Spis treści
Instrukcje krok po kroku dla tych, którzy odczuwają pierwsze objawy COVID-19: porady lekarza
Liczba przypadków COVID-19 rośnie. Jaki jest powód i kiedy potrzebna jest pilna pomoc medyczna?
Co zrobić, jeśli poczujesz objawy koronawirusa? Porady lekarza
Wzrost zachorowań na ARVI i koronawirusa wynika przede wszystkim z tego, że kończy się sezon wakacyjny, ludzie chodzą do pracy, a populacja w mieście rośnie. Innym czynnikiem są warunki pogodowe: wahania temperatury w ciągu dnia jesienią stają się normą. Hipotermia powoduje kaszel, katar. Taka sytuacja jest obserwowana co roku. Według Ilyi Akinfieva, specjalisty od chorób zakaźnych w miejskiej poliklinice nr 3 DZM, nie należy wpadać w panikę, ale należy zachować ostrożność.
dr, specjalista chorób zakaźnych Polikliniki Miejskiej nr 3 DZM
Notatka dla pacjenta
Przy pierwszym znaku ARVI niezbędny:
Zostań w domu, zrezygnuj z pracy.
Pierwszego dnia w temperaturze do 38 stopni możesz obejść się bez pomocy medycznej. O ile oczywiście nie mówimy o dzieciach, osobach starszych i pacjentach z chorobami przewlekłymi.
Drugiego dnia, jeśli gorączka się utrzymuje, nawet młody mężczyzna musi wezwać lekarza. Specjalista przeprowadzi badanie, aby wykluczyć ciężkie zapalenie oskrzeli lub zapalenie płuc.
W temperaturze 38,5 stopnia i wyższej nie należy robić sobie przerwy na jeden dzień, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
Środki ostrożności
Ważnym punktem jest zachowanie członków rodziny mieszkających w tym samym mieszkaniu z chorym. Nie ma znaczenia, czy pacjent ma objawy COVID-19, czy nie (trudno samodzielnie odróżnić objawy koronawirusa od sezonowego przeziębienia). Nawet jeśli chodzi o kaszel i katar to jedna osoba powinna opiekować się pacjentem.
Wentylacja jest wymagana co najmniej cztery razy dziennie.
Nie można przebywać w pokoju, w którym okno jest otwarte, pomoże to uniknąć hipotermii.
Jeśli pacjent przebywa w tym samym pomieszczeniu z resztą rodziny, wszyscy będą musieli używać masek medycznych. A jeśli pacjent jest odizolowany, osoba opiekująca się nim potrzebuje osobistego wyposażenia ochronnego.
Metody, które pomogą Ci uniknąć zarażenia wirusem w zimnych porach roku.
Jak oprzeć się infekcji
Częścią profilaktyki jest dystans społeczny, którego nie można odmówić maski w miejscach publicznych warto pamiętać, że jest nieskuteczny, jeśli nie zakrywa nosa.
Istnieje droga kontaktowa transmisji, dzięki czemu pomaga uniknąć infekcji higiena dłoni.
W sezonie epidemicznym ważne jest, aby mieć na to oko dieta, nie można rozpocząć diety ani głodować. Restrykcje dietetyczne są stresujące dla organizmu, podobnie jak wyczerpujące zajęcia sportowe.
Uważaj na swoją wagę – znajdź złoty środek, surowe ograniczenia i energiczna aktywność fizyczna zwiększają ryzyko zachorowania.
Mówiąc o odżywianiu, chcę się skupić pokarmy zwiększające odporność… To miód, cytrusy, imbir. Ale pomimo ich zalet nie są w stanie zastąpić leków. Dlatego nie można odmówić przepisanego leczenia i użyć ludowych receptur do zwalczania wirusa.
P „RІRѕR№RЅRѕR№ SѓRґR ° SЂ
Tej jesieni powinieneś otrzymać szczepionkę na grypę, nawet jeśli wcześniej się bez niej obywałeś. Wskazane jest poddanie się zabiegowi w najbliższych dniach, ponieważ sezon epidemiczny rozpoczyna się zwykle w połowie listopada, a wytworzenie odporności trwa 10-14 dni. W sytuacji koronawirusa zaszczepienie się na grypę jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Niestety nie zmniejszy to ryzyka zarażenia COVID-19, ale chroni przed infekcjami krzyżowymi… To sytuacja, w której osoba jednocześnie zachoruje na koronawirusa i grypę. W rezultacie ciało jest obciążone kolosalnym obciążeniem. Zagadnienie to nie zostało w pełni zbadane, ale już teraz zakłada się, że przy takich wstępnych danych nie da się uniknąć ciężkiego przebiegu choroby.
Inną szczepionką, którą należy podać, jest szczepionka przeciw pneumokokom. Do tej pory nadal nie ma informacji, że chroni przed COVID-19, jednak osobiste obserwacje lekarzy wskazują, że pacjenci, którzy otrzymali tę szczepionkę, nie chorują na ciężkie zapalenie płuc i zakażenie koronawirusem.