Ważne jest, aby szybko zareagować na a nieprawidłowe krwawienie z pochwy, zwłaszcza u kobiet po menopauzie. Musisz wtedy szybko skonsultować się z lekarzem. Ważne jest również, aby regularnie konsultować się z lekarzem i mieć regularne badanie ginekologiczne, podczas której lekarz bada pochwę, macicę, jajniki i pęcherz.

Ostrzeżenie. Rozmaz cytologiczny, powszechnie nazywany testem cytologicznym (rozmaz cytologiczny), nie może wykryć obecności komórek rakowych w macicy. Służy tylko do badań przesiewowych pod kątem raka karnetu macica (wejście do macicy), a nie endometrium (wewnątrz macicy).

Canadian Cancer Society zaleca, aby kobiety z ponadprzeciętnym ryzykiem zachorowania na raka endometrium wspólnie z lekarzem przeprowadziły indywidualną obserwację.

Jednak kobiety mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka endometrium za pomocą następujących środków. Pamiętaj, że wiele kobiet z czynnikami ryzyka nigdy nie zachoruje na raka endometrium

Utrzymaj zdrową wagę Otyłość jest jednym z głównych czynników ryzyka raka endometrium u kobiet po menopauzie. Szwedzcy naukowcy przeanalizowali dane epidemiologiczne z krajów Unii Europejskiej i odkryli, że 39% nowotworów endometrium w tych krajach jest związanych z nadwagą³.

Regularnie angażuj się w aktywność fizyczną. Kobiety, które regularnie ćwiczą, są mniej zagrożone. Kilka badań wskazuje, że ten nawyk zmniejsza ryzyko raka endometrium.

Take odpowiednia terapia hormonalna po menopauzie. W przypadku kobiet, które decydują się na rozpoczęcie terapii hormonalnej w okresie menopauzy, kuracja ta powinna zawierać progestageny. I tak jest do dziś. Rzeczywiście, kiedy terapia hormonalna zawierała tylko estrogen, zwiększała ryzyko raka endometrium. Same estrogeny są nadal czasami przepisywane, ale zarezerwowane dla kobiet, które miały usuniętą macicę (histerektomia). Dzięki temu nie są już zagrożone rakiem endometrium. Wyjątkowo niektóre kobiety mogą potrzebować terapii hormonalnej bez progestyny ​​ze względu na skutki uboczne wywołane przez progestagen². W takim przypadku władze medyczne zalecają, aby jako środek zapobiegawczy co roku przeprowadzał ocenę endometrium przez lekarza.

Zastosuj jak najwięcej diety przeciwnowotworowej. Oparte głównie na wynikach badań epidemiologicznych, badań na zwierzętach i badań in vitro, naukowcy i lekarze wydali zalecenia zachęcające do spożywania żywności, która pomaga organizmowi w zapobieganiu nowotworom^4-7 . Uważa się również, że można promować remisję raka, ale pozostaje to hipotezą. Zobacz arkusz Dieta skrojona na miarę: rak, opracowana przez dietetyka Hélène Baribeau.

Uwaga. Nabierający środki antykoncepcyjne estrogenowo-progestagenowe (pigułka antykoncepcyjna, pierścień, plaster) przez kilka lat zmniejsza ryzyko raka endometrium.