Czy masz to, czego potrzeba, aby leczyć skaleczenie, zwichnięcie lub zapalenie żołądka i jelit? Co robisz, jeśli nie możesz spać z powodu zgagi? Czy masz wszystko w swojej aptece? Bardzo dobrze! Twoje poczucie organizacji jest wzorowe.

Wręcz przeciwnie, masz tylko kilka bandaży, trochę alkoholu do nacierania i kilka przeterminowanych leków w szufladzie łazienki? Być może nadszedł czas, aby „pojechać” samemu spersonalizowana apteka domowa mieć wszystko pod ręką, kiedy tego potrzebujesz.

PasseportSanté.net zapewnia narzędzie aby pomóc Ci w tym zadaniu. Skonsultuj się z moją apteką, w zależności od dolegliwości. Możesz również zapoznać się z moją apteczką, aby zapoznać się z jej podstawowymi informacjami.

Oto kilka przydatna informacja. Pochodzą od władz zdrowia publicznego w Quebecu i ekspertów zaangażowanych w tę sprawę: farmakologa Jeana-Louisa Braziera Uniwersytetu w Montrealu i D^re Johanne Blais związany z Katedrą Lucie i André Chagnon za nauczanie zintegrowanego podejścia do profilaktyki na Uniwersytecie Laval.

Zanim zaczniesz robić zakupy, nie najpierw prace domowe z Twojej apteki. Gospodarstwo domowe, które musisz zrobić przynajmniej Raz w roku, według farmaceutów.

• Pozbądź się leków na receptę i bez recepty oraz naturalnych produktów zdrowotnych, w tym termin ważności jest przestarzały.
• Wyrzuć je krople zarówno dla uszu, jak i kropli i maści dla oczu trzy do czterech tygodni po otwarciu.
• Nie spożywaj leków ani naturalnych produktów zdrowotnych, które uległy pogorszeniu: zmiany koloru, kształtu, konsystencji lub zapachu.
• Nie wyrzucaj żadnych leków do kosza na śmieci ani do toalety. Przynieś je raczej na farmaceuta. Będzie wiedział, jak je zniszczyć całkowicie bezpiecznie.
• Czy nadal masz termometr rtęciowy? Iść do termometr cyfrowy, który jest znacznie dokładniejszy i łatwiejszy do odczytania. Kilka organizacji, w tym Kanadyjskie Towarzystwo Pediatryczne, nie zaleca stosowania termometrów rtęciowych. W przypadku uszkodzenia termometry te narażają osobę i jej otoczenie na działanie wysoce toksycznej substancji.

Czy trzymasz aptekę w łazience? To nie jest najlepsze miejsce do przechowywania leków i naturalnych produktów zdrowotnych – jak choćby w kuchni.

• Umieść aptekę w chłodne i suche miejsce, chroniony przed światłem, jak kredens. Należy schłodzić lub zamrozić przedmioty, które muszą być w lodówce, takie jak poduszki wypełnione żelem.
• Zatrzymaj to poza zasięgiem dzieci.
• Zawsze przechowuj swoje produkty w tym samym miejscu aby uniknąć marnowania czasu w nagłych wypadkach.
• Z tego samego powodu wybierz wytrzymały i wodoodporny pojemnik, a nie tradycyjną szafkę. Umieść tam wszystkie swoje produkty. Dobrym rozwiązaniem jest duży plastikowy pojemnik z przegródką lub bez. Znajdziesz go w sklepie z narzędziami.
• Przechowuj produkty w oryginalnych opakowaniach z kartą informacyjną producenta.
• Przesuń, w swojej osobistej aptece, Lista produktów zawiera â € ”nasze narzędzie pomoże Ci go przeszkolić: Moja apteka, według dolegliwości. Twoje zadanie stanie się łatwiejsze, gdy przyjdzie czas na kolejne gospodarstwo domowe.
• Dodaj numery telefonów alarmowych do tej listy¹, dane kontaktowe do lekarza i farmaceuty. Zanotuj numer infolinii Info-Santé w Twoim regionie, jeśli masz dostęp do tej usługi.

Czy Twoja apteka domowa jest teraz dobrze zaopatrzona? Będziesz wtedy w stanie poradzić sobie z wieloma drobnymi dolegliwościami. Ale strzeż się! Ostrożność jest nadal wymagana w przypadku wszystkich leków – nawet tych bez recepty.

• Przeczytaj je uważnie Etykiety i zestawienia informacji od producenta leków lub naturalnych produktów zdrowotnych.
• Szanuj wskazaniaThe przeciwwskazania i ostrzeżenia od producenta.
• Dowiedz się więcej o możliwe interakcje między lekami a naturalnymi produktami zdrowotnymi. Na ten temat zapoznaj się z naszą sekcją dotyczącą naturalnych produktów zdrowotnych.
• Nigdy nie kupuj narkotyków w Internecie. To ryzykowna praktyka. Rzeczywiście, standardy jakości leków różnią się w zależności od kraju. Podrabiane leki krążą również na światowym rynku m.in. przez Internet.
• Ty masz pytania o leku? Porozmawiaj ze swoim farmaceuta.