Wielu zaczyna zdawać sobie sprawę, że weganizm to nie tylko dieta, ale sposób myślenia i życia.
Być może nie przeszedłeś jeszcze na weganizm, ale trzy powody mogą wskazywać, że jesteś bardzo blisko!
1. Kochasz zwierzęta
Podziwiasz zwierzęta: jak piękny jest twój kot w swojej wdzięku i niezależności i jakim prawdziwym przyjacielem stał się twój pies dla twojego sąsiada.
W pewnym momencie swojego życia poczułeś silną więź ze swoim zwierzakiem lub innym zwierzęciem. Głębokie połączenie, które najlepiej można opisać jako „miłość”, ale które w pewnym sensie wykracza poza to nadużywane słowo. To jest czysta, pełna czci miłość, która nie potrzebuje wzajemności.
Odkryłeś, że obserwując zwierzęta – dzikie lub domowe, w prawdziwym życiu lub przez ekran – stajesz się świadkiem złożonego życia wewnętrznego.
Kiedy oglądasz film przedstawiający mężczyznę pędzącego ratować wyrzuconego na brzeg rekina, twoje serce wypełnia ulga i duma z rasy ludzkiej. Nawet jeśli instynktownie płynąłeś w innym kierunku, widząc pływającego obok ciebie rekina.
2. Jesteś sfrustrowany brakiem działań w sprawie zmian klimatycznych
Jesteście w pełni świadomi, że czas nie stoi w miejscu i musimy wymyślić szybkie i skuteczne rozwiązania, aby naprawić szkody, które już wyrządziliśmy planecie.
Chcesz, aby wszyscy ludzie okazywali miłość naszej planecie, naszemu wspólnemu domowi i dbali o to.
Rozumiesz, że nieszczęście czeka nas wszystkich, jeśli nie będziemy działać razem.
3. Jesteś zmęczony całym cierpieniem świata
Czasami celowo nie czytasz wiadomości, ponieważ wiesz, że to cię zdenerwuje.
Rozpaczasz, że spokojne i współczujące życie wydaje się tak niemożliwe, i marzysz o przyszłości, w której wszystko będzie inne.
Boisz się pomyśleć, ile zwierząt cierpi w klatkach i umiera w rzeźniach.
W ten sam sposób smutno ci, gdy słyszysz o ludziach, którzy cierpią głód lub są maltretowani.
Weganie nie są wyjątkowi
Więc myślisz i czujesz się jak weganin. Ale weganie nie są wyjątkowymi ludźmi!
Każdy może zostać weganinem, ponieważ są to po prostu ludzie, którzy starają się być wierni swoim uczuciom, nawet jeśli oznacza to pójście „pod wiatr”.
Weganie odkryli głęboki związek między sobą a światem, decydując się żyć według swoich wartości. Weganie zamieniają swój ból w cel.
Elastyczność psychologiczna
„Kiedy traktujesz siebie ze współczuciem, dobrocią, miłością, życie otwiera się przed tobą, a wtedy możesz zwrócić się do sensu i celu oraz wnieść miłość, uczestnictwo, piękno w życie innych”.
To są słowa profesora psychologii Stephena Hayesa w swoim wystąpieniu TED z 2016 roku, How Love Turns Pain into Purpose. Hayes nazywa zdolność interakcji i aktywnego reagowania na emocje „psychologiczną elastycznością”:
„Zasadniczo oznacza to, że pozwalamy myślom i uczuciom pojawiać się i być obecnymi w naszym życiu, pomagając ci podążać w kierunku, który cenisz”.
Idź w kierunku, który doceniasz
Jeśli już myślisz o weganizmie, spróbuj pozostać przy wegańskim stylu życia przez miesiąc lub dwa i sprawdź, czy możesz poprawić swoją relację z samym sobą.
Na początku może się to wydawać trudne, ale wkrótce przekonasz się, że dostajesz znacznie więcej niż dajesz.
Jeśli potrzebujesz pomocy lub wskazówek, przeczytaj więcej artykułów na wegańskich społecznościach społecznościowych. Weganie uwielbiają dzielić się radami i prawie każdy w pewnym momencie przeszedł na dietę roślinną, aby mógł zrozumieć Twoje uczucia.
Nikt nie oczekuje, że dokonasz natychmiastowego i całkowitego przejścia. Ale po drodze wiele się nauczysz i pewnego dnia – nawet niedługo – spojrzysz wstecz i będziesz dumny, że jesteś wystarczająco odważny, by wziąć odpowiedzialność za swoje wartości w świecie, który do tego nie zachęca .