Piękna, dobrze zaopatrzona i przystrzyżona broda zawsze daje efekt. Jednak zapuszczanie brody według własnego uznania może czasem okazać się trudne: długi czas zarostu, rzadka broda, trudna pielęgnacja… Od balsamu do brody po suplementy diety, oto kilka wskazówek, które pomogą stymulować wzrost włosów. Broda !

W jakim wieku rośnie broda? Jak szybko? Jak uprawiać równomiernie? Wszystkie te cechy będą zależeć od dziedzictwa Twojej rodziny. Rzeczywiście, od wzrostu włosów w dużej mierze zależymy od genetyki. W pytaniu ? Hormony.

Nie wszyscy mamy taki sam poziom testosteronu i estrogenu, ponieważ dawka tych hormonów pochodzi naturalnie z naszego dziedzictwa genetycznego.. Osoby z wysokim poziomem testosteronu będą generalnie bardziej owłosione: będą miały wczesną, dość gęstą brodę, która będzie szybko rosnąć. Mężczyźni z większą ilością estrogenu w swoich ciałach będą rosli wolniej, bardziej zróżnicowani, a dla niektórych prawie wcale nie mają brody.

Dlatego nie wszyscy zaczynamy na równych prawach, aby mieć piękną brodę. Ponadto genetyka wpłynie również na kolor brody i jej zagnieżdżenie.

Mimo że wzrost włosów jest w dużej mierze genetyczny, styl życia ma duży wpływ na wzrost włosów. Czynniki takie jak zanieczyszczenia, stres, spożywanie alkoholu lub tytoniu, zmęczenie, a nawet przyjmowanie leków mogą wpływać na cykl życia włosów.. Może wtedy rosnąć wolniej lub stać się bardzo kruche i łatwo pękać.

Dieta odgrywa również ważną rolę we wzroście brody i włosów: jeśli masz niedobory składników odżywczych lub odwrotnie, dieta jest nadmiernie bogata, broda może rosnąć wolniej i mniej pełna. Zdrowy tryb życia i zbilansowana dieta to już bardzo dobry początek stymulacji wzrostu brody.

Aby pomóc Ci zapuścić brodę, możesz uzupełnić swoją dietę stosując suplementy diety. Na przykład można go znaleźć u marek specjalizujących się w produktach do brody, takich jak Beardlizer, jeden z liderów w tej dziedzinie.

Możesz również zastosować suplement diety na bazie cynku lub zdecydować się na drożdże piwne. Te suplementy diety pozwolą Ci uzyskać grubszą i zdrowszą brodę., ale bądź ostrożny, te suplementy nie pozwalają wypełnić dziur w brodzie. Rzeczywiście, suplementy wniosą do brody niezbędne składniki odżywcze, aby włosy rosły długie i odporne, ale nie pozwolą na modyfikację Twojej naturalnej implantacji.

Na koniec pamiętaj, że aby uzyskać widoczne rezultaty wzrostu brody, będziesz musiała ściśle przestrzegać wskazanego dawkowania i skrupulatnie stosować suplementy diety.

Aby szybciej zapuścić brodę, musisz przede wszystkim o nią zadbać! Rano i wieczorem oczyść twarz i brodę, aby usunąć martwy naskórek, a także kurz i pozostałości zanieczyszczeń. Następnie możesz użyć balsamu do brody lub olejku do brody.

Na przykład często mówimy o oleju rycynowym. Wiadomo, że stymuluje wzrost włosów, włosów na ciele, paznokci i rzęs. Nakładany codziennie wieczorem na brodę, nawilży zarówno włoski, jak i skórę pod spodem. Rzeczywiście, aby szybciej zapuścić brodę, skóra pod nią również musi być wypielęgnowana i nawilżona.

Goląc się na policzkach lub na szyi, pamiętaj również o stosowaniu wody po goleniu, aby nie zareagować wokół brody i uniknąć wrastania włosków, które przesłaniałyby Twoją piękną, zadbaną brodę.