krem antycellulitowy: korzyści + 20 najlepszych środków na cellulit (od 100 do 3000 rubli)

Cellulit to problem, z którym boryka się większość kobiet, niezależnie od wieku i stylu życia. Nawet modele Victoria's Secret spotykają się z „pomarańczową skórką”, pomimo doskonałych proporcji i szczupłej budowy. Sportowcy nie są odporni na cellulit, w rzeczywistości problem ten jest spowodowany nie tylko brakiem diety i ćwiczeń, ale także hormonalnym tłem.

Cellulit to termin medyczny oznaczający zatrzymywanie płynów między komórkami tkanki tłuszczowej. Z powodu zastoju płynu śródmiąższowego i zatrzymania mikrokrążenia limfy skóra staje się szorstka i nierówna. Istnieją 4 etapy cellulitu, które różnią się stopniem miękkości i elastyczności:

  • W pierwszym etapie można przywrócić elastyczność skóry, przywracając prawidłowe krążenie i przepływ limfy.
  • W drugim etapie cellulit utwardza ​​skórę, traci elastyczność, ale nadal można przywrócić ton za pomocą dostępnych środków.
  • Trzeci i czwarty etap charakteryzuje się tworzeniem twardych guzków i guzków, pozbądź się ich tylko za pomocą złożonej terapii.

Przyczyny cellulitu:

  • siedzący i nieaktywny tryb życia;
  • waga;
  • brak wody w diecie;
  • niezrównoważona dieta;
  • ciąża i okres poporodowy;
  • dziedziczna tendencja;
  • stres i brak snu;
  • zaburzenia metaboliczne spowodowane chorobami lub lekami hormonalnymi;
  • ciasne ubrania.

Cellulit pojawia się w miejscach największego nagromadzenia tkanki tłuszczowej: brzuchu, udach, nogach, pośladkach. Do „skórki pomarańczowej” prowadzi nie tylko siedzący tryb życia i zła dieta, ale zbyt obcisłe dżinsy i legginsy, które zaburzają ukrwienie, co negatywnie wpływa na ich skórę i sylwetkę. Cellulit we wczesnych stadiach można leczyć za pomocą środków kosmetycznych: kremów, balsamów, olejków i serum.

Krem na cellulit i jego zalety

Skuteczna walka z cellulitem możliwa w początkowych stadiach, kiedy możliwe jest przywrócenie prawidłowego krążenia limfy. Obecnie istnieje wiele skutecznych sposobów na poprawę przepływu krwi i limfy, które doprowadzą do wygładzenia podskórnej warstwy tłuszczu i pozbycia się nieestetycznej skórki pomarańczowej. Najskuteczniejsze metody to regularne ćwiczenia, odpowiednie odżywianie, masaże oraz odpowiednia ilość wody w diecie. W poprawie wyglądu skóry pomoże krem ​​antycellulitowy o składzie aktywnym, ukierunkowany na wzmocnienie przepływu krwi i mikroprądów limfy.

Krem o działaniu antycellulitowym jest skutecznym środkiem zapobiegawczym i terapeutycznym „skórki pomarańczowej” we wczesnych stadiach, ponieważ pomaga zachować elastyczność, gładkość i elastyczność. Wraz z wiekiem skóra w naturalny sposób traci zdolność do produkcji kolagenu i elastyny. Krem będzie najlepszym rozwiązaniem profilaktycznym, jeśli połączysz go z aktywną sprawnością fizyczną i odpowiednim odżywianiem.

W ostatnich etapach kosmetyki na cellulit nie pomogą, ponieważ składniki aktywne nie są w stanie wniknąć w głębsze warstwy skóry. Na trzecim i czwartym etapie zaleca się kompleksową terapię, masaż, rewizję diety, styl życia i ewentualnie stosowanie leków.

Jakie są rodzaje kremów antycellulitowych?

Aby wybrać skuteczne narzędzie, należy zwrócić uwagę na jego skład i charakterystykę wpływu. Obecnie istnieje ogromna różnorodność kremów, ale większość z nich jest klassificeret w zależności od metody aplikacji i składników aktywnych w składzie.

Nowoczesne kremy antycellulitowe można podzielić na kilka rodzajów:

  1. Kremy o działaniu chłodzącym. Krem o działaniu chłodzącym odpowiedni dla osób, które mają problem z naczynkami i skłonnością do żylaków. Produkty chłodzące działają delikatnie, wygładzając skórę i nadając jej miękkość i delikatność, działając jak najdelikatniej na skórę właściwą. Chłodzące kremy antycellulitowe pomagają usunąć obrzęki, zmęczenie, wycofanie płynu oraz ułatwiają wygładzenie skóry.
  2. Kremy rozgrzewające. Ocieplenie przyczynia się do przepływu krwi do obszarów problemowych, poprawiając tym samym krążenie krwi i mikrokrążenie limfy, nadmiaru wody i produktów przemiany materii. Kremy z efektem rozgrzewającym są przeciwwskazane u osób, które mają problemy z żyłami i naczynkami, ponieważ powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, które mogą zaostrzyć stan.
  3. Kremy do masażu. Narzędzia do masażu powinny być używane tylko w połączeniu z terapią masażu. Ich działanie jest wzmocnione poprzez aktywne pocieranie naskórka o składniki aktywne, które wnikają w głębokie warstwy skóry właściwej i sprzyjają rozpadowi tłuszczu, detoksykacji oraz zdrowej cyrkulacji krwi i limfy. Specjalistyczne kremy w połączeniu z masażem poprawiają metabolizm w komórkach, dzięki czemu skóra wygląda na bardziej jędrną, gładką, miękką, jędrną i promienną.
  4. Kremy do owijania ciała. Środki do owijania, aby ujawnić najlepszy efekt podczas długotrwałej ekspozycji. Należy je trzymać na skórze minimum 20-30 minut, nakładając w trakcie zabiegu okłady lub stosując zasadę maski.

Co powinno znaleźć się w składzie?

Skuteczny krem ​​antycellulitowy powinien składać się ze składników aktywnych w wysokim stężeniu:

  • Najczęściej stosowane są naturalne ekstrakty roślinne i inne składniki pochodzenia naturalnego, które mają zdolność usuwania wody, toksyn, wspomagają krążenie i drenaż limfatyczny.
  • Skomponowany z wysokiej jakości kremu na pewno znajdziesz wyciągi ze skrzypu, kasztanowca, bluszczu, dziurawca i głogu. Te rośliny lecznicze mają znane właściwości drenujące i odtruwające, które pojawiają się nie tylko w użytku wewnętrznym, ale także zewnętrznym.
  • Wśród składników skutecznych środków można znaleźć ekstrakty z alg, które przyczyniają się do powstawania toksyn, przez co skóra wygląda blado i traci elastyczność.
  • Często w składzie znajdują się olejki eteryczne z wyraźnym drenażem limfatycznym, efektem wygładzającym. Najbardziej przydatne są olejki cytrusowe i sosnowe. Pomagają usunąć nadmiar płynu i zmniejszyć widoczność cellulitu.
  • Witaminy A, C, B, E poprawiają metabolizm, a składniki spalające tłuszcz, takie jak kofeina i L-karnityna redukują tkankę tłuszczową.

Aby zrozumieć, która substancja jest najbardziej aktywna w produkcie kosmetycznym, zwróć uwagę na składniki na opakowaniu. Składniki w wysokich stężeniach znajdują się na początku listy, na co należy zwrócić uwagę przy wyborze kremu.

Jakie są kryteria wyboru dobrego kremu?

Wysokiej jakości krem ​​antycellulitowy musi spełniać kilka funkcji, w tym powierzchowny i głęboki wpływ na naskórku, wewnętrznych warstwach skóry właściwej i tkance podskórnej.

  • Efekt powierzchni charakteryzuje się wygładzeniem i zmiękczeniem skóry. Po nałożeniu kremu obszary problemowe będą wyglądać elastycznie dzięki efektowi wygładzenia.
  • Dzięki głębokiemu działaniu pobudza krążenie krwi i przepływ limfy, co prowadzi do ustąpienia nadmiaru płynów, rozpadu złogów tłuszczu i poprawy metabolizmu komórkowego. Obszary problemowe staną się bardziej stonowane, a wygląd skóry znacznie się poprawi.

Ważna jest również cena. Drogie oznacza, że ​​stężenie składników aktywnych jest wysokie, a tanie - najniższe.

  • Aby wyeliminować prawie niezauważalny peeling z „pomarańczową skórką” o działaniu rozgrzewającym lub chłodzącym.
  • Aby zwalczyć widoczne objawy cellulitu, musisz wybrać droższe narzędzie o silnie skoncentrowanym składzie.

Wybierając krem ​​warto zwrócić uwagę na Składniki aktywne w swoim składzie. Lista powinna zawierać składniki, które działają powierzchniowo i głęboko. Im bardziej aktywne komponenty, tym narzędzie jest wydajniejsze. Główne składniki wymienione jako pierwsze na liście, dlatego tak ważne jest, aby wybrać krem, którego skład zaczyna się od aktywnych, naturalnych składników.

TOP 50 trenerów na YouTube: nasz wybór

Jaka jest skuteczność kremu antycellulitowego?

Pomimo mitów i uprzedzeń krem antycellulitowy jest skuteczny we wczesnych stadiach powstawania nieestetycznej „skórki pomarańczowej”, a także w pierwszych stadiach cellulitu. Kosmetyki późne są skuteczne tylko w połączeniu z innymi metodami kontroli, takimi jak masaż, sport, dieta.

Krem nie oddziałuje na tkankę tłuszczową i skórę, wygładzając je i zmiękczając. Fundusze o działaniu rozgrzewającym lub chłodzącym, powodujące przepływ krwi do obszarów problemowych, stymulujące mikrokrążenie i drenaż limfatyczny. W efekcie dochodzi do zastoju płynu wewnątrzkomórkowego, co prowadzi do powstania cellulitu. Nie należy spodziewać się magicznego efektu po kosmetyku, jeśli jest stosowany samodzielnie, a cellulit osiągnął drugi etap, który charakteryzuje się pogrubieniem skóry.

Na etapie pierwszych objawów pomoże krem ​​cellulitowy „skórka pomarańczy” pozbyć się nadmiaru płynów, pobudzić przepływ krwi i zmniejszyć szorstkość skóry. Zwiększenie efektywności funduszy pomoże w sporcie, diecie, wysokiej jakości snu, reżimie picia i braku stresu.

Czy są jakieś przeciwwskazania?

Krem na cellulit to nie tylko kosmetyk, ale remedium, które mogą być przeciwwskazaniami:

  • żylaki;
  • nietolerancja aktywnych składników w kompozycji;
  • skaleczenia, rany na skórze;
  • skłonność do nadciśnienia;
  • nadwrażliwość skóry lub niski próg bólu;
  • ciąża i okres poporodowy.

Trzeci i czwarty etap cellulitu nie jest przeciwwskazaniem do stosowania, należy jednak pamiętać, że efekt stosowania będzie minimalny.

Top 20 najlepszych kremów antycellulitowych

1. Staje się aktywnym cellulitem (120 RUB.)

Narzędzie budżetowe ma fajną skórę i działa skutecznie w połączeniu z zajęciami fitness. Główny składnik aktywny w kompozycji działa jako wodorosty znane ze swoich właściwości odtruwających i poprawiających metabolizm. Ekstrakty z naturalnych roślin uzupełniają działanie alg i pomagają zmiękczać skórę oraz łagodzić drobne nierówności skóry.

 

2. Krem Vitex (140 RUB.)

Remedy Vitex - prawdziwy bestseller wśród rozgrzewających kremów ze skórki pomarańczy. Kupujący docenili jego wysoką skuteczność, pomimo niskiej ceny. W popularnych składnikach spalających tłuszcz - kofeinie i pieprzu, które poprawiają ukrwienie i przyczyniają się do wymodelowania sylwetki. Aby uzyskać jak najlepsze efekty, podczas masażu zaleca się stosowanie przyrządu.

 

3. Czysta linia Modelowanie sylwetki (180 RUB.)

Środek zaradczy Czyste linie mają wyraźny efekt chłodzenia. Niedrogie recenzje kremów cellulitowych kupujących są naprawdę bardzo chłodny, lekko napina i doskonale wygładza skórę. Lekka konsystencja szybko się wchłania, nie pozostawiając śladów na ubraniu. Głównym składnikiem aktywnym jest kofeina, która poprawia metabolizm w skórze oraz stymuluje spalanie tłuszczu.

 

4. Urodzinowe SPA antycellulitowe (250 RUB.)

Posiadanie środków silniej wpływa na skórkę pomarańczy, o czym świadczą recenzje kremu antycellulitowego Bielita SPA. Głównymi substancjami aktywnymi są ekstrakt z czerwonej papryki i naturalna kofeina. Rozgrzewające składniki poprawiają ukrwienie i stymulują spalanie tłuszczu. Wielu kupujących zauważa zdecydowany efekt stosowania kremu nawet bez dodatkowych zabiegów.

5. Organiczny krem ​​sklepowy (350 rubli).

Suflet do ciała z olejkiem arganowym ma przyjemny zapach przypraw i cytrusów. Cynamon, gałka muszkatołowa i pomarańcza to zabieg dla skóry w prawdziwej aromaterapii. Suflet łatwo się wchłania i napina skórę ud i pośladków. Ze względu na dużą objętość i wygodne opakowanie wystarczy na wystarczająco długo, o czym zdecydowała większość kupujących.

 

6. Kosmetyki Eveline (350 RUB.)

Produkt połączony z masażem rolkowym i zajęciami fitness. Lekki, chłodzący krem ​​antycellulitowy opinie klientów widocznie napina skórę, czyniąc ją elastyczną i elastyczną. Głównymi składnikami kompozycji są: wodorosty, tokoferol (witamina E), L-karnityna oraz kolagen pochodzenia naturalnego. Produkt odpowiedni dla osób wrażliwych i skłonnych do przesuszenia.

 

7. Aravia Organic Slim Shape (600 RUB.)

Krem w wygodnym opakowaniu z dozownikiem Kupujący lubią nie tylko łatwość użycia. Produkt do masażu z naturalnymi, delikatnymi składnikami w składzie nadaje się do użytku domowego oraz zabiegów salonowych. Modelowanie efektu wywołanego przez ekstrakty z zielonej herbaty i jagód Goji, które przyczyniają się do: działanie przeciwutleniające, eliminacja toksyn i aktywacja metaboliczna.

 

8. Krem rozgrzewający do masażu Felinii (500 RUB.)

Klienci pozytywnie oceniają krem ​​antycellulitowy Valenii. Efekt zastosowania dzięki wysoce aktywnej kompozycji będącej połączeniem ekstraktów z alg, guarany, kasztanowca i ostrej papryki. Razem składniki działają tak skutecznie, jak to możliwe, przyczyniając się do rozszczepienie tkanki tłuszczowej podskórnej, efekt liftingu i drenażu limfatycznego oraz pobudzenie krążenia. Krem nadaje się do samodzielnego stosowania oraz stosowania podczas masażu.

 

9. Krem ujędrniający Palmera (600 rubli).

Specjalistyczny produkt przeznaczony do stosowania po porodzie. Nadaje się na rozstępy i silny cellulit na brzuchu, udach i pośladkach. Aktywnymi składnikami są masło kakaowe i antyoksydacyjny koenzym q10, żeń-szeń, masło Shea, witamina E, które pozytywnie wpływają na koloryt skóry, przywracając jej elastyczność i naturalny blask.

 

10. Aravia Organiczny Intensywny Antycellulit (1000 RUB.)

Okłady kremowe nie tylko pomagają pozbyć się cellulitu, ale także nawilża skórę, napina ją, nasyca substancjami odżywczymi. Przy regularnym stosowaniu, przejawiającym się efektem modelowania, skóra odzyskuje blask i gładkość. Zawarte w formule przeciwutleniacze wspomagają regenerację komórek, utratę wagi oraz utrzymanie młodości i piękna skóry. Dla kupujących recenzje już po pierwszym zastosowaniu kremu antycellulitowego skóra stała się gładka i elastyczna.

 

11. Krem wyszczuplający Be-Fit (1300 RUB)

Zielona herbata jest bogata w witaminy i przeciwutleniacze, które pozytywnie wpływają na odchudzanie i spalanie tłuszczu. Masaż antycellulitowy krem ​​Be-Fit ziołowe składniki, wśród których głównymi są czarny pieprz i zielona herbata, skutecznie modelują sylwetkę, pomagając osiągnąć wyraźny efekt już po pierwszym zabiegu masażu. Krem można nakładać do samodzielnego masażu miejsc problemowych przy pomocy pędzelka lub masażera.

 

12. Krem z kofeiną Litaline (1300 RUB)

Kofeina stymuluje metabolizm, sprzyjając odchudzaniu, wydalaniu nadmiaru płynów i spalaniu tłuszczu. Kompleks peptydów i witamina F w składzie wpływa na procesy metaboliczne, ujędrniając i nawilżając skórę, stymulując odnowę komórkową naskórka. Krem należy regularnie stosować na brzuch, biodra, uda i pośladki, łącząc z masażem lub okładem na ciało. Średnio skutecznie zwalcza zwiotczenie i zwiotczenie skóry, szczególnie w połączeniu z aktywnością fizyczną.

 

13. Dr.KIM JIYOUNG Phyto Cream (1500 RUB.)

Lekarstwo ma na celu zmniejszenie organizmu z powodu nadmiaru płynów, nawodnienie i rozluźnienie mięśni. Stosując krem ​​podczas masażu, można osiągnąć widoczne rezultaty w krótkim czasie. W sieci znalazłem wiele pozytywnych opinii na temat tego kremu antycellulitowego, ze względu na jego wysoce reaktywny związek, w skład którego wchodzą bioflawonidy, Lactobacillus, Saccharomyces i inne substancje, sprzyjają łagodzeniu obrzęków, poprawie krążenia limfatycznego i zwiększeniu elastyczności skóry.

 

14. Krem do masażu Thai Traditions (2000 RUB.)

Krem nawiązuje do profesjonalnych kosmetyków do masażu, przeznaczonych do pielęgnacji ciała. W składzie olejek eteryczny z rokitnika, mięty, pestek winogron i egzotycznego Shea wygładza, ujędrnia i uelastycznia skórę. Witaminy i przeciwutleniacze pomagają spalać tłuszcz, toksyny i nadmiar płynów oraz sprawiają, że skóra jest młodsza i zdrowsza. Krem można stosować do masażu pędzlem, wałkiem lub dłońmi i nakładać w trakcie okładu.

 

15. Profesjonalne rozwiązania SOS Leczenie cellulitu (2000 RUB.)

Profesjonalny kompleks do walki z cellulitem ma na celu zwalczanie komórek tłuszczowych, przekształcanie ich w energię i ujędrnianie skóry. Kwas hialuronowy zawarte w składzie nasiona kanadyjskie i komosa ryżowa przyczyniają się do liftingu i nawilżenia skóry. Z opinii klientów o kremie antycellulitowym jest oczywiste, że narzędzie ma intensywne działanie i znacznie ogranicza pojawianie się „skórki pomarańczy” we wczesnych stadiach.

 

16. GUAM BODY anti-aging (2000 RUB.)

Środki o działaniu liftingującym przywracają koloryt skóry już po pierwszym zastosowaniu. Według opinii klientów kremu antycellulitowego GUAM CORPO można go oznaczyć skuteczność dla kobiet po 35 latach. Zawiera ekstrakty z alg morskich, pierwiastki śladowe, witaminy, antyoksydanty w wysokich stężeniach, które przy regularnym stosowaniu pomagają osiągnąć młodość i piękno skóry.

 

17. Heutepharm Creme Anti Cellulite Oil (2500 RUB)

Narzędzie o działaniu rozgrzewającym aktywuje krążenie krwi, zapobiega zastojowi limfy i powstawaniu nowego cellulitu. Krem wygładza skórę i sprawia, że ​​manifestacja skórki pomarańczy jest mniej zauważalna. Remedy odżywia skórę tlenem, ujędrniając i redukując cellulit. Zaleca się stosować dwa razy dziennie w celu zapobiegania i przyspieszenia metabolizmu.

 

18. DUET GUAM (2500 RUB)

Krem o działaniu liftingującym napina skórę w miejscach problemowych, zwalcza miejscowe złogi tłuszczu. Nadaje się do stosowania podczas aktywnego odchudzania, gdy skóra nie ma czasu na odzyskanie kolorytu. Za rozpad komórek tłuszczowych odpowiedzialne są glony, woda morska, wapń, minerały oraz nawilżenie i odżywienie - kwas hialuronowy. Bioaktywne składniki pomagają usunąć nadmiar płynu, stymulują przepływ limfy i zmniejszają brzydki cellulit.

 

19. Unikanie ekstremalnych kształtów ciała (3000 RUB)

Narzędzie jest skutecznym zamiennikiem zabiegów iniekcyjnych w domu. Aktywne składniki działają przez 8 godzin, rozgrzewając tkankę i powodując przypływ krwi do obszarów problemowych. Intensywny krem ​​antycellulitowy sądząc po recenzjach pomógł wielu kupującym. Składniki w jego składzie, normalizuje krążenie krwi i przepływ limfy, stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, poprawiając strukturę tkanki łącznej. Wśród składników aktywnych znajdują się ekstrakty z alg brunatnych i czerwonych, pieprz Cayenne, olej z cedru syberyjskiego i ziaren kawy, Yerba mate, lecytyna, L-karnityna, guarana.

 

20. Surowica antycellulitowa Colway (3620 RUB)

Składniki serum zastosowano w wysokim stężeniu, co zapewnia gwarantowany sukces aplikacji. Według opinii klientów krem ​​na cellulit Colway intensywnie działa na skórę i tkankę podskórną, zmniejszając widoczność skórki pomarańczowej. Kofeina, karnityna, kolagen i ekstrakty z egzotycznych roślin eliminują przyczynę cellulitu - zastój w podskórnej tkance tłuszczowej. Stosowany regularnie zapewnia wygładzenie skóry i długotrwały efekt liftingu.

 

Co musisz wiedzieć o kremie antycellulitowym?

Jak aplikować krem ​​na cellulit?

Sposób aplikacji zależy od przeznaczenia i składników aktywnych:

  • Krem do masażu stosuje się razem ze szczoteczką, wałkiem lub podczas masażu. W takim przypadku narzędzie wciera się głęboko w skórę przez 15-20 minut, aby uzyskać penetrację składników aktywnych do głębszych warstw skóry właściwej.
  • Rozgrzewająco - chłodzący krem ​​nakłada się ruchami masującymi, wcierając w problematyczne miejsca: pośladki, uda, nogi, brzuch, ramiona. W niektórych obiektach dla najlepszego efektu używa się dwa razy dziennie.
  • Podczas tego samego zabiegu stosowane są okłady kremowe, aby substancje czynne wnikały głęboko w skórę właściwą i sprzyjały wydalaniu płynów, aktywowały krążenie krwi i limfy, poprawiały metabolizm w komórkach.

Przed użyciem kremu należy upewnić się, że nie jesteś uczulony na składniki, w przeciwnym razie narzędzie nie przyniesie korzyści, ale zaszkodzi. Niektóre kremy można stosować w ciąży, jeśli jest to wskazane na opakowaniu lub w instrukcji.

Dlaczego krem ​​antycellulitowy może nie działać?

Istnieje kilka typowych powodów, dla których krem ​​nie pomaga:

  1. Cellulit osiągnął trzeci etap, kiedy kosmetyki nie wystarczają do terapii.
  2. Niskie stężenie składników aktywnych w składzie.
  3. Niewłaściwe wykorzystanie środków.
  4. Dużo cukru, prostych węglowodanów i tłuszczów w diecie.
  5. Brak sportu i aktywności fizycznej.

Jeśli twój krem ​​nie działa, powinieneś zweryfikować dietę i regularnie uprawiać fitness.

PRAWIDŁOWE ODŻYWIANIE: jak zacząć krok po kroku

Jak zrobić krem ​​na cellulit w domu?

Skuteczność produktów kosmetycznych dzięki złożonemu składowi chemicznemu z zestawem składników aktywnych. Do kremów antycellulitowych często stosuje się spalanie tłuszczu oraz składniki stymulujące przemianę materii.

Musztarda, czerwona papryka i kawa – wszystkie te produkty można znaleźć w najbliższym supermarkecie, a na ich bazie można stworzyć skuteczny krem ​​o działaniu antycellulitowym. Jako bazę często dodajemy oliwę z oliwek lub miód. Jeśli masz możliwość zakupu płynnej gliceryny, możesz uzyskać zwykłą strukturę typową dla kosmetycznych balsamów, kremów i balsamów.

Podstawowy przepis na krem ​​w domu:

  • gliceryna - 3 łyżki. łyżki;
  • sucha musztarda - 3 łyżki. łyżki;
  • olejek z pomarańczy, cytryny, rozmarynu – 4-5 kropli;
  • miód - 1 łyżka.

Wymieszaj składniki w określonej proporcji i nakładaj krem ​​1-2 razy dziennie. Zamiast suchej musztardy możesz użyć płatków czerwonej papryki, kawy, octu jabłkowego. Jeśli nie ma gliceryny, zamiast niej będzie pasował krem ​​dla niemowląt.

Aby skutecznie zwalczyć cellulit, jeden krem ​​może nie wystarczyć, potrzebne są zintegrowane środki. Zbilansowana dieta, regularne ćwiczenia, reżim picia, aktywny tryb życia przyczyniają się do skutecznej walki z cellulitem.

Nowoczesne kremy antycellulitowe nie są panaceum na „skórkę pomarańczy”, ale mogą znacząco poprawić wygląd skóry i sprawić, że będziesz wyglądać na bardziej jędrną i wysportowaną. Połącz krem ​​z kondycją i odpowiednim odżywianiem, aby na zawsze pozbyć się cellulitu.

  • Kalkulatory do obliczania kalorii, białka, węglowodanów i tłuszczów
  • 20 najlepszych inteligentnych zegarków: najlepsze gadżety od 4,000 do 20,000 rubli

Dodaj komentarz