Spis treści
Ogólny opis choroby
Pod reumatyzm oznacza chorobę o charakterze zakaźnym i alergicznym, dotykającą głównie tkanki łączne, takie jak serce, mięśnie, stawy, narządy wewnętrzne.
Najczęściej na reumatyzm cierpią kobiety, dzieci i młodzież. Czynnikiem sprawczym choroby jest paciorkowiec hemolityczny.
Przeczytaj nasze dedykowane artykuły Odżywianie mięśni i odżywianie stawów.
Przyczyny choroby
Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ naukowcy wciąż dyskutują o wystąpieniu choroby. Jednak wszyscy są skłonni wierzyć, że pojawienie się reumatyzmu jest ściśle związane z dusznicą bolesną, próchnicą zębów, zapaleniem dróg oddechowych, zapaleniem ucha środkowego, ogólną hipotermią itp. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do rozwoju choroby. Ponadto osoby, które przeszły tę chorobę, są narażone na ponowne zakażenie paciorkowcami. Jest to przejaw alergicznego charakteru choroby.
Objawy reumatyzmu
Objawy reumatyzmu pojawiają się kilka tygodni po całkowitym wyleczeniu z bólu gardła, zapalenia ucha środkowego, zapalenia gardła itp.
- słabość;
- ból stawów (występuje głównie w stopach i nadgarstkach);
- podniesiona temperatura;
- problemy z sercem - ból w okolicy serca, duszność, zwiększone pocenie się, zmiany częstości akcji serca;
- spontaniczne ruchy mięśni, takie jak grymasy lub zmiany pisma ręcznego;
- problemy z nerkami - krwiomocz (pojawienie się krwi w moczu);
Rodzaje reumatyzmu
W zależności od przebiegu choroby:
- 1 aktywna faza;
- 2 Nieaktywna faza.
W zależności od obszaru zmiany:
- 1 Zapalenie serca (serce);
- 2 zapalenie stawów (stawy);
- 3 Chorea (mięśnie);
- 4 Krwiomocz (nerki).
Przydatne produkty na reumatyzm
Osoba cierpiąca na reumatyzm potrzebuje odpowiedniej i zbilansowanej diety o dużej zawartości białka i minimalnej ilości węglowodanów. Należy jeść w małych porcjach 5-6 razy dziennie.
Szczególną uwagę należy zwrócić na:
- Stosowanie fermentowanych produktów mlecznych. Mając w swoim składzie sole wapnia działają przeciwzapalnie.
- Jedzenie warzyw i owoców. Zawierają witaminę P, która odpowiada za oczyszczanie i normalizację naczynek. Ponadto obecność innych witamin wyklucza wystąpienie niedoboru witamin, który jest jedną z przyczyn reumatyzmu. Sole potasu i magnezu regulują metabolizm.
- Awokado, oliwa z oliwek i orzechy wzbogacają organizm w witaminę E, która odpowiada za ruchomość dotkniętych chorobą stawów.
- Jaja kurze, olej rybny, drożdże piwne zawierają selen, który łagodzi ból. Jaja zawierają również siarkę, która przyczynia się do integralności błon komórkowych.
- Ryba jest dobra, najlepiej makrela, sardynka lub łosoś, ponieważ zawiera kwas omega-3, który łagodzi stany zapalne.
- Stosowanie produktów mięsnych powinno być skoordynowane ze specjalistą, ponieważ jego wpływ na organizm zależy bezpośrednio od rodzaju choroby.
- Płyn (około litra dziennie, nie więcej) - woda, soki, zielona herbata. Ponieważ u osób z taką chorobą procesy usuwania wody, a tym samym sodu, są upośledzone.
- Zaleca się również przyjmowanie kwasu askorbinowego w celu ogólnego wzmocnienia organizmu.
- Cytryna i rabarbar są korzystne, ponieważ zawierają witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy.
- Orzechy włoskie, kilka dziennie, ponieważ zawierają kwasy tłuszczowe.
- Rosół z dzikiej róży, czarna porzeczka, zielenie dostarczają organizmowi składników odżywczych i pierwiastków śladowych.
- Produkty wątrobowe – język, wątroba, nerki, serce, a także ryby, sery, grzyby i rośliny strączkowe, ponieważ wzbogacają organizm w cynk, co zapobiega rozwojowi choroby, łagodzi stany zapalne i bóle stawów.
- Ważne jest spożywanie owoców morza (krewetki, ośmiornice), orzeszków ziemnych, orzechów laskowych, pistacji, makaronów, kaszy gryczanej, płatków owsianych, ponieważ zawierają one miedź, która łagodzi bóle stawów i stany zapalne.
- Sałatka z selera jest przydatna, ponieważ zawiera witaminy B, E, K, które odpowiadają za regulację czynności wątroby.
- Lepiej jest preferować gotowane mięso i ryby, ponieważ mają one korzystny wpływ na przewód pokarmowy.
Środki ludowe do leczenia reumatyzmu
- 1 Dla osób cierpiących na reumatyzm warto rano wypić wywar z cebuli na czczo oraz wieczorem przed snem (3 cebule gotować w 1 litrze wody przez 20 minut.
- 2 Pomaga okład ze świeżej papki cebulowej, nakładany na obszar z bolącymi stawami, co najmniej 3 razy dziennie przez 15-20 minut.
- 3 Również kompres z surowego kleiku ziemniaczanego. Mieszankę układa się na szmatce, która jest owinięta wokół miejsca bólu. Odbywa się w nocy, pacjentowi powinno być ciepło, pod kocem.
- 4 Mieszanka smoły osikowej (5 kropli) i 50% wódki (50 ml). Przyjmuj codziennie w nocy przez 6 tygodni. Dobrze jest, jeśli w tym samym czasie nakłada się okłady z kleiku ziemniaczanego (punkt 3).
- 5 Czysty sok ziemniaczany pomaga, 1 łyżka. łyżka przed każdym posiłkiem. Zapewnia skuteczne oczyszczenie organizmu. Ogólnie rzecz biorąc, musisz wypijać 100 ml takiego soku dziennie. Przebieg leczenia to 4 tygodnie. W razie potrzeby powtórz po 7-dniowej przerwie.
- 6 Spożycie bulionu ze skórki ziemniaka pomaga, a także nałożenie okładów z takiego bulionu na bolące miejsce.
- 7 Odwar z korzenia selera (4 łyżki na 250 ml wody). Gotuj do 200 ml bulionu, a po odcedzeniu wypij w ciągu jednego dnia.
- 8 Warto wziąć nalewkę z liści borówki brusznicy (1 łyżka. L na 200 ml wrzącej wody, odstawić na pół godziny) 3 razy dziennie po 1 łyżce. łyżka.
- 9 Przydatne są wywary, nalewki, galaretka z jagód (2 łyżki na 1 łyżkę wrzącej wody).
- 10 kompresów z nalewki z białych kwiatów bzu i wódki (1 łyżka na 500 ml).
Niebezpieczne i szkodliwe produkty na reumatyzm
- Alkohol, ponieważ negatywnie wpływa na organizm, zatruwając go toksynami.
- Pikantne, słone i marynowane. Takie pokarmy spowalniają usuwanie płynów z organizmu.
- Wypieki, w tym biały chleb drożdżowy, są szkodliwe ze względu na wysoką zawartość węglowodanów.
- Nie należy spożywać wędzonych mięs, tłustych potraw, bulionów grzybowych, gdyż obciążają one układ pokarmowy i są słabo przyswajane przez organizm.
- Należy unikać napojów kawowych i mocnych herbat ze względu na dużą zawartość kofeiny, która zaburza procesy metaboliczne w organizmie.
- Słodycze, słodycze i gorąca czekolada nie są polecane osobom cierpiącym na reumatyzm ze względu na dużą zawartość węglowodanów.
Uwaga!
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!