Spis treści
Często w przypadku chorób pęcherzyka żółciowego charakter człowieka ulega pogorszeniu. Staje się rozdrażniony i niespokojny. A chodzi o ten mały organ, który czasami sprawia nam tyle kłopotów!
Woreczek żółciowy to narząd znajdujący się po prawej stronie ludzkiego ciała, tuż pod wątrobą. Jest to „magazyn” żółci, która podczas kolejnego posiłku jest wrzucana do jelit w celu przyspieszenia trawienia. Rozmiar pęcherzyka żółciowego jest niewielki, mniej więcej wielkości przeciętnego jaja kurzego. Wewnątrz wypełnia go lepka, zielonkawa żółć. Jak utrzymać ten narząd w zdrowiu przez wiele lat, zostanie omówione w naszym artykule.
Zdrowa żywność dla pęcherzyka żółciowego
- Marchew, papryka i dynia. Wszystkie te warzywa zawierają karoten, który przekształcony w witaminę A poprawia funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego.
- Śledź i dorsz. Zawierają ważne kwasy z klasy Omega i są ważnym składnikiem żółci.
- Jarzębina. Zawiera substancje, których obecność w żółci kilkakrotnie poprawia jej jakość!
- Biała kapusta. Potrafi wiązać toksyny. Bierze czynny udział w zapewnieniu zdrowia pęcherzyka żółciowego oraz w tworzeniu żółci.
- Wodorost. Zawiera dużą ilość organicznego jodu, który jest środkiem profilaktycznym przeciwko większości chorób pęcherzyka żółciowego.
- Buraczany. Podobnie jak kapusta biała posiada właściwości oczyszczające, które z powodzeniem wykorzystywane są w tworzeniu żółci.
- Jabłka. Dzięki zawartym w nich pektynom i żelazowi są w stanie podnieść jakość wydzielanej żółci.
- Suszone morele, rodzynki i daktyle. Źródło potasu, który jest niezbędny do utrzymania prawidłowego napięcia ścian pęcherzyka żółciowego.
- Cykoria. Poprawia krążenie krwi i procesy metaboliczne w woreczku żółciowym.
- Dzika róża. Ze względu na zawartość dużej ilości naturalnej witaminy C pełni ważną rolę w podtrzymaniu życia tego narządu.
Ogólne zalecenia
Aby woreczek żółciowy był zawsze zdrowy i w dobrej kondycji, należy przestrzegać następujących zasad:
- znormalizować czynność wątroby (możesz wziąć zmiażdżone nasiona ostropestu plamistego);
- unikać przejadania się;
- unikać hipotermii;
- ustalić pełną i regularną dietę;
- unikać stresu.
Środki ludowe normalizujące pęcherzyk żółciowy
Aby zapewnić normalne funkcjonowanie woreczka żółciowego należy zadbać o jego czystość. W tym celu odpowiednie są następujące zioła:
- jedwab kukurydziany;
- cykoria;
- wędzarnia;
- krwawnik;
- Mennica;
- piaszczysta cmin (nieśmiertelna);
- mędrzec;
- mniszek lekarski;
- banan;
- pokrzywa.
Aby przygotować kompozycję, wszystkie zioła należy przyjmować w równych ilościach. Nalegaj w następujący sposób: zalej trzy łyżki stołowe mieszanki dwiema szklankami wrzącej wody i pozwól jej parzyć. Możesz dodać miód. Pij w ciągu dnia na czczo. Czas przyjęcia wynosi jeden miesiąc.
Szkodliwe produkty dla pęcherzyka żółciowego
- Silny buliony grzybowe i mięsne - zawierają substancje, które mogą powodować tworzenie się kamieni.
- Tłuste smażone mięso (zwłaszcza jagnięcina i wieprzowina) – duże obciążenie woreczka żółciowego, ponieważ do ich przetworzenia wymagają dużej ilości żółci.
- Chrzan, rzodkiew, czosnek i musztarda - działają drażniąco na ściany pęcherzyka żółciowego.
- Napoje alkoholowe - powodują skurcz przewodu żółciowego, aw rezultacie stagnację żółci.