Odżywianie przy próchnicy

Ogólny opis choroby

Próchnica to choroba zębów, w której twarde tkanki stopniowo miękną i rozpadają się i pojawia się próchnica.

Przeczytaj także nasz dedykowany artykuł na temat odżywiania dla zdrowia zębów.

Główne przyczyny powstawania próchnicy:

  • Zła sytuacja ekologiczna (np. We wsi jest zła woda - niewystarczająca ilość fluoru).
  • Dziedziczność (osoba odziedziczyła złą kość zębową po krewnych).
  • Matka jadła nieprawidłowo lub podczas ciąży zachorowała.
  • Palenie.
  • Nieprzestrzeganie zasad higieny.
  • Niewłaściwe odżywianie (nadmierne spożycie słodyczy, produktów mącznych, niewystarczające ilości witamin, pierwiastków śladowych, fosforu, wapnia dostają się do organizmu).
  • Człowiek nie je surowych warzyw i owoców (pomagają one pozbyć się resztek pokarmu na zębach. To resztki pokarmu podczas jego rozkładu zaczynają zmiękczać twarde tkanki zęba).

Objawy próchnicy

Zwykle we wczesnych stadiach rozwoju nie obserwuje się bolesnych ani nieprzyjemnych wrażeń. Z biegiem czasu na koronie zęba można zobaczyć małą żółtawą plamkę, która wskazuje na zmiany w szkliwie zęba. Jeśli nie zwrócisz się na czas do specjalisty, choroba rozwinie się (pojawi się ubytek, ząb rozpadnie się do samych zakończeń nerwowych. Wtedy pojawi się ból zęba).

Próchnicę według głębokości jej przebiegu można podzielić na 2 grupy.

Grupa 1 - Nieskomplikowana próchnica, który przechodzi przez 4 etapy i jest podzielony na 2 podgatunki.

1. Próchnica korony zęba, przy którym wyróżnia się:

  • etap punktowy - tam, gdzie rozpoczął się proces demineralizacji zębów, jego powierzchnia straciła połysk, stała się luźna i żółtawa (przy odpowiednim leczeniu i odżywieniu proces ten może się zatrzymać);
  • powierzchowna próchnica - pojawia się małe zagłębienie i konieczne jest założenie pieczęci;
  • średni - zaczyna wpływać na zębinę, ubytek staje się większy i głębszy, zaczynają pojawiać się bolesne odczucia;
  • Dickey - jest głęboka wnęka, ze spadkami temperatury, pojawia się ostry ból; jeśli nie rozpoczniesz leczenia, próchnica przechodzi w cięższe stadia, które pociągają za sobą utratę zęba.

2. Próchnica szyjki macicy - tworzy się w pobliżu dziąseł, a raczej w okolicy szyjki zęba. Powyższe 4 etapy również przechodzą.

Grupa 2 - Skomplikowana próchnica, co objawia się występowaniem:

  • zapalenie miazgi - proces zapalny miazgi (nerw zęba);
  • paradontoza to proces zapalny przyzębia (tkanki łącznej, która znajduje się między łożyskiem kostnym a zębem).

Przydatne produkty na próchnicę

Aby zapobiegać próchnicy i pozbyć się jej, należy spożywać pokarmy zawierające fluor, wapń i witaminę D. Pierwiastki te odpowiadają za wytrzymałość struktury zęba, jego wzrost i zachowanie. Wapń w połączeniu z fluorem pomaga wzmocnić kość zębową. Dla lepszego wchłaniania wapnia niezbędnym pomocnikiem jest witamina D i fosfor. Dlatego musisz jeść więcej:

  • produkty z kwasu mlekowego: twarożek, śmietana, śmietana, masło, kefir, jogurt, jogurt, różne rodzaje serów (w tym sery topione i sery feta);
  • orzechy: orzechy włoskie, migdały, orzechy laskowe;
  • owsianka: płatki owsiane, jęczmień, kasza manna;
  • rośliny strączkowe: fasola, groszek;
  • nasiona gorczycy;
  • czosnek;
  • jaja kurze;
  • wątroba (wieprzowina i wołowina);
  • produkty morskie i rybne: labraks, makrela, plamiak, gromadnik, łosoś różowy, barwena, mintaj, batalion, morszczuk, tuńczyk, dorsz, ostrygi, flądra, kraby, krewetki, kalmary;
  • twarde świeże warzywa i owoce (pomagają oczyścić szkliwo z płytki nazębnej i resztek jedzenia) – ogórki, kapusta, rzodkiewki, marchew, jabłka, gruszki.

Tradycyjna medycyna na próchnicę

W walce i zapobieganiu próchnicy takie „rady babci” pomogą:

  • Pastę do zębów lub proszek do zębów należy zastąpić mlekiem w proszku. Usuwa nieprzyjemny zapach, dziąsła przestają krwawić, spowalnia proces próchnicy i tworzenia się kamieni.
  • Rosół z szałwii. Do szklanki gorącej wody potrzeba jednej łyżki ziela szałwii. Naleganie zajmuje godzinę. Następnie przepłucz usta, możesz zwilżyć wacik i nałożyć go na bolący ząb. Bulion ten ma właściwości antyseptyczne (szałwia zabija zarazki i bakterie, a także hamuje rozwój próchnicy).
  • Propolis jest silnym wrogiem próchnicy. Należy wziąć kawałek propolisu, żuć, aż wypłynie miód, następnie włożyć wosk do ubytku powstałego po próchnicy, przykryć wacikiem i przytrzymać przez 30 minut.
  • Mycie zębów wodą z mydłem z mydła do prania. Zwykle musisz myć zęby, jak pastą do zębów. Po zabiegu dobrze przepłucz gardło. Jaki jest sekret? Przy takim czyszczeniu dostaje się do niego gammoglobulina (zwalcza różne bakterie, grzyby i wirusy).
  • Odwary z tataraku i skórki cebuli, którymi trzeba wypłukać usta, staną się dobrymi pomocnikami.
  • Uzdrawiające balsamy z olejem jodłowym i alkoholem kamforowym. Zwilż bawełniany wacik tymi płynami i pozostaw na kilka minut.
  • W przypadku silnego bólu zęba pasta czosnkowa pomoże przez chwilę. Weź kilka ząbków czosnku, przeciśnij ząbek czosnku. Zwilż wacik mieszanką. Nakładaj na bolący ząb, aż przestanie boleć.

Niebezpieczne i szkodliwe produkty na próchnicę

  • cukru, czekolady (zwłaszcza mleka), przetworów, dżemów, marmolady, pączków i innych wyrobów cukierniczych w dużych ilościach (jeśli ciągle masz ochotę na słodycze, oznacza to, że wymagana ilość wapnia nie dostaje się do organizmu, a brak wapnia jest najczęstsza przyczyna próchnicy zębów );
  • sól i kawa (pozornie różne kategorie produktów, ale mają te same właściwości – zakłócają wchłanianie przydatnych witamin i minerałów);
  • miękkie, suche jedzenie (najprawdopodobniej takie naczynia pozostaną na zębach i ulegną rozkładowi);
  • słodkie napoje (zwłaszcza gazowane; napoje gazowane - zjadają szkliwo);
  • suche mieszanki orzechów i owoców;
  • woda złej jakości.

Uwaga!

Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!

Żywienie w przypadku innych chorób:

Dodaj komentarz