Kilku producentów wprowadza na rynek produkty zawierające mieszankę roślin leczniczych: palmę sabałową, pygeum, korzenie pokrzywy i pestki dyni. Niektóre z tych mieszanin zostały przebadane. Zapoznaj się z naszymi arkuszami informacyjnymi w sekcji Naturalne produkty zdrowotne, aby dowiedzieć się więcej.

 Jagody palmy sabałowej (Serenoa repens). Od 1998 r. 2 metaanalizy i kilka syntez wykazały, że palma sabałowa znacznie zmniejszyła objawyłagodny przerost prostata^8-14 . Ponadto w badaniach porównawczych wykazano, że standaryzowany ekstrakt jest tak samo skuteczny jak niektóre leki syntetyczne (na przykład finasteryd i tamsulosyna), bez negatywnego wpływu na funkcje seksualne. Jednak badanie kliniczne przeprowadzone w 2006 roku nie przyniosło rozstrzygających wyników, które podają w wątpliwość skuteczność palmy sabałowej.¹⁵. Jednak pomimo bardzo dobrej jakości metodologicznej, badanie to było przedmiotem różnych krytyki.

Saw Palmetto jest skuteczniejszy w przypadku łagodne objawy ou umiarkowanego.

Dawkowanie

Skonsultuj się z naszym plikiem palm krasnoludów.

Uwagi

Ekstrakty z palmy sabałowej mogą zacząć działać od 4 do 6 tygodni.

 pygeum (afrykański pygeum lub śliwka afrykańska). Od końca lat 1970. pygeum był przedmiotem licznych badań klinicznych. Synteza tych badań wykazała, że ​​pygeum łagodzi, ale w skromny sposób, objawy łagodnego przerostu prostaty.^{17, 32}. Autorzy zauważyli jednak, że większość analizowanych badań była niewielka i trwała krótko (maksymalnie 4 miesiące). Potrzebne są dalsze próby podwójnie ślepej próby^{17, 19}. Należy zauważyć, że zgodnie z metaanalizami sam palma sabałowa jest skuteczniejsza niż sam pygeum w leczeniu łagodnego przerostu prostaty.

Dawkowanie

Weź standaryzowany ekstrakt (14% triterpenów i 0,5% n-dokozanolu) w dawce 100 mg dziennie w 1 lub 2 dawkach.

 Beta-sitosterol. Wydaje się, że codzienne przyjmowanie ekstraktów beta-sitosterolu, rodzaju fitosterolu, łagodzi objawyłagodny przerost gruczołu krokowego. Podsumowanie badania stwierdza, że ​​beta-sitosterol może łagodzić objawy tego stanu, w tym poprawiając przepływ moczu²⁰. Wyniki kolejnych badań wskazują, że mieszanka beta-sitosterolu, cernityny (substancji otrzymywanej z pyłku), jagód palmy sabałowej i witaminy E złagodziła objawy łagodnego przerostu prostaty.²¹.

Dawkowanie

Weź 60 mg do 130 mg beta-sitosterolu dziennie, w 2 lub 3 dawkach, między posiłkami.

 Korzenie pokrzywy (Urtica dioica) w połączeniu z jagodami palmy sabałowej (afrykański pygeum). Ta mieszanka jest często stosowana w Europie w celu łagodzenia problemów z układem moczowym związanych z łagodnym lub umiarkowanym łagodnym przerostem gruczołu krokowego. Różne badania doprowadziły do ​​rozstrzygających wyników^{27, 28}. W 320 kontrolowanych badaniach wykazano, że standaryzowany ekstrakt dostarczający 240 mg palmy sabałowej i 160 mg pokrzywy dziennie (Prostagutt Forte®, zwany również PRO 120/2®) jest równie skuteczny jak klasyczne leki finasteryd i tamulosyna^34,35 na okres 1 roku.

Pokrzywę można również stosować samodzielnie, ale jest mniej dowodów naukowych na jej poparcie^22-26 . Komisja E, WHO i ESCOP uznają stosowanie pokrzywy do łagodzenia trudności z oddawaniem moczu związanych z łagodnym lub umiarkowanym łagodnym przerostem gruczołu krokowego.

Dawkowanie

Przyjmuj łączony standaryzowany suplement ekstraktu zawierający 240 mg ekstraktu z pokrzywy i 320 mg ekstraktu z palmy sabałowej dziennie. Istnieją również różne rodzaje ekstraktów z korzenia pokrzywy, standaryzowane lub nie, prezentowane w postaci płynnej lub stałej. Postępuj zgodnie z instrukcjami producenta.

 Pyłek kwiatowy żyta. Standaryzowany ekstrakt z pyłku kwiatu żyta, Cernilton®, może pomóc w leczeniu nyctura (znaczna produkcja moczu w nocy), zgodnie z podsumowaniem badań przeprowadzonych z tym produktem²⁹. Cernilton® nie miał pozytywnego wpływu na inne objawy łagodnego przerostu gruczołu krokowego. Potrzeba więcej dowodów, zanim będzie można zasugerować dawkę terapeutyczną.

 Nasiona dyni. Mówi się, że właściwości moczopędne nasion dyni pomagają ulżyć problemy z oddawaniem moczu związane z łagodnym przerostem gruczołu krokowego, bez zmniejszania wielkości gruczołu. To zastosowanie jest również uznawane przez Komisję E i Światową Organizację Zdrowia. Skuteczność pestek dyni byłaby porównywalna do palmy sabałowej³³. Chociaż mechanizmy działania pestek dyni nie są wyjaśnione, zidentyfikowano kilka potencjalnie aktywnych związków, takich jak nienasycone kwasy tłuszczowe, cynk i fitosterole.

Dawkowanie

Weź 10 g dziennie suszonych i łuskanych nasion. Grubo je zmiażdżyć lub przeżuć.

 Zmiany w diecie. Typjedzenie uważa się, że odgrywa ważną rolę w zdrowiu prostaty, według D^r Andrzej Weil¹⁸ i amerykański naturopata JE Pizzorno³¹. Oto główne zalecenia, które robią:

– unikaj nadmiaru białka zwierzęcego, zmieniaj źródła białka (rośliny strączkowe, orzechy, ryby zimnowodne, soja);

– ograniczyć spożycie cukru;

– unikaj nasyconych kwasów tłuszczowych i kwasów tłuszczowych trans; zamiast tego używaj olejów zawierających tłuszcze nienasycone, takich jak oliwa z oliwek;

– unikaj owoców i warzyw uprawianych przy użyciu pestycydów.

 Farmakopea Chińska. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej łagodny przerost gruczołu krokowego jest spowodowany pustymi nerkami i śledzioną. Osłabienie Energii Nerek powoduje zaburzenia oddawania moczu: konieczność oddawania moczu w nocy, spadki po oddaniu moczu, trudności w oddawaniu moczu. Przygotowanie Kai Kit Wana (Jie Jie Wan), przyjmowane w tabletkach, rozproszyłoby obrzęk podczas leczenia pustki nerek.