Cudowna przyprawa – pieprz cayenne

Pieprz Cayenne to jedna z najbardziej znanych przypraw. Jest ostry dzięki fitochemii znanej jako kapsaicyna. Przeszedł wiele badań laboratoryjnych i klinicznych w celu określenia korzyści zdrowotnych i ostrzeżeń. Rozważ kilka faktów na temat tej papryki. Kontrola poziomu cukru we krwi Utrzymanie poziomu cukru we krwi jest dla wielu wyzwaniem, zwłaszcza jeśli w diecie dominują węglowodany i cukry przetworzone. Ostatnie badania sugerują, że dodanie przypraw do diety pomaga ustabilizować poziom cukru we krwi. Osoby spożywające kapsaicynę mają niższy poziom cukru. Zapobieganie stanom zapalnym Jedno z badań dotyczyło reakcji określonego typu komórek rakowych na kapsaicynę. Zaobserwowano stopniową śmierć komórek rakowych z powodu użycia pieprzu cayenne. Przedawkowanie pieprzu jest obarczone przeciążeniem serca W żadnym wypadku nie próbuj przesadzać z użyciem pieprzu. Według badań pokarmy bogate w kapsaicynę mogą prowadzić do dramatycznego wzrostu ciśnienia krwi. Zdrowie jelita grubego Niedawne badania laboratoryjne potwierdziły, że kapsaicyna może zaburzać mechanizmy powstawania raka jelita grubego i wzrostu komórek. Twierdzenie, że uzdrawiająca moc raka cayenne w raku byłoby przedwczesne, ale badania przynoszą zachęcające wyniki.

Dodaj komentarz