Jak umyć odbyt? Kierunek Twoich ruchów ma kluczowe znaczenie dla Twojego zdrowia

Odbyt jest rezerwuarem bakterii, których rozmnażanie może powodować poważne choroby. Higiena w tych miejscach jest szczególnie ważna latem, kiedy temperatura wzrasta, a pot często się zasłania. Wyjaśniamy, jak to zrobić poprawnie.

  1. Głównym zadaniem odbytu jest wydalanie lub trzymanie kału do woli. Odpowiadają za to mięśnie zwieracza odbytu
  2. W praktyce prawidłowe czyszczenie odbytu polega na przestrzeganiu kilku zasad: codziennej higienie, unikaniu czyszczenia chusteczek i środków chemicznych oraz delikatnego używania papieru toaletowego.
  3. Brak odpowiedniej higieny i pielęgnacji może prowadzić do poważnych chorób, w tym zapalenia cewki moczowej i świądu odbytu
  4. Więcej podobnych wiadomości znajdziesz na stronie głównej TvoiLokony

Odbyt ludzki – jakie pełni funkcje?

Odbyt jest końcem przewodu pokarmowego, który kończy się pierścieniem silnych, okrągłych mięśni, które tworzą zwieracz odbytu. Umożliwiają i zatrzymują, z naszej woli, stolce i zwalczają wzdęcia. Z uwagi na to, że to właśnie tam produkty przemiany materii opuszczają organizm człowieka, warto zadbać o higienę tego narządu.

Czy masz problemy z trawieniem?

E-pakiet brzuszny jest dla Ciebie! Jest to zestaw badań diagnostycznych chorób układu pokarmowego, który pozwala na wczesne wykrycie ewentualnych nieprawidłowości w organizmie człowieka.

Resztę artykułu znajdziesz pod filmem.

Odbyt – jak go myć?

Dbanie o higienę odbytu nie jest skomplikowanym zadaniem. Wystarczy postępować zgodnie z kilkoma prostymi wskazówkami, aby uniknąć wielu groźnych chorób.

  1. Odbyt należy myć codziennie ciepłą wodą. Nie ma potrzeby używania mydeł ani środków nawilżających, ponieważ zmniejszają one ilość naturalnych olejków wytwarzanych przez organizm. W konsekwencji mogą prowadzić do wysuszenia i swędzenia skóry. Dlatego zamiast tego użyj kremu na bazie wody lub środka czyszczącego bez mydła.
  2. Zbyt mocne i energiczne używanie papieru toaletowego może prowadzić do otarć i zaczerwienień skóry. Może to prowadzić do zapalenia lub infekcji. 
  3. Unikaj chusteczek czyszczących. Nie ma przewagi medycznej w czyszczeniu okolic intymnych wilgotnymi chusteczkami nad zwykłym papierem toaletowym.

Ważny jest również kierunek, w którym myjesz odbyt

Wbrew pozorom ważny jest również sam kierunek prania. Zabiegi pielęgnacyjne należy wykonywać od podbrzusza w kierunku odbytu, a nie odwrotnie. Jest to ważna zasada praktyczna, ponieważ bakterie kałowe często zasiedlają te obszary i mogą powodować infekcje intymne, jeśli przeniosą się do otworu pochwy i otworu cewki moczowej. Z tego samego powodu do mycia i suszenia tych części ciała należy używać innych gąbek i ręczników niż pozostałych.

Zapalenie cewki moczowej – najczęstsze objawy

Sztyft kałowy odpowiada za ok. 90 proc. przypadki infekcji dróg moczowych. Najczęstszym mechanizmem infekcji jest przeniesienie bakterii z odbytu najpierw do ujścia cewki moczowej.

Najczęstsze objawy tej choroby to:

  1. ropne wydzielanie z cewki moczowej;
  2. ból i pieczenie podczas oddawania moczu; 
  3. swędzenie przy zewnętrznym otworze cewki moczowej; 
  4. częstomocz.

Swędzenie odbytu jest jednym z najczęstszych objawów odbytu. Swędzenie może być związane z brakiem odpowiedniej higieny, ale też być objawem m.in. guzków odbytu, kłykcin kończystych, hemoroidów, raka czy wypadania odbytnicy.

  1. Na Medonet Market kupisz domowy test na infekcje dróg moczowych dla dzieci i dorosłych

Zachęcamy do wysłuchania najnowszego odcinka podcastu RESET. Tym razem trener resilience Kamila Wykrota opowie nam, czym jest resilience. Jak umiejętność adaptacji do zmieniających się okoliczności i reagowania na przeciwności losu wpływa na jakość naszego życia? Przekonasz się o tym słuchając najnowszego odcinka naszego podcastu.

Dodaj komentarz