Świeże mroźne powietrze, cicho kłębiące się płatki śniegu i lśniące świąteczne dekoracje lodowisko… To tam panuje wspaniała, świąteczna atmosfera. Przejażdżka tutaj z rodziną lub przyjaciółmi to prawdziwa zimowa przyjemność.
Aby nic nie przyćmiło tego, najpierw musisz wybrać odpowiednie rolki. Wybierz rozmiar, skupiając się na wkładce: powinna być dłuższa od stopy o 4-5 mm. Buty nie powinny być zbyt ciasne, w przeciwnym razie krążenie krwi zostanie zakłócone, a stopy szybko staną się zdrętwiałe na mrozie. Buty też nie powinny wisieć. Jeśli stopa nie jest dobrze zamocowana, trudno będzie stanąć na lodzie.
Ważne jest, aby móc nie tylko prawidłowo jeździć, ale także prawidłowo spadać. Podczas zjeżdżania lekko pochyl ciało do przodu — dzięki temu zmniejszysz ryzyko upadku na plecy. Jeśli jest to nieuniknione, spróbuj się zgrupować: przyciśnij brodę do klatki piersiowej i wyciągnij ręce do przodu. Złagodzić upadek ręką, ale nigdy łokciem. Najlepiej w ogóle nie spaść. Aby to zrobić, musisz zwolnić w czasie. Najłatwiejszym i najbardziej niezawodnym sposobem jest hamowanie piętą. Aby to zrobić, ustaw nogi równolegle do siebie i pociągnij skarpetę do siebie.
Pamiętaj, na lodowisku obowiązuje swoista etykieta. Jeśli nie jesteś pewien, jak trzymać się ostrzy, zawsze oddaj tor łyżwiarzom jadącym z przyzwoitą prędkością. Boki lodowiska przeznaczone są dla początkujących, natomiast centrum przeznaczone jest dla doświadczonych amatorów. Staraj się nie łamać kierunku ogólnego ruchu — zawsze idzie w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Bądź bardzo ostrożny i nie rozpraszaj się. Jak tylko przyzwyczaisz się do tych prostych zasad, zaczniesz cieszyć się jazdą.