7 dobrych powodów, aby używać kadzidełka – szczęście i zdrowie

Czy jesteś biegły w używaniu kadzidła?

Zawsze uważałem, że kadzidełko to oparzenia tworzy w pomieszczeniu wyjątkową atmosferę.

W wyniku tysiącletniego rytuału palenie kadzidła ma wiele zalet, które różnią się w zależności od rodzaju wybranych perfum.

Czasami relaksujące, a czasami energetyzujące kadzidło zawiera olejki eteryczne, które po rozpyleniu wywierają fizyczny i psychologiczny wpływ na osoby, które nimi wdychają.

Może stać się dobrym sprzymierzeńcem w poprawie samopoczucia i walce z pewnymi dolegliwościami, które na co dzień są dla Ciebie problemem. Dowiedz się, jakie są wielkie zalety kadzideł.

Co to jest kadzidło?

Ogólnie nazywamy „kadzidłem” patyczki, ziarna lub pachnące szyszki, które są spalane w celu rozproszenia ich zapachu w domu.

Jeśli dziś termin ten obejmuje wiele różnych produktów, kadzidło było pierwotnie żywicą drzewa zwanego Boswellia, które rośnie w Afryce Wschodniej, Somalii i Jemenie.

Żywica ta nazywana jest również „kadzidłem”, a jej charakterystyczny zapach (1) był używany od zarania dziejów do perfumowania lub towarzyszenia obrzędom religijnym.

Historycznie używane przez wiele kultur, kadzidło jest często używane do mediacji lub do rytuałów religijnych dzięki swojej zdolności do promowania duchowego wzniesienia.

Obecnie do produkcji kadzideł wykorzystuje się wiele różnych oleożywic, z których każde ma unikalne właściwości i efekty.

Kadzidło może być wykonane z trzech różnych materiałów: może być oparte na ziołach lub suszonych kwiatach, korze lub wiórach drzewnych, a nawet żywicy lub gumie.

Te składniki miesza się z węglem drzewnym i spoiwem, takim jak guma arabska, aby stworzyć pałeczki, które są najpopularniejszą formą kadzideł.

Różnorodność istniejących kadzideł pozwala na zastosowanie go w wielu sytuacjach w celu poprawy samopoczucia i walki z różnymi zaburzeniami. Możliwe jest również połączenie kilku kadzidełek, aby wykorzystać ich właściwości w tej samej fumigacji.

 Pomoc w medytacji

Kadzidło często kojarzy się z medytacją, zwłaszcza, że ​​jest tradycyjnie używane przez buddystów. Symbolizuje zarówno duchowe wzniesienie, jak i sprzyja koncentracji.

Może wspomóc medytację na dwa sposoby: możesz skupić się na oglądaniu płonącego kadzidła i zapalić się. Pomoże ci to się zrelaksować i skupić na tym momencie medytacji.

Możesz również cieszyć się efektami oddechowymi oparów kadzideł i ich uspokajającymi właściwościami. Aby to zrobić, musisz poświęcić czas na wybranie tego, który najlepiej spełnia Twoje oczekiwania.

Aby uzyskać efekt relaksujący i uspokajający, a zwłaszcza jeśli masz skłonność do niepokoju, drzewo sandałowe jest świetne do pomocy w medytacji.

Jaśmin wydziela bardzo słodki zapach, który przyniesie spokój i dobre samopoczucie jednocześnie rozbudzając zmysły.

Możesz również użyć kadzidełek cedrowych i ogólnie kadzideł z drzew iglastych, aby wspomóc medytację i odzyskać spokój.

Wreszcie kadzidło jest również żywicą odpowiednią do medytacji. Wzmacnia zarówno determinację, jak i pewność siebie oraz pomaga rozjaśnić myślenie.

Przeczytaj: Po co nosić tybetańską bransoletkę?

Wspieraj praktykę jogi

Kadzidło jest również preferowanym kadzidłem podczas praktyki jogi. Ta żywica uważana za świętą w wielu kulturach ma kojący i otaczający zapach. Pomaga promować otwartość i świadomość podczas sesji jogi.

Podczas gdy joga angażuje wszystkie fizyczne zmysły, kadzidło pomaga stymulować wzrok i węch. Palenie kadzideł podczas sesji pomaga również utrzymać dobry oddech, aby zachować spokój podczas ćwiczeń.

Popraw jakość snu

Jeśli masz problemy z zasypianiem, pomocne może być kadzidło. Przed pójściem spać poświęć trochę czasu na relaks, paląc kadzidło.

Cynamon to jeden z najpopularniejszych zapachów zapewniających spokojny sen. Jego delikatny i kojący zapach jest idealny do zasypiania w dobrym nastroju.

Kadzidło lawendowe jest również szczególnie wskazane w tym przypadku. Uspokajając lęki, lawenda pomaga mieć lepszą jakość snu, bez koszmarów.

Możesz również zdecydować się na kadzidełka z drzewa agarowego. Znany z łagodzenia zmęczenia i niepokoju, jego urzekający drzewny zapach uspokaja umysł i jest połączony z boskim zapachem.

Wreszcie drzewo sandałowe znane jest ze swojej zdolności do relaksu i uspokojenia umysłu. Jej słodki, bogaty zapach działa kojąco i ułatwia zasypianie.

Promuj relaks i uspokojenie

Jeśli ogólnie masz skłonność do niepokoju, możesz oczywiście użyć jednego z kadzidełek przeznaczonych do medytacji i jogi lub do poprawy jakości snu.

Możesz również zdecydować się na kadzidło storax, żywicę, która pomaga w odprężeniu psychicznym i fizycznym.

Zapalenie kadzidełka z paczuli może również pomóc dzięki jego kojącym właściwościom i odświeżającemu zapachowi, który działa przeciw lękowi.

Przeczytaj: Użyj miski tybetańskiej, jej wibracje cię ukoją

Walka z bluesem

W walce z depresją, pewna ilość kadzideł może być interesująca, aby wypędzić ciemne myśli i melancholię.

Kadzidło znane jest ze swoich silnych właściwości przeciwdepresyjnych. (2) Zarówno relaksujący, jak i pozytywny, pomaga stawić czoła okresom depresji.

Kadzidło wiciokrzew jest również dobrym sprzymierzeńcem w walce z depresją i negatywnością. Jej słodki zapach pomaga przeciwdziałać melancholii i okresom depresji.

Te kadzidełka pomogą Ci odzyskać energię i pozytywne nastawienie na co dzień.

Przyjemnie perfumuję pokój

Wiele osób używa również kadzideł w celu oczyszczenia lub po prostu perfumowania pomieszczenia.

Benzoin jest szczególnie znany ze swojego bursztynowego i lekko waniliowego zapachu oraz zdolności do utrwalania zapachów. Jest to zatem idealne rozwiązanie, jeśli chcesz zamaskować zapach papierosów lub tym podobne w pomieszczeniu.

Zapach mirry w wielu miejscach uznawany jest za święty. To zniewalający zapach do pomieszczeń o bardzo ciekawych właściwościach relaksujących i oczyszczających. (3)

Do perfumowania pomieszczenia możesz oczywiście użyć wybranego przez siebie kadzidła, nie tracąc z oczu faktu, że może mieć inne zalety niż zapach, który wydziela.

Ważne jest również przewietrzenie pomieszczenia, aby nie wdychać dymu kadzidełka zbyt długo, co nie przeszkodzi w utrzymywaniu się jego zapachu w Twoim wnętrzu.

Przeczytaj: Kompletny przewodnik po 7 czakrach

Poluj na owady

Niektóre kadzidełka bardzo skutecznie odstraszają owady i mogą zastąpić bardziej szkodliwe produkty, które można znaleźć na rynku.

Tak więc kadzidło z geranium lub trawą cytrynową skutecznie odstraszy komary, jeśli będzie regularnie rozprowadzane w pomieszczeniu, ale także na tarasie.

Podobnie kadzidełka zawierające cytrusy lub lawendę odstraszą owady, dzięki czemu możesz w pełni wykorzystać letnie noce.

Wnioski

Kadzidło, dzięki różnorodności zapachów, jest dobrym sprzymierzeńcem, który pomoże Ci się zrelaksować i poczuć się lepiej. Aby zmaksymalizować efekty, szczególnie ważne jest, aby wybrać dobrej jakości kadzidło, wykonane z naturalnych składników.

Niezależnie od tego, czy chodzi o poprawę jakości sesji medytacyjnej, czy o sen, relaksację lub po prostu dezodoryzację domu, znajdziesz odpowiednie kadzidło.

Używane na całym świecie i od tysięcy lat podczas obrzędów religijnych (4) kadzidło przypisuje się również cnotom magicznym i duchowym.

Oprócz tych wielu właściwości, fakt palenia kadzideł jest przede wszystkim gestem, który pozwala skupić się na sobie, poświęcając czas na kontemplację dymu i cieszenie się uwalnianym zapachem.