Spis treści
Ślinianki są częścią układu pokarmowego organizmu. Główną funkcją gruczołów jest wydzielanie śliny w celu zmiękczenia pokarmu w jamie ustnej. Ślina nawilża błonę śluzową jamy ustnej, sprzyja połykaniu grudek pokarmu. Ponadto ślina ma właściwości bakteriobójcze. Na przykład w medycynie tradycyjnej jego działanie jest wykorzystywane do zwalczania pewnych problemów skórnych.
U ludzi oprócz dużej liczby małych gruczołów ślinowych, które znajdują się w błonie śluzowej języka, podniebienia, policzków i warg, występują również duże gruczoły ślinowe: podjęzykowe, podżuchwowe i przyuszne.
To jest interesujące:
- Osoba dorosła wytwarza dziennie 1500-2000 ml śliny.
- Skład śliny i jej ilość zależy od stanu organizmu, rodzaju i zapachu pożywienia.
- Podczas snu ilość wydzielanej śliny jest od 8 do 10 razy mniejsza niż podczas czuwania.
Zdrowa żywność dla gruczołów ślinowych
- Orzechy włoskie. Dzięki zawartości w nich dużej ilości kwasów wielonienasyconych poprawiają pracę gruczołów ślinowych. Ponadto zawierają juglon, który jest dobrym fitoncydem.
- Jaja kurze. Jajka są źródłem niezbędnych składników odżywczych, takich jak luteina. Dzięki niemu normalizuje się funkcje gruczołów ślinowych.
- Gorzka czekolada. Jest dobrym środkiem pobudzającym wydzielanie śliny. Aktywuje gruczoły, rozszerza naczynia krwionośne i uczestniczy w dostarczaniu im tlenu.
- Marchewka. Odżywia gruczoły ślinowe. Stymuluje ich działanie oczyszczające. Jest źródłem prowitaminy A.
- Wodorost. Zawiera dużą ilość jodu, dzięki czemu prowadzona jest profilaktyka stanów zapalnych gruczołów ślinowych.
- Tłusta ryba. Ryby, podobnie jak orzechy, są bogate w kwasy tłuszczowe, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania gruczołów ślinowych.
- Kurczak. Jest bogaty w proteiny, które są źródłem witamin z grupy B oraz selenu. Ponadto jest materiałem budulcowym dla struktury gruczołowej.
- Jabłka. Zawiera pektyny. Dzięki nim realizowana jest oczyszczająca funkcja gruczołów ślinowych. Dodatkowo zawierają tak niezastąpiony pierwiastek jak potas.
- Cykoria. Wzmacnia krążenie krwi, a także poprawia procesy metaboliczne w gruczołach ślinowych.
- Dzika róża. Zawiera dużą ilość naturalnej witaminy C, która poprawia pracę gruczołów ślinowych.
Ogólne zalecenia
Prawidłowe funkcjonowanie gruczołów ślinowych zależy od ogólnego stanu zdrowia całego organizmu, a w szczególności od funkcjonowania układu pokarmowego. Problemy z wątrobą, trzustka nie wpływają w najlepszy sposób na gruczoły ślinowe. Ponadto niebezpieczne są dla nich pasożyty. Nadmierne wydzielanie śliny bez wyraźnego powodu może wskazywać na nieprawidłowe działanie tego narządu.
Dlatego ogólna poprawa przewodu pokarmowego (oczyszczanie, dieta i dieta zalecana przez lekarzy) pomoże przywrócić upośledzoną funkcję gruczołów ślinowych lub będzie doskonałą profilaktyką różnych zaburzeń.
Dokładne przeżuwanie pokarmu przyczynia się również do prawidłowego funkcjonowania gruczołów i utrzymania ich napięcia.
Środki ludowe do czyszczenia i przywracania funkcji gruczołów ślinowych
Dobrym sposobem na oczyszczenie gruczołów ślinowych jest ssanie rafinowanego oleju roślinnego. Z tego powodu usuwane są toksyny i sole, a także ekspansja przewodów ślinowych.
Olejek pobiera się w ilości 1 łyżeczki i zasysa przez 15 minut.
Na początku olej będzie gęsty, a następnie stanie się płynny jak woda. Gdy osiągnie pożądaną konsystencję, należy go wypluć. Nie połykaj oleju! Po zabiegu przepłucz usta wodą. Zabieg można wykonać rano lub wieczorem.
PS: Metoda jest nieszkodliwa, prosta i skuteczna. Codzienne ssanie oleju znacznie poprawia kondycję całego organizmu.
W przypadku zapalenia ślinianek zabieg przeprowadza się z wykorzystaniem korzeni malin leśnych i pędów sosny. W tradycyjnej medycynie stosuje się również kompres z kwiatu nagietka, który umieszcza się na dolnej szczęce.
Produkty szkodliwe dla gruczołów ślinowych
- Sól… Powoduje zatrzymywanie wilgoci w organizmie. W rezultacie dochodzi do destrukcyjnych zmian w komórkach gruczołów ślinowych.
- Słodkie napoje gazowane, „krakersy”, kiełbaski i inne produkty długoterminowego przechowywania… Zawierać chemikalia, które mogą powodować zaburzenia wydzielania śliny.
- Napoje alkoholowe… Powodują skurcz przewodów ślinowych, w wyniku czego w gruczołach dochodzi do przekrwienia.