Spis treści
Rozstępy na brzuchu po ciąży: zdjęcie
Na zdjęciu możesz docenić wygląd rozstępów po ciąży. Widok jest nieprzyjemny, więc lepiej nie dopuścić do ich pojawienia się. Ale jeśli już się pojawiły rozstępy, możesz z nimi walczyć za pomocą środków ludowych.
Jak pokonać rozstępy brzucha po ciąży?
Rozstępy pojawiają się z powodu mikropęknięć w skórze, gdy jest ona rozciągana. Świeże rozstępy są zwykle fioletowe, a stare są blade. Niestety, ten problem sam nie zniknie, musisz dołożyć wszelkich starań, aby sobie z tym poradzić.
Rozstępy po ciąży pojawiają się, jeśli skóra nie jest nawilżona
Najprostszym sposobem jest usunięcie świeżych rozstępów. Ze starymi będziesz musiał walczyć znacznie dłużej.
- Wymieszaj 1 g mumii, 5 łyżeczek. przegotowana woda i 100 ml kremu dla dzieci. Zastosuj do obszarów problemowych, przechowuj w lodówce.
- Zastosuj czysty olej z oliwek, migdałów lub rokitnika na skórę lub złuszczaj. Aby przygotować peeling, wymieszaj dowolny z tych olejków z mieloną kawą lub miodem i natrzyj nim skórę, aż się rozgrzeje.
- Wymieszaj 2 łyżki. l. mąka owsiana, 2 łyżki. l. glinka kosmetyczna, puree z 1 awokado i 1 łyżka. l. dowolny olej roślinny. Trzymaj maskę na problematycznych obszarach skóry przez 30 minut, a następnie usuń wacikiem, ale nie spłukuj.
- Zmiel po 100 g liści mniszka lekarskiego i aloesu w blenderze. Dodaj 50 ml oleju roślinnego. Zagęścić mieszaninę mąką owsianą. Codziennie nakładaj go na skórę.
Jeśli nie możesz samodzielnie usunąć rozstępów, skontaktuj się z kosmetyczką. Pomoże usunąć rozstępy za pomocą peelingów, lasera i innych metod, w zależności od stopnia ich zaniedbania.
Jak zapobiegać rozstępom po ciąży?
Na pojawienie się rozstępów wpływa przede wszystkim odżywienie i nawilżenie skóry. W czasie ciąży pamiętaj o włączeniu do diety zdrowej żywności dla skóry – orzechów, tłustych ryb, płatków zbożowych, twarogu, owoców cytrusowych. Codziennie nakładaj kremy nawilżające na skórę. Lepiej wybrać specjalne kremy do zapobiegania rozstępom.
Sport ujędrni zarówno mięśnie, jak i skórę. Zapisz się na trening ciążowy, jeśli lekarz na to pozwala
Dodatkowe środki zapobiegające rozstępom – specjalne bandaże i staniki podtrzymujące, masaże, kompresy kontrastowe.
Łatwiej jest zapobiegać pojawianiu się rozstępów niż próbować je później usuwać. W czasie ciąży poświęć jak najwięcej czasu sobie i swojej urodzie, ponieważ po porodzie całą twoją uwagę odbierze maluch i nie pozostanie wiele czasu dla siebie.