Aloes – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania [WYJAŚNIAMY]

Sprawdzona zawartość

Aloes to roślina, którą można uprawiać w domu. Przede wszystkim jest mało wymagającą rośliną ozdobną, ale aloes znany jest również jako lek na oparzenia słoneczne, alergie, trudno gojące się rany, a nawet trądzik. Sok z aloesu można pić w ramach diety oczyszczającej. Na co jeszcze dobroczynny jest sok z tej rośliny?

Aloes – co to za roślina?

Aloes, żeby być dokładnym Aloes do Aloes barbadensis młynarz. Należy do rodziny Asphodelaceae (Liliaceae) i jest krzewem lub zdrewniałą, wieloletnią, kserofityczną, soczystą rośliną w kolorze grochu. Rośnie głównie w suchych regionach Afryki, Azji, Europy i Ameryki.

Roślina ma trójkątne, mięsiste liście o ząbkowanych brzegach, żółte rurkowate kwiaty i owoce z licznymi nasionami. Każdy liść składa się z trzech warstw:

1. Wewnętrzny przezroczysty żel zawierający 99%. woda, a reszta składa się z glukomannanów, aminokwasów, lipidów, steroli i witamin,
2. środkowa warstwa lateksu, który jest gorzkim żółtym sokiem i zawiera antrachinony i glikozydy,
3. Zewnętrzna gruba warstwa 15-20 komórek zwana skórą, która pełni funkcję ochronną i syntetyzuje węglowodany i białka. Wewnątrz skórki znajdują się wiązki naczyniowe odpowiedzialne za transport substancji takich jak woda (ksylem) i skrobia (łyko).

Przeczytaj także: Zdrowe rośliny – jakie warto mieć w domu?

Aloes – składniki odżywcze

Aloes zawiera wiele cennych dla człowieka składników. Zawiera 75 potencjalnie aktywnych składników: witaminy, enzymy, minerały, cukry, ligninę, saponiny, kwasy salicylowe i aminokwasy.

witaminy: aloes zawiera witaminy A, C i E będące antyoksydantami, witaminę B12, kwas foliowy i cholinę – antyoksydant neutralizuje wolne rodniki,

Enzymy: aloes zawiera 8 enzymów: aliazę, fosfatazę alkaliczną, amylazę, bradykinazę, karboksypeptydazę, katalazę, celulazę, lipazę i peroksydazę. Bradykinaza po nałożeniu na skórę pomaga zmniejszyć nadmierne stany zapalnepodczas gdy inne enzymy pomagają rozkładać cukry i tłuszcze

Minerały: Aloes dostarcza wapń, chrom, miedź, selen, magnez, mangan, potas, sód i cynk. Minerały te są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania różnych układów enzymatycznych w różnych szlakach metabolicznych,

Cukry: aloes dostarcza cukrów prostych (glukozy i fruktozy) oraz polisacharydów: (glukomannany/polimannozy). Pochodzą one z warstwy śluzu rośliny i są znane jako mukopolisacharydy. Najbardziej znanym monosacharydem jest mannozo-6-fosforan, a najczęściej występującymi polisacharydami są glukomannany [beta-(1,4)-acetylowany mannan]. Znaleziono także acemannan, znany glukomannan. Z żelu aloesowego wyizolowano glikoproteinę o właściwościach przeciwalergicznych, zwaną alprogenem, oraz nowy związek przeciwzapalny, chromon C-glukozylowy.

Antrachinonia: Aloe Vera dostarcza 12 antrachinonów, które są związkami fenolowymi tradycyjnie znanymi jako środki przeczyszczające. Aloina i emodyna działają przeciwbólowo, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo,

Sterydy roślinne: Aloe Vera dostarcza 4 roślinne sterydy: cholesterol, kampesterol, β-sizosterol i lupeol. Wszystkie mają właściwości przeciwzapalne, a lupeol ma również właściwości antyseptyczne i przeciwbólowe,

Hormony: auksyny i gibereliny, które wspomagają gojenie ran i działają przeciwzapalnie,

Inny: Aloe Vera dostarcza 20 z 22 aminokwasów potrzebnych człowiekowi oraz 7 z 8 aminokwasów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zawiera również kwas salicylowy o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym. Zawarta w preparatach do stosowania miejscowego lignina, substancja obojętna, wspomaga wnikanie pozostałych składników w głąb skóry. Saponiny, które są substancjami mydlanymi, stanowią około 3% żelu i działają oczyszczająco i antyseptycznie.

Na Rynku Medonet kupisz mydła w płynie Aloe Vera:

1. Antybakteryjne mydło w płynie z ekstraktem z aloesu Naturaphy
2. Antybakteryjne mydło w płynie cytrynowe z ekstraktem z aloesu Naturaphy
3. Antybakteryjne lawendowe mydło w płynie z ekstraktem z aloesu Naturaphy

Aloes jest dziś szeroko stosowany w:

1. jedzenie
2. kosmetyki
3. suplementy diety
4. produkty ziołowe

Aloes regeneruje skórę i wspomaga jej nawilżenie, dlatego można go znaleźć w kosmetykach niwelujących worki pod oczami. Na Rynku Medonet można kupić m.in. żel do powiek i oczu ze świetlikiem, aloes FLOSLEK i żel aloesowy Herbamedicus.

Sprawdź także: Jakie funkcje pełnią aminokwasy w organizmie?

Aloes i zdrowie jamy ustnej

Badanie opublikowane w Stomatologia ogólna wykazali, że aloes w żelach do zębów jest tak samo skuteczny jak pasta do zębów w walce z próchnicą.

Naukowcy porównali działanie żelu zawierającego aloes z dwiema popularnymi pastami do zębów. Odkryli, że żel był tak samo dobry, a w niektórych przypadkach nawet lepszy niż dostępne na rynku pasty do zębów w zwalczaniu bakterii powodujących próchnicę jamy ustnej.

Autorzy wyjaśniają, że lateks aloesowy zawiera antrachinony, związki, które aktywnie leczą i zmniejszają ból dzięki naturalnemu działaniu przeciwzapalnemu.

Naukowcy ostrzegali jednak, że nie wszystkie analizowane przez nich żele zawierają odpowiednią formę aloesu – aby były skuteczne, muszą zawierać stabilizowany żel wewnątrz rośliny.

Zobacz: Jak właściwie dbać o higienę jamy ustnej?

Aloe vera na owrzodzenia stóp spowodowane cukrzycą

Badanie przeprowadzone w Sinhgad College of Pharmacy w Indiach i opublikowane w Międzynarodowy dziennik ran dotyczyło zdolności aloesu do leczenia wrzodów.

Poinformowali, że żel wykonany z karbopolu 974p (1 procent) i aloesu wspomagał znaczne gojenie i zamykanie ran u szczurów z cukrzycą w porównaniu z produktem komercyjnym i stanowi obiecujący produkt do stosowania w owrzodzenia stóp spowodowane cukrzycą.

Zamów już dziś Antybakteryjne bezuciskowe skarpetki bambusowe z aloesem, odpowiednie dla osób z cukrzycą. Polecamy również antybakteryjne skarpetki bambusowe frotte bez ucisku z aloesem, które są przyjemne w dotyku i można je bezpiecznie stosować również w przypadku grzybicy lub skłonności do jej powstawania.

Czytać: Cukrzyca typu 3 – czy istnieje?

Aloes jako przeciwutleniacz

Naukowcy z Uniwersytetu Las Palmas de Gran Canaria w Hiszpanii opublikowali wyniki badań w czasopiśmie Cząsteczki.

Zespół postanowił ustalić, czy ekstrakt metanolowy ze skórki liści i kwiatów aloesu może mieć korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Naukowcy skupili się na możliwym działaniu przeciwutleniającym i przeciwgrzybicznym ekstraktu.

Mykoplazma to rodzaj bakterii pozbawionej ściany komórkowej: jest odporny na wiele powszechnie stosowanych antybiotyków. Substancje antymikoplazmatyczne niszczą te bakterie.

Autorzy donoszą, że zarówno ekstrakty z kwiatów, jak i liści aloesu mają właściwości przeciwutleniające, zwłaszcza ekstrakt ze skórek liści. Ekstrakt ze skórek liści wykazywał również właściwości przeciwgrzybicze.

Autorzy doszli do wniosku, że ekstrakty pozyskiwane ze skórek liści i kwiatów aloesu można uznać za dobre naturalne źródło przeciwutleniaczy.

Cenne właściwości aloesu doceniła marka Embryolisse, oferująca odżywczo-nawilżający krem ​​z ekstraktem z aloesu. Kosmetyk głęboko pielęgnuje skórę i chroni ją przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Możesz kupić krem ​​Embryolisse w okazyjnej cenie na rynku Medonet. Warto też wypróbować intensywnie nawilżający balsam SOS Cicalisse, a także żel do mycia twarzy Orientana z aloesem i papają – jest wolny od parabenów i substancji syntetycznych. Nawilża, tonizuje, działa antybakteryjnie i złuszczająco. Aloes jest również jednym z głównych składników toniku Orientana do skóry suchej z japońską różą i owocami pandana. Normalizuje cerę, opóźnia procesy starzenia i rozjaśnia skórę. Możesz również sięgnąć po kojący tonik do twarzy z aloesem i hibiskusem Green Lab, który polecany jest do skóry wrażliwej.

Aloe Vera i ochrona przed promieniowaniem ultrafioletowym (UV)

Naukowcy z Kyung Hee University Global Campus w Korei Południowej chcieli ustalić, czy ekstrakt z aloesu „dla dzieci” i „dorosły” ekstrakt z aloesu: mogą mieć ochronny wpływ na fotostarzenie skóry wywołane przez promieniowanie UVB: innymi słowy, czy mogą chronić skórę skóra przed starzeniem się spowodowanym promieniami słonecznymi.

Ekstrakt „Baby” Aloe Vera (BAE) pochodzi z 1-miesięcznych pędów, a „Adult” Aloe Vera (AE) Extract – z 4-miesięcznych pędów.

W artykule opublikowanym w Badania fitoterapiiautorzy podsumowali: „Nasze wyniki sugerują, że BAE może bardziej chronić skórę przed promieniowaniem UVB niż AE. ”

Wypróbuj żel aloesowy FLOSLEK do skóry suchej, który łagodzi podrażnienia i jest dostępny w promocyjnej cenie na Medonet Market.

Aloes i ochrona przed uszkodzeniami skóry po radioterapii

W badaniu przeprowadzonym na Uniwersytecie w Neapolu we Włoszech przetestowano pięć różnych kremów do stosowania miejscowego, aby sprawdzić, jak skutecznie mogą one chronić skórę pacjentek z rakiem piersi poddawanych radioterapii. Jeden z tych kremów zawierał aloes.

Autorzy badania podzielili 100 pacjentów na pięć grup po 20, z których każda zaleciła inne leczenie miejscowe. Nakładali kremy dwa razy dziennie, zaczynając na 15 dni przed radioterapią, a następnie kontynuowali przez 1 miesiąc. Przez okres 6 tygodni uczestnicy przechodzili cotygodniowe oceny skóry.

W magazynie radioterapia onkologiczna Naukowcy poinformowali, że profilaktyczne stosowanie miejscowych środków nawilżających zmniejszyło częstość występowania skórnych skutków ubocznych u kobiet poddawanych radioterapii z powodu raka piersi.

Wszystkie kremy nawilżające użyte w tym badaniu były równie skuteczne w leczeniu uszkodzeń skóry wywołanych promieniowaniem.

Do codziennej pielęgnacji możesz również użyć kremu do twarzy z aloesem. Kojący urok Orchidei Bioherby, który łagodzi podrażnienia i stany zapalne oraz wspomaga detoksykację skóry. Z kolei dla intensywnego odżywienia skóry wypróbuj Face Mask z czerwoną i różową glinką dla cery alergicznej, wrażliwej, naczynkowej i z przebarwieniami.

Aloes – depresja, nauka i pamięć

Badanie opublikowane w Neuronauka o żywieniu wykazali, że aloes zmniejsza depresję i poprawia pamięć u myszy. Po przeprowadzeniu eksperymentów na myszach laboratoryjnych doszli do wniosku, że aloes poprawia uczenie się i pamięć, a także łagodzi depresję u myszy. Potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy ludzie mogą również otrzymywać te same świadczenia.

Aloes na rany oparzeniowe

Zespół chirurgów plastycznych porównał żel aloesowy z 1% sulfatiazolem srebra do leczenia ran po oparzeniach drugiego stopnia.

Otrzymane wyniki przedstawiono w Stowarzyszenie Medyczne Dziennik Pakistan. zauważyłem, rany oparzeniowe goją się szybciej u pacjentów leczonych aloesem w porównaniu z pacjentami leczonymi 1% sulfadiazyną srebra (SSD).

Naukowcy dodali, że osoby z grupy aloesowej doświadczyły znacznie większej i wcześniejszej ulgi w bólu niż osoby z grupy SSD.

Autorzy napisali: „Pacjenci z oparzeniami termicznymi leczeni żelem Aloe Vera wykazywali przewagę nad pacjentami noszącymi dyski SSD pod względem wczesnej epitelializacji ran i wcześniejszej ulgi w bólu”.

Aby w pełni wykorzystać prozdrowotne właściwości aloesu, zamów Bioherba Aloe Gel dostępny w promocyjnej cenie na Medonet Market.

Zobacz: Oparzenia termiczne i chemiczne – czym właściwie są?

Aloes na trądzik

Używanie świeżego aloesu na twarzy może pomóc w pozbyciu się trądziku. Możesz także kupić produkty Aloe Vera na trądzik, w tym środki czyszczące, toniki i kremy. Mogą mieć dodatkową zaletę, ponieważ zawierają również inne skuteczne składniki.

Produkty przeciwtrądzikowe na bazie aloesu mogą być mniej drażniące dla skóry niż tradycyjne metody leczenia trądziku.

Wypróbuj maskę Orientana do cery mieszanej i tłustej z naturalnego jedwabiu z algami filipińskimi i aloesem.

Jedno z badań z 2014 roku wykazało, że krem ​​łączący konwencjonalne leki przeciwtrądzikowe z żelem Aloe Vera był znacznie skuteczniejszy niż lek na trądzik lub placebo w leczeniu samego łagodnego do umiarkowanego trądziku.

W tym badaniu zaobserwowano poprawę w niższych poziomach stanu zapalnego i liczbie zmian w grupie, która stosowała krem ​​złożony przez osiem tygodni.

Ekstrakt z aloesu dla pięknej skóry możesz kupić już dziś na targu Medonet. Sprawdź także serię kosmetyków do pielęgnacji ciała i włosów Aloesove oraz serum BIO Orientana do cery naczynkowej, które łączy w sobie dobroczynne działanie aloesu z dobroczynnym działaniem witaminy C i morwy.

Ekstrakt z aloesu znajduje się również w kosmetykach do pielęgnacji włosów, np. wzmacniający szampon Vianek do włosów suchych i zniszczonych. Polecamy również szampon do włosów Bioherba – sucha i wrażliwa skóra głowy, która dodaje włosom blasku i zapobiega utracie wody. Po umyciu włosów warto zastosować odświeżający i nawilżający lakier do włosów Bioherba z aloesem, aktualnie dostępny w promocyjnej cenie na Rynku Medonet.

Zobacz ofertę specjalnych kosmetyków z aloesem od Peer Pharm:

1. Szampon Arganicare Aloe Vera z aloesem do suchych końcówek włosów i przetłuszczającej się skóry głowy,
2. odżywka Arganicare Aloe Vera z aloesem do suchych końcówek włosów i przetłuszczania się skóry głowy,
3. Maska Arganicare Aloe Vera z aloesem do włosów suchych i matowych,
4. Serum Arganicare Aloe Vera z aloesem do włosów suchych i matowych.

Czytać: Trądzik zaskórników – co to właściwie jest?

Aloes i złamania szczeliny odbytu

Jeśli masz pęknięcia wokół odbytu, kilkakrotne nałożenie kremu Aloe Vera na dotknięty obszar w ciągu dnia może przyspieszyć gojenie.

Naukowcy z 2014 roku odkryli, że stosowanie kremu zawierającego sproszkowany sok z aloesu skutecznie leczy przewlekłe szczeliny odbytu. Pacjenci stosowali krem ​​Aloe Vera trzy razy dziennie przez sześć tygodni.

Widoczna była poprawa w zakresie bólu, krwawienia po jamie ustnej i gojenia się ran. Wyniki te różniły się istotnie od wyników grupy kontrolnej. Chociaż te badania są obiecujące, potrzebne są dalsze badania.

Przeczytaj także: Szczelina odbytu – wszystko, co musisz wiedzieć

Czy aloes jest bezpieczny?

Miejscowe stosowanie aloesu w przypadku drobnych problemów pielęgnacyjnych jest bezpieczne dla większości ludzi. Ogólnie dobrze tolerowany, chociaż możliwe są podrażnienia skóry i reakcje alergiczne. Nigdy nie używaj aloesu ani żadnych poważnych skaleczeń lub oparzeń.

Zwróć uwagę, jak twoje ciało reaguje na aloes. Jeśli wystąpią jakiekolwiek nadwrażliwości lub reakcje niepożądane, nie używaj aloesu. Unikaj również przyjmowania aloesu w ciągu dwóch tygodni od zaplanowanej operacji.

Podczas przyjmowania wewnętrznie żelu lub lateksu na bazie aloesu należy uważnie przestrzegać instrukcji dawkowania. Ogranicz ich użycie do krótkich okresów czasu. Po kilku tygodniach użytkowania zrób co najmniej tygodniową przerwę. Zawsze kupuj aloes od renomowanej marki, aby zapewnić bezpieczeństwo i jakość.

Działanie przeczyszczające aloesu może powodować biegunkę i skurcze brzucha. Efekty te mogą hamować wchłanianie leków doustnych i zmniejszać ich skuteczność.

Aloes – przeciwwskazania

Nie używaj aloesu wewnętrznie, jeśli doświadczyłeś następujących problemów:

1. hemoroidy,
2. choroby nerek
3. zaburzona czynność nerek,
4. choroby serca,
5. Choroba Crohna,
6. wrzodziejące zapalenie okrężnicy,
7. niedrożność jelit,
8. cukrzyca

Możliwe skutki uboczne aloesu to:

1. problemy z nerkami
2. Krew w moczu
3. niski potas,
4. osłabienie mięśni
5. biegunka,
6. nudności lub ból brzucha
7. brak równowagi elektrolitowej.

Porozmawiaj z lekarzem przed użyciem aloesu, jeśli przyjmujesz również następujące leki, ponieważ aloes może z nimi wchodzić w interakcje:

1. diuretyki,
2. zioła i suplementy,
3. kortykosteroidy
4. digoksyna,
5. warfaryna
6. sewofluran,
7. pobudzające środki przeczyszczające,
8. leki na cukrzycę,
9. antykoagulanty.

Jak zbierać aloes?

Zbieranie aloesu na żel i sok jest stosunkowo proste. Będziesz potrzebować dojrzałej rośliny, która ma co najmniej kilka lat. Zapewnia to wyższą koncentrację składników aktywnych.

Będziesz także musiał poczekać kilka tygodni przed ponownym usunięciem liści z tej samej rośliny. Możesz mieć kilka roślin w rotacji, jeśli planujesz często zbierać aloes.

Aby zebrać aloes na żel i sok:

1. usuwaj jednorazowo 3-4 liście, wybierając grube liście z zewnętrznych części rośliny,
2. upewnij się, że liście są zdrowe i wolne od pleśni lub uszkodzeń,
3. pokrój je blisko łodygi. Większość pożytecznych składników odżywczych znajduje się u nasady liści,
4. unikaj korzeni,
5. umyj i osusz liście,
6. przyciąć nożem kolczaste brzegi,
7. użyj noża lub palców, aby oddzielić wewnętrzny żel od zewnętrznej strony liścia. Żel wewnętrzny jest częścią aloesu, którego użyjesz,
8. niech żółty sok spłynie z liścia. To jest lateks aloesowy. Jeśli planujesz używać lateksu, możesz go złapać w pojemniku. Jeśli nie planujesz używać lateksu, możesz go wyrzucić
9. pokrój żel Aloe Vera w plasterki lub kostki.

Jeśli chcesz, możesz kupić gotowy ziołowy sok z aloesu Monasterium lub sok z aloesu z miąższem tej samej marki. Oba produkty dostępne są w promocyjnej cenie na Medonet Market.

Jak stosować świeży żel Aloe Vera?

Możesz nakładać świeży żel Aloe Vera bezpośrednio na skórę lub według przepisu zrobić domowy kosmetyk. Może być również dodawany do jedzenia, koktajli i napojów.

Aby przygotować sok z aloesu, użyj 1 szklanki płynu na każde 2 łyżki żelu Aloe Vera. Dodaj inne składniki, takie jak owoce i użyj blendera lub robota kuchennego, aby wymieszać napój.

Jeśli planujesz spożywać świeże plasterki żelu Aloe Vera, musisz go przechowywać w lodówce przez kilka dni, ale najlepiej użyć go jak najszybciej. Im świeższe, tym lepiej. Zawsze możesz przechowywać żel Aloe Vera w zamrażarce, jeśli nie chcesz go używać do natychmiastowego użycia.

Nie musisz uprawiać aloesu, aby czerpać korzyści z jego cennych właściwości. Wypróbuj sok z aloesu marki Nature's Sunshine, który wzmacnia odporność, zmniejsza zmęczenie i wspomaga pracę układu pokarmowego.

Aloes – opinie i dawkowanie

Kupując preparat z aloesem w składzie należy przestrzegać zaleceń producenta. Najczęściej do użytku zewnętrznego żel Aloe Vera nakłada się w razie potrzeby, aż do ustąpienia objawów. Natomiast czysty sok z aloesu w celach zdrowotnych należy pić 5 łyżek 3 razy dziennie między posiłkami.

100% sok z aloesu Natjun można kupić w promocyjnej cenie na rynku Medonet.

Aloes ma bardzo różne opinie, ponieważ nie działa na każdą osobę lub efekty zabierają dużo czasu. Niestety, niektórzy ludzie są również uczuleni na sok z aloesu.