Spis treści
Ogólny opis choroby
Cellulit - zmiany strukturalne w podskórnej warstwie tłuszczu lub mechaniczne odkształcenie skóry, które następuje w wyniku przerostu powierzchniowych komórek tłuszczowych, wywołuje wzrost lipodystrofii.
Etapy rozwoju cellulitu:
- 1 etap - niewielki obrzęk skóry i małe guzki, które są widoczne po ściśnięciu skóry w fałd.
- 2 etap – „skórka pomarańczowa” na dużej powierzchni skóry, która objawia się lekkim uciskiem lub w zagłębieniach i uszczelnieniach tkanki skórnej.
- 3 etap - liczne obrzęki podskórne, zagłębienia i guzki, tkanka łączna pod skórą w postaci komórek.
- 4 etap - duże liczne ubytki, obszary stwardnienia, guzki, obrzęk, bolesność po dotknięciu, zimna skóra z niebieskawym odcieniem.
Przydatne produkty na cellulit
- wytrawne czerwone wino (usuwa toksyny, poprawia krążenie) spożywa nie więcej niż sto mililitrów dziennie;
- pokarmy bogate w potas (rośliny strączkowe, pieczywo, warzywa, suszone owoce, pomarańcze, mleko, banany, warzywa) usuwają nadmiar wody z tkanek skóry, wpływają na jędrność i elastyczność skóry;
- świeże warzywa i owoce, które poprawiają metabolizm, sprzyjają rozkładowi tłuszczów, usuwają toksyny z organizmu (lepiej jeść na pusty żołądek lub w nocy);
- produkty z witaminą E (oliwa z oliwek, siemię lniane i sojowe, orzechy włoskie, olej słonecznikowy, orzechy laskowe, orzechy nerkowca, soja, fasola, wołowina, gryka, banan, gruszka, pomidory) poprawiają ukrwienie i elastyczność skóry;
- owoce morza, wodorosty zawierają minerały, przeciwutleniacze, pomagają usuwać toksyny i toksyny z organizmu;
- świeżo wyciskane naturalne soki warzywno-owocowe, które przyczyniają się do rozpadu komórek tłuszczowych (lepiej stosować na czczo lub między posiłkami);
- woda oczyszczona, zielona herbata w dużych ilościach pomagają oczyścić organizm;
- płatki owsiane z orzechami, owocami, rodzynkami, miodem (bogate w błonnik i dobroczynne pierwiastki śladowe) poprawiają przemianę materii, trawienie, wzmacniają skórę i oczyszczają organizm.
Środki ludowe na cellulit
- świeży sok z aloesu (piętnaście kropli) codziennie;
- ciepłe okłady gliniane: biała lub niebieska glinka, trzy krople olejku pomarańczowego, trzy łyżki cynamonu, wymieszać w naczyniu z ciepłą wodą, nałożyć mieszaninę na skórę, owinąć folią spożywczą, przykryć kocem, przechowywać min. godzina;
- łazienki do siedzenia z pomarańczą i oliwą z oliwek;
- Stosuj ocet jabłkowy przez dwa tygodnie wieczorem po kąpieli od kolan do ud;
- maseczkę kawową (gęstość naturalnie wypitej kawy, niebieskiej glinki, wody mineralnej) nałożyć na wilgotną skórę ruchami masującymi
- okłady octowe (w równych częściach ocet jabłkowy i woda, olejek miętowy, rozmarynowy lub cytrynowy) nałożyć na skórę, owinąć folią spożywczą, przykryć kocem, przytrzymać przez co najmniej godzinę, po spłukaniu nasmarować skórę balsamem;
- mieszanka olejków eterycznych: olejek grejpfrutowy (10 kropli), olejek geranium (8 kropli), olejek bergamotowy (10 kropli), olejek cynamonowy (3 krople), olejek z gałki muszkatołowej (5 kropli), wymieszaj z fałszywym olejem bazowym herbaty, masaż.
Niebezpieczne i szkodliwe produkty na cellulit
- alkohol (zwłaszcza piwo, koktajle alkoholowe, szampan) sprzyja starzeniu się skóry, niszczy witaminę C w organizmie;
- słone i pikantne potrawy (marynaty, marynaty, konserwy, frytki, wędzone ryby i mięso, śledź) przyczyniają się do zatrzymywania nadmiaru wody w organizmie, wzrostu komórek cellulitu, powstawania obrzęków na ciele i twarzy;
- słodkie i tłuste potrawy, które sprzyjają tworzeniu się komórek tłuszczowych;
- czarna herbata, kawa rozpuszczalna, która powoduje zastój płynów w tkankach.
Uwaga!
Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!