Obrzęk

Sprawdzona zawartość

Obrzęk wynika nie tylko ze zwiększenia wewnątrznaczyniowej przestrzeni wodnej, ale także z przechodzenia płynu z łożyska naczyniowego do przestrzeni pozanaczyniowej, międzykomórkowej. Obrzęk najczęściej towarzyszy chorobom nerek i serca, złemu wchłanianiu białek i alergiom pokarmowym. Mogą być również reakcją na preparaty lub substancje zawarte np. w kosmetykach.

Obrzęk

Wiele osób skarży się na opuchnięte stopy, które uniemożliwiają założenie butów. Często niepokoi nas również opuchlizna pod oczami. Często te objawy wydają się nam nieistotne, to pomyłka – obrzęków nie należy lekceważyć, bo sygnalizuje nam, że coś jest nie tak z naszym organizmem. Obrzęk związany jest ze zwiększeniem wewnątrznaczyniowej przestrzeni wodnej, co może skutkować powstawaniem stagnacji, a tym samym zmniejszeniem przepływu krwi (np. w niewydolności krążenia) lub trudnościami w filtracji nerek (np. w chorobach nerek).

Zwiększona infiltracja płynu z łożyska naczyniowego do pozanaczyniowej przestrzeni wodnej wynika ze zwiększonego przesiąkania płynu przez ściany naczyń włosowatych przy zwiększonym ciśnieniu hydrostatycznym w naczyniach lub spadku ciśnienia onkotycznego białek w łożysku naczyniowym w stosunku do ciśnienia w płyn pozakomórkowy.

Bardzo często sami prowadzimy do obrzęków. Siedzimy godzinami przed komputerem lub telewizorem, prowadzimy samochód przez wiele godzin, nie zasypiamy, wieczorem pijemy dużo alkoholu.

Już dziś zamów Stadiopasta na kontuzje, kontuzje i obrzęki, którą możesz kupić osobno lub w Zestawie na kontuzje i kontuzje na dzień i na noc (Stadiopasta + Stadiogel).

1. Sprawdź to: śmiertelny obrzęk

Rodzaje obrzęków

W zależności od przyczyny obrzęku możemy wyróżnić:

• obrzęk alergiczny (zwykle ograniczony i powstający mniej lub bardziej przemijająco w wyniku reakcji alergicznej);

• obrzęk pochodzenia sercowego lub zastoinowego (najczęstszą przyczyną obrzęku sercowego lub zastoinowego jest niewydolność krążenia, zwłaszcza serca, która upośledza przepływ krwi z obwodu do prawego serca, prowadząc do zastoju w głównym łóżku żylnym) ;

• obrzęk nerek (prawdopodobnie spowodowany dużą objętością krwi krążącej z powodu zmniejszonej filtracji lub zwiększonego wchłaniania zwrotnego wody w nerkach);

• obrzęk w chorobach wątroby (przyczyny są różne, może to być upośledzenie funkcji wątroby w zakresie syntezy białek niezbędnych do utrzymania przeciwobrzękowego ciśnienia onkotycznego);

• obrzęk rakowy (spowodowany niedożywieniem, zlokalizowany w różnych częściach ciała: jamie brzusznej, mosznie lub jamie opłucnej).

Szukasz preparatu o właściwościach przeciwobrzękowych i przeciwzapalnych? Za pośrednictwem Medonet Market można zamówić suplement diety Echinacea Complex 450 mg, który zawiera m.in. jeżówkę, czarny bez i łopian.

Borykasz się z obrzękami wynikającymi z problemów z krążeniem? Wypróbuj balsam z ekstraktami z winogron i liści kasztanowca. Polecamy również zestaw produktów do rozgrzewania ciała, w skład którego wchodzą:

1. Tajski olejek rozgrzewający Namman Muay,
2. Tajski środek przeciwbólowy Namman Muay,
3. Chłodzący i rozgrzewający żelowy okład.

Obrzęki i problemy z nerkami

Problemy z nerkami mogą powodować tzw. worki pod oczami. Rozwój choroby nerek powoduje obrzęk nóg z powodu zatrzymywania sodu i wody w organizmie. Kłębuszkowe zapalenie nerek powoduje nawet obrzęk całej twarzy i może prowadzić do infekcji górnych dróg oddechowych. Czy całe ciało może puchnąć? TAk. Tak się dzieje, gdy mamy do czynienia z zespołem nerczycowym. Choroby nerek są dość przebiegłe i podstępne, większość z nich jedynym objawem jest zmiana w oddawaniu moczu i jego ilości, więc nie ignoruj ​​żadnych objawów!

Obrzęk i choroba serca

Choroby serca mogą również prowadzić do obrzęków. Dzieje się tak, ponieważ z powodu zatrzymywania sodu i wody w organizmie wzrasta ciśnienie w żyłach. Na początku wieczorem nogi puchną (co często tłumaczy się zmęczeniem), jeśli uciskamy skórę palcem i pozostaje dołek, oznacza to, że mamy zaburzenia krążenia. Wraz z postępem choroby serca nogi puchną również rano.

Obrzęk z powodu chorób tarczycy

Jeśli nadczynność tarczycy nie jest leczona, może pojawić się obrzęk pod oczami i powiekami, któremu często towarzyszy podwójne widzenie lub zaczerwienienie spojówki – skonsultuj się z okulistą. Dodatkowo efektem nieleczonej nadczynności tarczycy może być obrzęk łydek, zwany również obrzękiem przedgoleniowym (ustępuje samoistnie po około roku lub dwóch). Jeśli chodzi o niedoczynność tarczycy, może pojawić się obrzęk dłoni oraz powieki dolne i górne, które powoli zaczynają przesuwać się w kierunku policzków, nosa i ust – konieczne jest leczenie.

1. Serum na cienie i obrzęki pod oczami w kulce Punica dostępne jest w promocyjnej cenie na Medonet Market.

Obrzęk i nadchodząca miesiączka

Obrzęk nóg, dłoni i oczu bardzo często pojawia się w drugiej połowie cyklu jako objaw PMS. Ten stan rzeczy nie powinien być powodem do niepokoju. Możesz złagodzić nieprzyjemne skutki PMS, pijąc dużo wody i stosując mniej soli w swojej diecie. Korzystne jest również podjęcie pewnej aktywności fizycznej, np. długich spacerów lub delikatnej gimnastyki. Tabletki antykoncepcyjne zawierające dużą ilość estrogenów również powodują obrzęk, dlatego w celu zmiany preparatu należy udać się do ginekologa.

Obrzęk spowodowany lekami

Ciało puchnie u osób przyjmujących leki zatrzymujące wodę, sól lub zmniejszające przepuszczalność naczyń włosowatych. Do takich preparatów należą hormony w postaci progesteronu, testosteronu, estrogenu czy kortykosteroidów. Niektóre leki przeciwzapalne lub na nadciśnienie mogą również prowadzić do obrzęku. Reakcja alergiczna na składnik leku może prowadzić do miejscowego obrzęku.

Reumatyzm

Osoby cierpiące na reumatyzm i choroby zwyrodnieniowe skarżą się na obrzęki w stawach kolanowych i łokciowych, ponadto zdarza się, że staw skokowy i śródstopie mogą puchnąć. Niektórzy pacjenci mylą deformację stawów (charakterystyczną dla chorób reumatycznych) z obrzękiem. Poranna sztywność stawów, która pozwala dłoni zacisnąć pięść, powinna być powodem, dla którego musisz udać się do lekarza.

Obrzęk w kontakcie z toksynami

Niepozorne wdychanie substancji zawartych w proszkach do prania i zmiękczaczach może powodować obrzęki wokół oczu. Taka sytuacja jest zwykle odpowiedzią układu odpornościowego na kontakt z toksynami (nie jest to reakcja alergiczna). Zimne okłady nakładane na powieki pomagają w obrzękach wokół oczu.

W przypadku obrzęków na różnych partiach ciała można zastosować kompresy. Korzystaj z kompresów dostępnych na Medonet Market:

1. Kompres FLEX Mini do okładów zimnych i ciepłych,
2. Kompres FLEX Standard do okładów zimnych i ciepłych,
3. Okład FLEX Medium do kompresów zimnych i ciepłych,
4. Okład FLEX Max do zimnych i ciepłych okładów.

Czy widzisz niepokojące objawy? Przeanalizuj je samodzielnie w kwestionariuszu medycznym i zdecyduj, czy udać się do lekarza.

Pomoc z obrzękiem

Jeśli wykonujesz dużo pracy fizycznej, jesteś zmęczony i masz opuchliznę, zapoznaj się z poniższymi wskazówkami.

1. Ułóż nogi nad ciałem (wieczorem, gdy mamy za sobą cały dzień biegania, powinniśmy trzymać nogi wysoko. Ułatwi to odpływ krwi z nóg i po 1-2 godzinach udamy się do w łazience częściej, ale opuchlizna zejdzie i odczujemy wyraźną ulgę).
2. Na opuchnięte nogi można również stosować maści i żele, których główną zaletą jest zwężenie naczyń krwionośnych. Naczynia stają się bardziej elastyczne i szczelne, przepuszczają mniej wody.
3. Polecane są również preparaty, które zawierają dużą ilość rutyny, ponieważ uszczelniają naczynia i poprawiają krążenie krwi. Ponadto zmniejsza się krzepliwość krwi. 
4. Osobom z obrzękami polecane są specjalne pończochy lub rajstopy przeciwżylakowe.
5. Masaż – aby zmniejszyć obrzęki i złagodzić ból, warto zrobić sobie masaż lub zrobić go samemu. Na przykład przyda się kamień do masażu w kształcie serca Tadé Pays du Levant lub inne akcesoria firmy Tadé Pays du Levant.

Wypróbuj kosmetyki na obrzęki, które możesz kupić w promocyjnych cenach na Medonet Market. Polecamy m.in.:

1. Regenerujący żel żywokostowy,
2. Relaksujący i kojący żel na mięśnie i stawy z diabelskim pazurem
3. OSTROGel z ekstraktem z liści laurowych,
4. Żel na mięśnie i stawy z tęgoryjcem, imbirem i glukozaminą,
5. Żel na zmęczone nogi z kasztanem i arniką,
6. Żel na zmęczone nogi z kasztanem i miłorzębem,
7. Żel z rusczykiem do cery naczynkowej,
8. Żel do stawów z ekstraktem z konopi.

Zapobieganie obrzękom

Najważniejszą rzeczą w zapobieganiu obrzękom jest utrzymanie prawidłowej pracy zastawek żylnych w nogach. Osoby pracujące w pozycji siedzącej powinny stale zmieniać pozycję nóg, stawiać je wyżej i niżej, podnosić stopy i skręcać je. Gdy mamy pracę stojącą – chodźmy w miejscu, przerzucamy ciężar ciała z jednej nogi na drugą, ugnijmy kolana itp. Unikamy też ciasnej bielizny, skarpet i butów. Równie ważne w zapobieganiu obrzękom jest:

1. utrzymanie odpowiedniej wagi,
2. gimnastyka,
3. niezbyt forsowne spacery,
4. Jazda rowerem,
5. pływanie

Ważna jest również profilaktyka odwodnienieco zagęszcza krew. W czasie upałów lub dłuższego przebywania w suchych i mocno nagrzanych pomieszczeniach należy dużo pić, najlepiej wodę mineralną lub niesłodzone soki.

W razie potrzeby warto sięgnąć po zestaw startowy Cure Tape Kinesiotaping Starter Kit i wykonać w domu taśmę przeciwobrzękową.