Poza sezonem zmniejsza się światło słoneczne, a także witaminy. W tym czasie większość ludzi czuje zmęczenie, letarg i brak energii. Ponieważ układ odpornościowy staje się bardziej podatny na wirusy i infekcje.
Już jesienią doradzaliśmy, jak wzmocnić układ odpornościowy i liczyliśmy na 7 sposobów, które mogą w tym pomóc.
Dziś słowo dietetyk i dietetyk mówiło o produktach, na które trzeba zwrócić uwagę, aby wzmocnić układ odpornościowy.
10 ŻYWNOŚCI WZMACNIAJĄCYCH ODPORNOŚĆ - NATURALNY JAK ZWIĘKSZYĆ ODPORNOŚĆ
