Spis treści
Pasta Amosova to niesamowite narzędzie, które wzmacnia serce, naczynia krwionośne, poprawia odporność i zapewnia długowieczność. Jak gotować makaron Amosova w domu, jakie są jego zalety i komu makaron jest przeciwwskazany, przeczytaj artykuł.
Jak pojawił się makaron Amosova
Pasta Amosov to wyjątkowe autorskie opracowanie, przydatne dla serca i odporności. Twórcą narzędzia jest akademik Nikolai Amosov. Jako pierwszy przepisał swoim pacjentom pastę, która poprawiła ich stan. Już dziś możesz o siebie zadbać, gotując makaron według naszego przepisu.
Nikołaj Amosow był znany nie tylko ze swoich umiejętnie przeprowadzanych operacji i nowych metod operacji chirurgicznych na sercu. Swoim pacjentom udzielał wielu cennych rad – o korzyściach płynących z ćwiczeń, samych ćwiczeniach i zaleceniach żywieniowych. To on stworzył recepturę wyjątkowego makaronu, który odżywia mięsień sercowy, wzmacnia naczynia krwionośne i poprawia odporność.
Pasta witaminowa Amosov otrzymała wiele pozytywnych recenzji. W przestrzeni medycznej została uznana za źródło witamin, przeciwutleniaczy i pierwiastków śladowych potrzebnych sercu i całemu organizmowi. Nikołaj Amosow zaczął go stosować po raz pierwszy po tym, jak zauważył, że pacjenci, którzy częściej jedli orzechy i suszone owoce po operacji, szybciej odzyskiwali siły i zdrowie.
Makaron Amosova: użyteczne właściwości
- wzmacnia układ odpornościowy
- wzmacnia mięsień sercowy i naczynia krwionośne, zwiększając ich elastyczność,
- normalizuje krążenie krwi, odżywia serce i inne narządy tlenem,
- ma działanie przeciwzapalne, czyli zapobieganie i leczenie miażdżycy,
- Zawarta witamina C pomaga w przyswajaniu żelaza.
Makaron Amosow – przepis
Makaron Amosova jest przygotowywany z mieszanki suszonych owoców i orzechów. Bazuje na: miodzie, orzechach, cytrynach oraz kombinacjach takich suszonych owoców jak figi, suszone morele, rodzynki, daktyle, suszone śliwki, zawierających dużą ilość witamin, minerałów, enzymów, kwasów organicznych, lipidów i przeciwutleniaczy. Porozmawiamy o klasycznej wersji makaronu Amosova.
Skład pasty Amosova
- suszone morele – 250 g;
- rodzynki z winogron ciemnych odmian – 250 g;
- suszone śliwki (nie suszone) – 250 g;
- figi – 250 g;
- orzech włoski – 1 szklanka
- cytryna – 1 szt.;
- miód naturalny – polny, górski, łąkowy, kwiatowy, majowy – 250 g;
Metoda gotowania
- Opłucz suszone owoce i przepuść przez maszynkę do mięsa lub posiekaj w blenderze.
- Orzechy obrać, zmielić lub posiekać.
- Umyj cytryny, pokrój na kawałki, usuń nasiona i zmiel w blenderze.
- Wszystkie składniki połączyć, zalać miodem i wymieszać.
Można przechowywać przez kilka miesięcy w lodówce.
Kalorie makaronu
Wiele osób obawia się kaloryczności pasty Amosov's, ponieważ połączenie jej np. z odchudzaniem może być trudne. Po pierwsze, śpieszymy z zapewnieniem, że zaledwie 1 łyżeczka dziennie na pewno nie „zrobi pogody” w Twoim menu, więc nie powinieneś zbytnio martwić się dodatkowymi kaloriami w makaronie. Ale jeśli nadal jest dla Ciebie ważne, aby znać liczbę kalorii w tym produkcie, oto obliczenia dla Ciebie.
1 porcja (100 g) zawiera:
- białka - 6 g
- tłuszcze – 8.9 g
- węglowodany - 45.6 g
Kalorie: 266.6 kcal
Najbardziej kaloryczne składniki pasty Amosov to miód i orzechy włoskie. Jeśli więc fundamentalnie ważne jest dla Ciebie ograniczenie jego kaloryczności, warto je usunąć.
Jak używać pasty Amosova
Mieszankę można spożywać na czczo lub po posiłku (aby nie powodować podrażnień żołądka i jelit), 1 łyżka. łyżka 3 razy dziennie. Dzieci w zależności od wieku 1 łyżeczka lub deser.
Kurs najlepiej robić dwa razy w roku – wiosną i jesienią. Pasta Amosova nabiera szczególnej wartości wiosną, kiedy witamin jest mało, oraz jesienią, kiedy konieczne jest wzmocnienie organizmu przed zimnem i infekcjami wirusowymi. Ale jeśli organizm jest osłabiony operacjami lub częstymi chorobami, przebieg leczenia można przedłużyć do sześciu miesięcy. Daje to najbardziej namacalny efekt.
Makaron Amosov można jeść jako pyszną słodycz lub jako przekąskę do herbaty. Przed pójściem spać pozwól dzieciom napić się makaronu z ciepłym mlekiem.
Makaron Amosova: przeciwwskazania
Pasta Amosov praktycznie nie ma przeciwwskazań. Chyba że – nietolerancja produktów w nim zawartych. Jeśli jesteś świadomy alergii na miód lub orzechy, najlepiej unikać tego preparatu. Nie podawaj też pasty Amosov bardzo małym dzieciom od razu na łyżce – ich tolerancja pokarmowa może zmieniać się wraz z wiekiem, dlatego tutaj potrzebna jest ostrożność i stopniowość. Diabetycy powinni zawsze skonsultować się z lekarzem przed zjedzeniem potrawy.
Próbowaliście już makaronu Amosova?