O potrzebie picia wody wiemy wszystko. A jeśli chodzi o pytanie, ile wody należy pić dziennie, a nie ma zgody, oto jaki rodzaj wody jest najbardziej przydatny i nikt się nie spiera.
Najlepiej ugasić pragnienie roztopioną wodą. Taka woda jest łatwo wchłaniana przez komórki naszego organizmu.
W końcu nie każda woda jest dobrze wchłaniana przez organizm. Pomogłoby, gdyby wziąć pod uwagę sztywność i kwasowość oraz liczbę soli mineralnych rozpuszczonych w wodzie. W końcu nieprawidłowe wchłanianie płynnego ciała zużywa dodatkowe zasoby i przedwcześnie się zużywa.
Jak zrobić stopioną wodę w domu
- Wlej litr wody do emaliowanej patelni i włóż do zamrażarki.
- Po 8-9 godzinach przebij górną warstwę lodu w środku zbiornika i spuść wodę, która nie zamarzła.
- Pozostały lód topi się w temperaturze pokojowej i można go użyć do picia.
Po takim zabiegu większość nieorganicznych zanieczyszczeń zniknie z płynu, a struktura wody będzie najbardziej odpowiednia dla komórek naszego organizmu.
8 POTĘŻNYCH korzyści zdrowotnych wynikających z picia wody
