Spis treści
Co jeść, gdy gastro nas dotyka?
Zapalenie żołądka i jelit, które charakteryzuje się biegunką i wymiotami, to choroba, zwykle zimowa, która nie pozwala na prawidłowe odżywianie.
Czczo
Jeśli masz zapalenie żołądka i jelit, lepiej ograniczyć dietę tak bardzo, jak to możliwe w pierwszych dniach, aby nie przeciążyć swoje wnętrzności co już ma wiele do zrobienia.
Uśpij swój układ trawienny przynajmniej na co najmniej 24 godzin przyniesie korzyści i pozwoli szybciej wyleczyć.
Z reguły nie jest trudno utrzymać pusty żołądek, ponieważ apetyt rzadko pojawia się w przypadku gastro. Stopniowo niektóre produkty będą ponownie wprowadzane do diety, podczas gdy innych należy unikać, dopóki zanik objawów.