Jak przygotować danie ” Cukinia zapiekana w białku z kurczaka»
Umieść liście cukinii w naczyniu do pieczenia. Dodać sól. Wlej ubite białka do butelki. Wstaw do nagrzanego do 180 stopni piekarnika na 20 minut.
Składniki przepisu „Cukinia zapiekana w białku z kurczaka»:
- Cukinia 1000 gramów
- Białko kurze 8 sztuk
Wartość odżywcza dania „Cukinia zapiekana w białku z kurczaka” (per Gramów 100):
Kalorie: 27.1 kcal.
Wiewiórki: 2.2 gr.
Tłuszcze: 0.3 gr.
Węglowodany: 3.9 gr.
Liczba porcji: 1Składniki i kalorie przepisu ” Cukinia zapiekana w białku z kurczaka»
| Produkt | Zmierzyć | Waga, gr | Biały, gr | Tłuszcz | Kąt, gr | Cal, kcal |
| cukinia | 1000 gr | 1000 | 6 | 3 | 46 | 240 |
| jajo kurze (białko) | 8 sztuk | 184 | 20.42 | 0 | 0 | 80.96 |
| Kwota produktów: | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 1 służąc | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| Gramów 100 | 100 | 2.2 | 0.3 | 3.9 | 27.1 |