w czystej postaci, może pojawić się alergiczna wysypka lub skóra może zostać uszkodzona.
Kąpiele solne są skutecznym lekarstwem. Kąpiel o pojemności 50 litrów będzie wymagała 2 kilogramów soli (wystarczy ją rozpuścić). Jedyną cechą tego zabiegu jest użycie szklanki soku grejpfrutowego (pomaga również usunąć nadmiar płynu z kaletki).
Aby przywrócić funkcję motoryczną i złagodzić stany zapalne, należy natrzeć maścią musztardowo-kamforową. Składniki: 100 gramów topionego wosku (wosk pszczeli), 5 łyżek musztardy w proszku i 100 mililitrów alkoholu. Wszystko dokładnie wymieszaj. Posmaruj dotknięty staw, połóż na wierzchu papier woskowany, przykryj torbą i zawiń.
Niebezpieczne i szkodliwe pokarmy na zapalenie kaletki
- fast food;
- margaryna;
- przechowywać konserwy, kiełbasy;
- słodka soda;
- alkohol;
- zbyt słone, tłuste potrawy;
- szybkie jedzenie;
- produkty z kodem „E”, ze sztucznymi barwnikami.
Wszystkie te produkty zawierają utleniacze i mają szkodliwy wpływ na zdrowie stawów i kości. Ponadto takie jedzenie jest ciężkie dla żołądka i nerek (z powodu naruszenia metabolizmu wody i soli może gromadzić się nadmiar płynu).
Uwaga!
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!