Spis treści
Ogólny opis choroby
Torticollis to choroba spowodowana zmianami w tkankach miękkich nerwów szyi i szkieletu, w wyniku czego głowa jest przechylona na bok i odwrócona na drugą (przeciwną) stronę.
Rodzaje i przyczyny kręczu szyi
Wrodzony - przyczyną jest nieprawidłowe ułożenie głowy płodu w macicy lub uraz podczas porodu, który powoduje przerost mięśnia obojczykowo-mostkowego (blizna i skraca się) lub wady w rozwoju odcinka szyjnego kręgosłupa.
Nabyty torticollis. Istnieje kilka jego podgatunków:
- artrogenny - występuje z powodu podwichnięcia lub zwichnięcia kręgów szyi;
- hipoplastyczny - przyczyną jest niedorozwój mięśni trapezu lub mięśnia mostkowo-obojczykowego;
- dermatogenny - jego wygląd opiera się na zmianach na skórze szyi spowodowanych bliznami;
- kompensacyjny - ten typ kręczu szyi może rozwinąć się z powodu zmniejszonej ostrości wzroku lub słuchu;
- kość - różne uszkodzenia kręgów spowodują kręcz szyi;
- neurogenny kręcz szyi występuje, gdy nerwy i mięśnie szyi są uszkodzone;
- spastyczne (odruchowe) - do rozwoju tej choroby przyczyniają się nadmiernie intensywne skurcze mięśni szyjnych.
W rzadkich przypadkach kręcz szyi może rozwinąć się z powodu długotrwałego przebywania głowy w pochylonej formie ze względu na specyfikę aktywności zawodowej danej osoby.
Główne oznaki i objawy kręczu szyi:
- 1 ostry, napadowy ból w postaci skurczów (głównie dokuczający od strony, na którą odchylona jest głowa);
- 2 upośledzona postawa;
- 3 charakterystyczne położenie głowy na bok (obracanie i przechylanie głowy zależy od tego, który mięsień szyjny jest uszkodzony);
- 4 ograniczanie ruchu i obracania głowy;
- 5 w rzadkich przypadkach skurcze mogą dotyczyć mięśni kończyn górnych, powiek, szczęki i mięśni twarzy.
komplikacje
Jeśli kręcz szyi nie jest leczony, mogą wystąpić poważne powikłania, takie jak: hemipoplazja twarzy (asymetria), skolioza czaszki i plagicephalia, skrzywienie (deformacja) kręgosłupa.
Wraz z wczesnym rozwojem kręczu szyi rozwija się patologia PEP (encefalopatia okołoporodowa) i wzrasta ciśnienie wewnątrzczaszkowe.
Aby zdiagnozować kręcz szyi, wystarczy spojrzeć na ułożenie głowy pacjenta. Aby znaleźć przyczynę zdarzenia, konieczne jest wykonanie zdjęcia rentgenowskiego kręgosłupa szyjnego.
Przydatne pokarmy na kręcz szyi
Aby wzmocnić tkankę mięśniową, pacjent powinien dobrze się odżywiać i skoncentrować się na stosowaniu: beztłuszczowych mięs, wątroby, morza i produktów mlecznych, jaj, zbóż i kiełkujących ziaren pszenicy, owsa, jęczmienia, spożywania świeżych owoców, jagód oraz warzywa, rośliny strączkowe, oleje roślinne i masło. Jedz więcej zieleniny i orzechów. Te pokarmy zawierają witaminę B, która pomaga rozwijać i wzmacniać tkankę mięśniową.
Tradycyjna medycyna na kręcz szyi
Konserwatywne metody leczenia obejmują gimnastykę korekcyjną, masaż leczniczy kontuzjowanego mięśnia oraz tzw. „Pozycję leczniczą”.
Jeśli kręcz szyi ma charakter wrodzony, konieczne jest rozpoczęcie leczenia od pierwszych dni życia dziecka, aby mięsień obojczykowo-mostkowo-sutkowy nie zagoił się. W końcu, jeśli zaczniesz chorobę, w przyszłości leczenie zachowawcze może nie pomóc i będziesz musiał uciekać się do leczenia za pomocą interwencji chirurgicznej.
Aby skorygować pozycję głowy, stosuje się specjalne wałki z waty lub worki z piaskiem, aplikacje parafinowe.
Leczenie w pozycji polega na tym, że pacjent leży przez godzinę / półtorej w prawidłowej pozycji z częstotliwością powtórzeń 3 razy dziennie. W tym celu pod głowę można umieścić wałek, a po bokach pacjenta umieszcza się worki z piaskiem (ma to na celu utrzymanie prawidłowej pozycji ciała). Materac zabiegowy powinien być półsztywny. W ciężkich przypadkach i jeśli dziecko jest za małe, główkę należy ustawić pod kątem 10-15 stopni (można to osiągnąć poprzez zagięcie krawędzi materaca). Odbywa się to tak, aby pacjent się nie zakrztusił. Inną skuteczną pozycją będzie umieszczenie pacjenta bezpośrednio na plecach, obrócenie głowy na zdrową stronę i utrzymywanie w tej pozycji, dopóki jest siła. Jeśli małe dziecko ma kręcz szyi, aby go zainteresować, możesz położyć zabawki lub przedmioty, które go interesują, po tej stronie.
Masaż jest potrzebny, aby złagodzić skurcze mięśni i rozciągnąć mięśnie szyi. Ruchy powinny być okrężne, lekkie i płynne. Aby poprawić po stronie chorej, należy masować mięśnie twarzy, a po zdrowej - mięśnie trapezu.
Po masażu, w celu utrwalenia efektu, należy wykonać ćwiczenia terapeutyczne, które obejmują wszystkie ćwiczenia, w których zaangażowane są mięśnie szyi i trapezu (mogą to być różne naprzemienne pochylenia i skręty głowy w różnych kierunkach).
Ważne!
Przed skorzystaniem z zachowawczej metody leczenia należy umówić się na wizytę u chirurga i ortopedy, aby opowiedzieli i pokazali, jak prawidłowo wykonać określone zabiegi i ćwiczenia. Konieczna jest również wizyta u profesjonalnego masażysty lub kręgarza, który pokaże Ci, jakie ruchy należy wykonywać podczas masażu.
Niebezpieczne i szkodliwe pokarmy z kręczem szyi
- marynaty, wędzenie, marynaty;
- tłuste jedzenie;
- pokarmy zawierające duże ilości kofeiny
- słodka woda gazowana;
- żywność ze sztucznymi wypełniaczami, dodatkami;
- fast food z konserwami spożywczymi w sklepach wielobranżowych.
Produkty te obniżają napięcie mięśniowe, zanieczyszczają organizm, co prowadzi do nagromadzenia toksyn, tworzenia się skrzepów krwi i zaburzeń dopływu krwi do mięśni. Może to prowadzić do ich atrofii.
Uwaga!
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!