Ta metoda oczyszczania limfy została zaproponowana przez amerykańskiego lekarza medycyny naturalnej Norberta Walkera. Aby z niego skorzystać, musisz wcześniej zaopatrzyć się w owoce cytrusowe. Musisz być w stanie przygotować dwa litry zmieszanych soków przez trzy kolejne dni.
Te dwa litry będą składały się z:
- 800-900 gr soku grejpfrutowego,
- 200 g soku z cytryny
- 800-900 gramów soku pomarańczowego.
To jest porcja na jeden dzień. Taką ilość soków przygotowuje się rano, a następnie rozcieńcza dwoma litrami stopionej wody. W sumie każdego dnia będziesz musiał wypijać cztery litry płynu.
Jak przebiega zabieg? Wieczorem robisz lewatywę (tak, od tej metody oczyszczania jelit się nie da), a rano bierzesz 50 gramów (to jest czubata łyżka stołowa) soli glaubera w jednej szklance wody. Bardzo ważny, zdaniem Walkera, jest właśnie taki skład soli przeczyszczającej: to właśnie adsorbent usuwa określone zabrudzenia z organizmu. Gdy środek przeczyszczający zadziała, co pół godziny zaczynasz pić szklankę przygotowanego płynu, lekko rozgrzewając 200 gramów soku. A poza nim - nic!
Oznacza to, że przez trzy dni nie bierzesz niczego do środka, z wyjątkiem soku cytrusowego i soli Glaubera, która sprawia, że wszystkie mechanizmy tworzenia limfy aktywnie działają przy pomocy tego konkretnego płynu. Wieczorem lewatywa, codziennie rano - sól Glaubera, aw międzyczasie dwadzieścia dwieście gramowych szklanek lekko podgrzanego soku.
Rezultatem jest niezwykłe oczyszczenie całego organizmu. Mogę powiedzieć, że w dzisiejszych czasach nie odczuwa się głodu, bo wspomniany wcześniej sok cytrusowy - a nawet rozpuszczony w wodzie - to kolosalny napój energetyzujący. Potem spokojnie, bez pośpiechu, można przejść na lekką owsiankę, na normalną dietę.
Takie czyszczenie należy wykonywać raz w roku, najlepiej w okresie styczeń-luty, kiedy wszystkie owoce cytrusowe zostaną do nas przywiezione w tym samym czasie. Taka jest metodologia Walkera, człowieka, który opracował całą doktrynę obróbki soków. Wiedział już o istnieniu mandarynek, ale to właśnie grejpfruty, cytryny i pomarańcze wprowadził do praktyki. Dlatego lepiej nie dopuścić do jakichkolwiek odstępstw od tego przepisu.
Uwaga: płyn należy codziennie przygotowywać od nowa, aby rano był świeży.
Ta procedura jest zalecana po umyciu wątroby, aby uniknąć nawet śladu alergii na cytrusy. Myślę, że ze względu na jasność tematu nie należy tego szczególnie podkreślać, że wszystkie trzy rodzaje cytrusów powinny być w pełni dojrzałe, a nie warzywa, które roztropni biznesmeni zbierają do wykorzystania w przyszłości, mając nadzieję, że dojrzeją podczas podróży za ocean.
Na podstawie materiałów z książki Yu.A. Andreeva „Trzy wieloryby zdrowia”.