Dlaczego tracisz pewność siebie w kontaktach z mężczyznami?

Contents [show]

Lubi cię, jest ci bliski i interesujący, ale w obecności tej osoby doświadczasz wielkiej niezręczności i zażenowania. Z tego powodu wpadasz w osłupienie i nie możesz kontynuować rozmowy lub przeciwnie, próbujesz się obezwładnić, być rozmowny i żartować, ale wygląda to nienaturalnie. I chociaż w innych okolicznościach życiowych masz wystarczającą pewność siebie, dlaczego w tym przypadku zawodzi?

„Poczułam, że młody człowiek, z którym razem studiowaliśmy, polubił się” – mówi Marianna. – Kiedy zaprosił mnie do kina, to była nasza pierwsza randka i bardzo się denerwowałam. Był dobrze zorientowany w kinie i nagle wydało mi się, że na jego tle wyglądam jak osoba z nierozwiniętym światopoglądem i złym gustem.

Poza tym dręczyła mnie myśl, że przyjrzy się mnie dokładniej i zobaczy, że nie jestem tak dobry, jak myślał. Cały wieczór nie mogłem wydusić ani słowa i cieszyłem się, że się rozstaliśmy. Nasz związek nigdy się nie ułożył”.

„Chociaż kobieta świadomie dąży do nawiązania związku i lubi mężczyznę, nagle napotyka fakt, że nie wie, jak się zachować” – mówi Marina Myaus. – To typowe nie tylko dla młodych dziewcząt – strach przed zbliżeniem może prześladować kobietę w wieku dorosłym. Jest tak podekscytowana, że ​​może tylko pogorszyć sytuację”.

„Zakochałam się w nim od razu i po prostu straciłam siłę przemawiania w jego obecności” – przyznaje Anna. – Przeżyłem każde spotkanie. Zapomniałem o wszystkim na świecie, jak we mgle poszedłem do pracy, ledwo zauważyłem moich bliskich i przyjaciół. Cały sens istnienia sprowadzał się do jego wezwań i naszych spotkań. Po prostu płynęłam z prądem, a kiedy nasz związek się skończył, przez długi czas zbierałam się kawałek po kawałku. Nie mógłbym żyć bez tego człowieka.

„Jeśli takiej kobiecie udało się zbliżyć do mężczyzny i związek się rozwija, nie rozumie, jak dalej się zachowywać” – mówi psycholog. – W efekcie często dopuszcza związki intymne, zanim jest na nie gotowa, popada w stan uzależnienia od miłości, bo nie słyszy własnych uczuć, nie widzi siebie w tym związku. Całkowicie rozpuszcza się w swoim partnerze i patrzy na niego jak na Boga, nie mogąc poczuć swojej odrębności.

Dlaczego to się dzieje?

Relacje z ojcem

To właśnie w komunikacji z najważniejszym mężczyzną w dzieciństwie, własnym ojcem, mała dziewczynka uczy się budować relacje z przyszłymi partnerami. Dlatego bardzo ważne jest, aby od wczesnego dzieciństwa czuła, że ​​jest przez niego bezwarunkowo kochana i akceptowana, on docenia jej talenty i urodę.

To pierwsze odbicie siebie w oczach ojca w przyszłości pomaga kobiecie uświadomić sobie jej wartość w komunikacji z innymi mężczyznami. Jeśli nie było ojca lub był obecny w życiu dziewczyny, ale nie zwracał na nią uwagi, traci ważną umiejętność w relacjach z płcią przeciwną.

Ustawienia matki

Często strach przed komunikowaniem się z mężczyznami opiera się na nieświadomej wrogości wobec nich. „Dziewczynę mogą mieć wpływ poglądy matki, która rozwiodła się z mężem i w kolorach opowiedziała jej o wszystkich złych stronach ojca” — mówi Marina Myaus. „Często miesza się to z nieprzyjemnymi wypowiedziami na temat innych mężczyzn, w wyniku czego dziewczyna nieuchronnie dorasta z uczuciem dyskomfortu podczas bliskich kontaktów z płcią przeciwną”.

 

Jak wyjść z tego stanu?

1. Przezwyciężenie podekscytowania pomoże ustalić fakt, że nie starasz się go zadowolić. Nastaw się na to, że jest to niezobowiązujące spotkanie i nie wyobrażaj sobie nawet najbardziej pomyślnego i szczęśliwego rozwoju wydarzeń. Utrzymywanie jak najbardziej neutralnych oczekiwań pomoże Ci poczuć się pewniej i bardziej komfortowo.

2. Ważne jest, aby przejść przez doświadczenie przyjaźni lub przyjaźni z mężczyznami, aby lepiej ich zrozumieć. Postaraj się znaleźć i utrzymać takie znajomości, które pomogą rozwinąć umiejętności bardziej swobodnej komunikacji.

3. Konieczne jest uważne monitorowanie swoich uczuć i pragnień oraz stworzenie sobie maksymalnego komfortu w kontaktach z mężczyzną.

 

„Jeśli zaczniesz rozwijać zdrowy egoizm i samolubstwo, myśląc o tym, dokąd chcesz dzisiaj iść, co chciałbyś zobaczyć i zrobić, poczujesz się pewniej, a to z kolei pomoże rozładować napięcie między wami. Twoje napięcie jest głównym wrogiem w związku ”Marina Myaus jest pewna.

 

Dodaj komentarz