Spis treści
Medyczne dyskusje na temat korzyści i bezużyteczności wyrostka robaczkowego trwają od dziesięcioleci. Oficjalna medycyna wciąż poszukuje właściwej odpowiedzi na to pytanie.
Niektórzy naukowcy uważają, że jest to absolutnie bezużyteczna aplikacja jelit, inni sugerują, że wyrostek robaczkowy jest odpowiedzialny za układ odpornościowy organizmu, uwalniając niezbędne substancje do krwi.
Ale fakt pozostaje faktem - mamy ten narząd i musimy o niego dbać, stosując odpowiednie odżywianie i kilka zaleceń!
Zdrowa żywność dla wyrostka robaczkowego
- Otręby. Wzmacnia pracę. Dobrze zapobiegają zatorom.
- Fasolki. Dzięki działaniu oczyszczającemu jest bardzo przydatny dla wyrostka robaczkowego i całego jelita.
- Figi, śliwki, morele. Mają witaminy ważne dla tego narządu. Dzięki właściwościom przeczyszczającym dobrze oczyszczają jelita.
- Kefir, jogurt. Zawierają pożyteczne mikroorganizmy niezbędne dla mikroflory całego jelita.
- Marchewka. Niszczy patogeny. Tonizuje jelita. Ze względu na obecność karotenu jest przydatny na błonę śluzową wyrostka robaczkowego.
- Czosnek. Zawiera fitoncydy, które z powodzeniem radzą sobie z wieloma rodzajami szkodliwych mikroorganizmów. Przydatny w niewielkich ilościach.
- Kapusta i buraki. Poprawia krążenie krwi w wyrostku robaczkowym. Mają właściwości oczyszczające. Blizny rozpuszczają się i chronią przed nowotworami.
- Miód. Zawiera dużą ilość minerałów i pierwiastków śladowych. Stymuluje funkcję wydzielniczą całego jelita.
- Słonecznik bulwiasty. Używany do dysbiozy. Stymuluje produkcję pożytecznych bakterii.
Ogólne zalecenia
Aby wyrostek robaczkowy pozostał zdrowy i nigdy nie przypominano mu o jego obecności, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:
- Aby przewlekłe i ostre ogniska zapalne w organizmie nie prowadziły do zapalenia wyrostka robaczkowego, warto je natychmiast leczyć.
- Winogrona i niektóre inne jagody zjadane razem z nasionami, a także nasiona ze skórką mogą doprowadzić do zatkania tego narządu.
- Niemyte warzywa i owoce mogą nie tylko prowadzić do zaburzeń trawienia, ale także powodować zapalenie wyrostka robaczkowego.
- Regularne oczyszczanie organizmu, zwłaszcza jelit, pomoże zachować zdrowie wyrostka robaczkowego.
Tradycyjne metody oczyszczania i zapobiegania stanom zapalnym
Silna odporność jest doskonałą obroną przed zapaleniem wyrostka robaczkowego. Aby to zrobić, możesz użyć nalewek ziołowych. Ziołowe napary z krokosza barwierskiego, Eleutherococcus, Echinacea i Schisandra chinensis, przy regularnym stosowaniu przez 10-14 dni, znacznie zwiększą odporność organizmu na różne infekcje.
Terapia sokiem może być stosowana do oczyszczenia jelit, a więc i wyrostka robaczkowego. Sok z buraków, ogórków i marchwi w proporcji 1: 1: 2 działa oczyszczająco. Pij co najmniej jedną szklankę mieszanki dziennie, najlepiej na pusty żołądek. Kurs oczyszczający – 10 dni.
Dni postu owocowego lub warzywnego, które odbywają się raz w tygodniu, mają silne działanie oczyszczające na cały organizm. Niektórzy ćwiczą poszczenie przez 1 godzinę.
Szkodliwe pokarmy dla wyrostka robaczkowego
- Smażone Nasiona… Mają wysoki poziom toksyczności, ze względu na wchłanianie przez słonecznik ogromnej ilości szkodliwych substancji.
- Źle obrane nasiona… Obrane pestki słonecznika i dyni stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia wyrostka robaczkowego. Cząsteczki skórki wpadające do wyrostka robaczkowego mogą powodować stan zapalny.
- Mięso… Spożywane regularnie iw dużych ilościach mięso powoduje procesy gnicia w jelitach, co może negatywnie wpłynąć na stan wyrostka robaczkowego.