Spis treści
Nostalgia, czyli dlaczego utracona błogość nie unieszczęśliwia
Psychologia
Nostalgia, obecnie „w modzie”, sprawia, że łączymy się z naszymi doświadczeniami i uczymy się z doświadczeń
W rozdziale dystopijnego „Czarnego lustra” jego bohaterowie przeżywają wieczną imprezę lat osiemdziesiątych, w której wszyscy bawią się tak, jakby jutra nie było. A potem odkrywasz, co się naprawdę dzieje (przepraszam za to, że są to gardło): ci, którzy tam są, to ludzie, którzy decydują się połączyć i żyć w wirtualnym świecie „San Junipero”, mieście stworzonym przez nostalgia za młodością.
Żyjemy w czasach, gdy narasta nostalgia, jakby to była moda. Krótkie i proste spódniczki z lat 90., kasety i winyle, seria dzieci, które rozwiązują zagadki lat 80. uzbrojonych w czapki i rowery, powracają, a nawet wracają barweny! Jeśli wcześniej to romantycy wołali do nieba, że przeszłość była lepsza, teraz tęsknota opiera się na odtwarzaniu w czasach, których wielu nawet nie przeżyło, a których doświadczyło tylko dzięki filmom i książkom. W czasach, gdy nawet odczuwamy tęsknotę za możliwością kilku tańców bez obawy o maskę lub dystans społeczny, nostalgia, uczucie, ale też po części uniwersalne doświadczenie, kształtuje naszą teraźniejszość.
Obecny fenomen jest taki, że są tacy, którzy mówią, że żyjemy w „retronowoczesności”. Diego S. Garrocho, filozof, profesor etyki na Uniwersytecie Autonomicznym w Madrycie i autor „Sobre la nostalgia” (Alianza Ensayo), zapewnia, że istnieje wyraźny przemysł nostalgii, w którym rytmy, obrazy, historie i projekty są odzyskiwane od dawna, że wydają się chcieć chronić nas przed groźną przyszłością.
Chociaż termin „nostalgia” został ukuty w 1688 roku, mówimy o uczuciu, które, jak twierdzi Garrocho, „nie odpowiada kulturowej konstrukcji, ale jest wpisane w ludzkie serce od samego początku”. Twierdzi, że jeśli z nostalgii zakładamy coś jako niejasna świadomość straty, jak brakujące coś, co było, „istnieje wystarczająca liczba zapisów kulturowych, aby móc uznać to za uniwersalne uczucie”.
Kiedy mówimy o nostalgii, mówimy o uczuciu tęsknoty, które, choć tradycyjnie kojarzone ze smutkiem lub żalem, obecnie wykracza poza. Bárbara Lucendo, psycholog z Centro TAP, mówi, że nostalgia jest przydatna jako źródło do łączenia się z ludźmi, emocjami lub sytuacjami z przeszłości które dały nam szczęście, a pamiętając o nich, pomaga nam uczyć się od nich, wzrastać i dojrzewać w odniesieniu do tego, czego doświadczyliśmy.
Jasne, są ludzie bardziej nostalgiczni niż inni. Chociaż trudno jest zdefiniować, co sprawia, że ktoś ma mniej lub bardziej skłonność do tęsknotypsycholog wyjaśnia, że zgodnie z licznymi badaniami historycznymi „osoby, które częściej mają myśli nostalgiczne, mają mniej negatywnych myśli na temat sensu życia, a także częściej wzmacniają swoje więzi społeczne i cenią przeszłe doświadczenia jako zasób, aby stawić czoła teraźniejszości ». Twierdzi jednak, że osoby mniej nostalgiczne prezentują więcej negatywnych myśli zarówno o sensie życia, jak i śmierci, a w konsekwencji nie przypisują tak dużej wartości minionym chwilom i użyteczności, jakie mogą one przynieść dla aktualność.
Diego S. Garrocho utrzymuje, że „nie można zaprzeczyć, że nostalgia jest cechą charakteru”, która pomaga nam zdefiniować. «Arystoteles utrzymywał, że ludzie melancholijni są melancholijni z powodu nadmiaru czarnej żółci. Dziś oczywiście daleko nam do tego humorystycznego opisu postaci, ale myślę, że istnieją cechy i doświadczenia, które decydują o naszej nostalgicznej kondycji", On mówi.
Unikaj nostalgii
Nostalgia w pewnym sensie polega na odtwarzaniu siebie z przeszłości, ale w przeciwieństwie do tych, którzy mają upodobanie do tych wspomnień, są tacy, którzy żyją z ciężarem, że nie potrafią o niczym zapomnieć, czy im się to podoba, czy nie. «Zapomnienie jest wyjątkowym przeżyciem, ponieważ nie można go wywołać. Możemy podjąć wysiłek, aby pamiętać, ale nikt jeszcze nie był w stanie wymyślić strategii, która pozwala nam zapomnieć do woli ”- wyjaśnia Garrocho. W ten sam sposób, w jaki można ćwiczyć pamięć, filozof mówi, że „chciałby, aby istniała akademia zapomnienia”.
Bycie ludźmi nostalgicznymi sprawia, że postrzegamy teraźniejszość z określonej perspektywy. Bárbara Lucendo zwraca uwagę na dwa aspekty tego, jak tęsknota może budować naszą relację z dzisiejszym dniem. Z jednej strony wyjaśnia, że bycie osobą nostalgiczną „może oznaczać tęsknotę za przeszłością, odnajdując się między poczuciem samotności, odłączenie od aktualnej chwili i ludzi wokół nas ». Ale z drugiej strony zdarzają się sytuacje, w których nostalgia ma zupełnie odwrotny skutek i niesie ze sobą pozytywne implikacje, ponieważ może poprawić nasz nastrój i zapewnić większe bezpieczeństwo emocjonalne. „To sprawia, że postrzegamy przeszłość jako przydatne źródło wiedzy na chwilę obecną” – mówi.
Nostalgia może mieć dla nas „korzyści”, ponieważ niekoniecznie musi mieć negatywną stronę. „Platon powiedział nam już, że istnieją formy zdrowego bólu i od tego czasu niewielu uważało, że istnieje forma klarowności, która występuje tylko w smutku lub melancholii” – wyjaśnia Diego S. Garrocho. Choć ostrzega, że nie chce „nadać pesymizmowi żadnego prestiżu intelektualnego”, to jednak zapewnia, że w przypadku nostalgii największą nadzieją jest możliwość powrotu: „Nostalgia tęskni za czasem, który się wydarzył, ale za tym wspomnieniem może służyć jako emocjonalny motor do próby powrotu do miejsca, do którego w ten czy inny sposób należymy.
Melancholia lub tęsknota
Melancholia jest często używana jako synonim tęsknoty. Psycholog Bárbara Lucendo komentuje, że chociaż te dwa uczucia mają wiele podobieństw, mają też wiele innych niuansów, które je różnią. Jedną z głównych różnic jest ich wpływ na osobę, która ich doświadcza. "Podczas melancholia powoduje u jednostki uczucie niezadowolenia z jego życiem osobistym nostalgia nie ma takiego efektu” – mówi profesjonalista, który dodaje, że doświadczenie nostalgii wiąże się z konkretnym wspomnieniem, podczas gdy melancholia i jej konsekwencje z czasem pojawiają się coraz szerzej. Z drugiej strony melancholia rodzi się ze smutnych myśli i wiąże się z przeżywaniem przykrych emocji, przygnębiających i pozbawionych entuzjazmu, podczas gdy nostalgia może wiązać się zarówno z nieprzyjemnymi, jak i przyjemnymi emocjami ze względu na pamięć o tym, co przeżyło.
Nostalgia, mówi Diego S. Garrocho, jest ćwiczeniem z fikcji: uważa pamięć za zdolność do obrony ego, ponieważ chroni nas przed naszą własną przeciętnością i dąży do odtworzenia minionych dni z epicką i godnością, którą one prawdopodobnie nie zasługują. Twierdzi jednak, że ludzie czasami mają potrzebę odtworzenia naszych doświadczeń właśnie po to, aby dopasować przeszłość do naszych oczekiwań. „Myślę, że to ćwiczenie może być, nie wiem, czy jest zdrowe, ale przynajmniej jest uzasadnione, o ile nie przekracza pewnych granic”, mówi.