Nawet jeśli półki w sklepach zapełnione są kosmetykami przeciwzmarszczkowymi lub przeciwstarzeniowymi, zawsze można wątpić w ich skuteczność. Nie wspominając o czasami niepokojących składnikach, które niektóre zawierają. Coraz modniejsze staje się zatem tworzenie jej naturalnego środka przeciwzmarszczkowego. Jak i jak ogólnie poprawić kondycję skóry dojrzałej?

Styl życia przeciwzmarszczkowy

Nie ma sensu zbyt wcześnie rozpoczynać stosowania kremów przeciwstarzeniowych. Jeśli masz mniej niż 30 lat i masz kilka drobnych zmarszczek w kącikach oczu, to najczęściej są to zmarszczki suche, które naturalna okolica oczu może szybko poprawić. Podobnie jak regularne spożywanie wody.

Ponieważ nawilżenie, wewnątrz i na zewnątrz, to pierwsza naturalna broń przeciwzmarszczkowa w każdym wieku. W zależności od wieku i rodzaju skóry – suchej lub tłustej – odpowiedni krem ​​domowej roboty może skutecznie zaspokoić Twoje potrzeby.

Ogólnie rzecz biorąc, zapobieganie pojawianiu się zmarszczek jest częścią zdrowego stylu życia. Zatem picie wody, ale także spożywanie pokarmów bogatych w witaminy przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania komórek. Szczególnie polecana jest żywność zawierająca aminokwasy. Tworzą one łańcuch molekularny, w wyniku którego powstają białka. Niezbędne dla funkcjonowania organizmu, są również niezbędne do przyspieszenia odnowy komórek.

Naturalne aminokwasy znajdują się w jajach, rybach, drobiu, ale także w produktach pełnoziarnistych, nasionach, orzeszkach ziemnych, migdałach itp.

leczyć i chronić skórę, aby spowolnić pojawianie się zmarszczek

Promienie słoneczne są głównymi wektorami przedwczesnego starzenia się skóry. Ich głównym celem jest więc twarz, zawsze naga latem i zimą.

Zdecyduj się na ochronę przeciwsłoneczną twarzy z indeksem 50. Wskazane jest nawet noszenie jej przez cały rok pod makijażem, aby filtrować promienie słoneczne. Obecnie istnieje naturalna i organiczna ochrona przeciwsłoneczna.

Na co dzień, oprócz kremu nawilżającego, postaw na naturalną rutynę. Dwuetapowy demakijaż eliminuje wszelkie pozostałości. W przypadku skóry tłustej lub suchej, oryginalne mydło Aleppo jest dobrym rozwiązaniem, jeśli wolisz płukanie wodą. W przeciwnym razie demakijaż olejowy (np. ze słodkich migdałów, moreli) jest dobrą, w 100% naturalną opcją dla wszystkich rodzajów skóry.

W obu przypadkach demakijaż możesz zakończyć hydrolatem, wodą destylowaną z roślin, jako tonikiem. Bardzo regenerujący hydrolat różany polecany jest do skóry dojrzałej.

Aby domowy krem ​​przeciwzmarszczkowy, istnieją różne przepisy. Najłatwiej jest użyć neutralnej bazy kremowej i dodać wybrane przez siebie składniki. Do naturalnego kremu w słoiku o pojemności 50 ml będziesz zatem potrzebować:

• Z neutralnej bazy organicznej w słoiku zawiera w szczególności oleje roślinne, glicerynę.
• 40 kropli kwasów owocowych (AHA) w postaci płynnej w fiolce. Nadają cerze blasku i umożliwiają codzienne złuszczanie.
• 8 kropli olejku Geranium Rosat, skutecznie przeciwdziała powstawaniu zmarszczek.
• 1 łyżeczka oleju z awokado. Bardzo bogaty w witaminę E i przeciwutleniacz, polecany jest do skóry suchej i dojrzałej.

Do zrobienia ekspresowa maska ​​przeciwzmarszczkowa, możesz użyć tego samego preparatu dodając łyżeczkę miodu, aby głęboko odżywić. Nałożyć grubą warstwą i pozostawić na 20 minut. Nadmiar usunąć wacikiem nasączonym hydrolatem różanym przed zastosowaniem zabiegu.

Pierwszym z naturalnych środków i najbardziej ekonomicznym jest samodzielny masaż twarzy. Wykonywany po zastosowaniu zabiegów zwiększa szybkość penetracji i tym samym czyni je bardziej skutecznymi.

Przeciwzmarszczkowy masaż twarzy ma na celu obudzenie skóry i odnowę komórkową. Po prostu ćwicz to każdego wieczoru z kremem lub olejkiem do twarzy. Dłoniami delikatnie wygładź skórę od podbródka do płatka ucha. Na czole rozluźnij swoje rysy opuszkami palców po obu stronach poziomo.

Ważne jest tutaj przyspieszenie mikrokrążenia krwi. Oprócz natychmiastowego, zdrowego blasku, pobudza produkcję kolagenu i elastyny, które są strażnikami elastyczności skóry.

Można również użyć pewnych narzędzi, bardzo popularnych zwłaszcza wśród Azjatów, które umożliwiają masowanie twarzy poprzez rolowanie. Wymagają bardzo mało wysiłku i są bardzo skuteczne w naturalnym rozświetleniu i ujędrnieniu skóry.