W każdym kraju są tacy, którzy lubią wszelkiego rodzaju diety i czepiają się produktów, obdarzając je właściwościami, które dosłownie rozpuszczą wszystkie zbędne kilogramy. I w każdym kraju te produkty są inne – od mięty po czekoladę.
Pomarańcze dla Kubańczyków
Kubańscy kucharze wierzą, że jeśli podasz tłustą wieprzowinę w sosie pomarańczowym, będzie się lepiej wchłaniała i nie odkłada się na twoich bokach. Pomarańcze naprawdę pobudzają trawienie i poprawiają przemianę materii, a także zawierają witaminy i antyoksydanty, które korzystnie wpływają na szczupłą sylwetkę.
Mięta dla kobiet w Maroku
Mięta pieprzowa jest szeroko stosowana w medycynie i nic dziwnego, że jest wykorzystywana do odchudzania – pobudza trawienie i produkcję enzymów, które zapobiegają gromadzeniu się tłuszczu pod skórą. Miętę dodaje się do herbaty, a także do wszelkich innych potraw, w których będzie to właściwe.
Oliwa z oliwek dla Greczynek
W Grecji oliwę z oliwek stosuje się niemal w każdym daniu – tutaj ceniona jest za dobroczynny skład i pobudzanie produkcji adiponektyny, hormonu rozkładającego tłuszcz i działającego przeciwzapalnie.
Musztarda dla Francuzek
Szczupli mieszkańcy Francji są pewni, że musztarda Dijon, popularny tu sos, pomaga im zachować formę. Przyspiesza metabolizm i rozbija złogi tłuszczu, zamieniając je w energię.
Czosnek dla mieszkańców Włoch
Włosi wszędzie używają czosnku, woląc pikantne potrawy od przaśnych. Czosnek wzmacnia odporność i działa przeciwzapalnie. Stymuluje również przewód pokarmowy i zwiększa metabolizm.
Kapusta kiszona dla Niemek
Kapusta kiszona ma wiele przydatnych właściwości i jest za to wysoko ceniona w Niemczech. Przy odchudzaniu kapusta ma zdolność oczyszczania jelit, a tym samym przyspiesza utratę kilogramów. Również podczas fermentacji kapusta uwalnia probiotyki, które normalizują mikroflorę w jelitach i obniżają poziom cholesterolu.
Curry w proszku dla indyjskich kobiet
Curry to narodowe danie indyjskie, które przygotowywane jest na bazie curry w proszku – mieszanki przypraw, które pobudzają trawienie, przemianę materii i przyspieszają proces odchudzania. Są to kolendra, pieprz czerwony i czarny, imbir, kardamon, kurkuma, liście curry. To właśnie kurkumina stymuluje trawienie i rozkłada tłuszcz.
Pasta Miso dla Japonek
Pasta Miso jest wytwarzana z soi i soli za pomocą pleśni – naturalnych probiotyków. Miso jest bogate w proteiny i aminokwasy. Dzięki temu człowiek pozostaje pełny, a flora jego jelit zostaje odnowiona i przywrócona, wzrasta odporność, a układ pokarmowy pracuje harmonijnie.
Szafran dla Hiszpanek
Szafran to bardzo aromatyczna i smaczna przyprawa, którą można znaleźć w wielu hiszpańskich potrawach. Mimo wysokiej ceny, jego stosowanie jest w pełni uzasadnione: kwasy tworzące szafran niszczą komórki rakowe, obniżają poziom cukru we krwi i normalizują trawienie.
Czekolada dla meksykańskich kobiet
Meksykański sos do mięsa, molé poblano, powstaje na bazie gorzkiej czekolady, dzięki czemu mięso jest lepiej trawione, a sos jest na tyle satysfakcjonujący, że nie trzeba już jeść przez długie godziny.