Kryzys acetonowy to nieprawidłowość w stężeniu we krwi pierwiastków wytwarzanych przez tłuszcz. Często wiąże się z cukrzycą, ale występuje również w innych stanach chorobowych, takich jak hipoglikemia lub podczas postu.

Kryzys acetonowy, zwany także ketonemią, oznacza wysokie stężenie we krwi zwłoki cetonowe. Są one wytwarzane przez organizm, gdy brakuje mu rezerw węglowodany, pierwiastki niezbędne do obecności we krwi wystarczającej ilości glukozy (która odgrywa istotną rolę energetyczną).

Ketony są naturalnie wytwarzane przez wątroba, poprzez degradację tkanki tłuszczowej i białkowej organizmu. Zazwyczaj ciała te są więc wydalane przez nerki z moczem. Acetonemia występuje, gdy we krwi znajduje się zbyt dużo tych ciał. Jeśli tak jest, pH krwi staje się bardziej kwaśne, jest to kwasocétoza.

Przyczyną kryzysu acetonowego jest zwykle hipoglikemia. Organizm nie ma wystarczającej ilości glukozy w wyniku jedzenia i dlatego dostanie ją tam, gdzie może: z tłuszczu. Chociaż większość z nas stara się go pozbyć, naturalne jest, że w organizmie znajduje się trochę tłuszczu, który można wykorzystać przy niskim spożyciu pokarmu.

Przyczyny są zatem zasadniczo związane z brakiem węglowodanów, takie jak:

• Niedożywienie, to znaczy fakt niedożywienia lub z dobrą równowagą węglowodanów;
• Post, szczególnie w pierwszych dniach. Ta metoda zyskuje coraz więcej zwolenników i to nie tylko po to, by schudnąć. Jednak trzeba być dobrze poinformowanym i przygotować się na to przed startem;
• Anoreksja, głównie u młodych kobiet. Zaburzenie to może mieć różne przyczyny, które należy traktować priorytetowo;
• Cukrzyca lub inaczej zwana hiperglikemią (poziomu cukru we krwi), powiązana z niedoborem insuliny;
• Infekcja, taka jak zapalenie ucha, zapalenie żołądka i jelit lub zapalenie nosogardzieli.

Kryzys acetonemiczny jest rozpoznawany tak samo jak cukrzyca:

• Nudności;
• Wymioty;
• Ból głowy
• Zmienia się zapach oddechu, bardzo przypominający zapach bardzo słodkich owoców;
• Senność, chęć spania bez wyraźnego powodu;
• Utrata apetytu;
• Zaparcie ;
• Drażliwy nastrój (w porównaniu do zwykłego).

Zwróć uwagę, że jeśli niektóre z tych objawów mają inne wyjaśnienia, proste połączenie oddechu acetonemicznego i wymiotów wystarczy, aby wyraźnie wskazać kryzys acetonowy.

Aby wykryć kryzys acetonowy, należy zmierzyć poziom ciał ketonowych w organizmie. W tym celu możliwe są różne środki:

• Badanie krwi i analiza ciał ketonowych za pomocą urządzeń testowych lub pasków testowych;
• Badanie moczu.

Acetonemia jest często widoczna u osób młodszych, które jeszcze nie są świadome cukrzycy, dlatego umożliwia postawienie pierwszej diagnozy.

Kryzys acetonemii może prowadzić do różnych dolegliwości, od najcięższych do najcięższych:

• Zmęczony ;
• Duszność;
• Trudności w oddychaniu;
• Zaburzenia serca;
• Zaburzenia świadomości;
• Śpiączka kwasicy ketonowej, która może prowadzić do śmierci.

Zabiegi to:           

• Znaczne nawodnienie (pij dużo wody, gdy tylko pojawią się objawy);
• Spożywanie wolnych cukrów (znajdujących się w chlebie, makaronie lub ryżu);
• Przyjmowanie wodorowęglanów w celu obniżenia kwasowości krwi;
• Przyjmowanie insuliny w celu obniżenia poziomu węglowodanów we krwi, w przypadku cukrzycy.