Składniki przepisu „PP Szczi»:
- wołowina 100 gr
- ziemniaki 3 sztuki
- kapusta kiszona 500 g
- marchewka 1 sztuka
- 1 cebula
Wartość odżywcza dania „PP Shchi” (za Gramów 100):
Kalorie: 54.2 kcal.
Wiewiórki: 3.4 gr.
Tłuszcze: 1.4 gr.
Węglowodany: 7.9 gr.
Liczba porcji: 1Składniki i kaloryczność przepisu ” Zupa PP»
| Produkt | Zmierzyć | Waga, gr | Biały, gr | Tłuszcz | Kąt, gr | cal, kcal |
| wołowina | 100 g | 100 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
| ziemniak | 3 sztuk | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| kiszona kapusta | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 22 | 95 |
| marchew | 1 sztuka | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| cebula | 1 sztuka | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| Kwota produktów: | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 1 służąc | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| Gramów 100 | 100 | 3.4 | 1.4 | 7.9 | 54.2 |