Mennica

Opis

Rynek jest pełen produktów, takich jak pasta do zębów, guma do żucia, odświeżacz oddechu, cukierki i inhalatory, których podstawowym składnikiem jest mięta. Większość z nas ma wyobrażenie o tym zielu jako o orzeźwiającej roślinie, ale może dać o wiele więcej ludzkiemu organizmowi.

Mięta to wieloletnia roślina używana od setek lat, znana ze swoich właściwości leczniczych.

Powstał w wyniku hybrydyzacji, gatunek wyhodowany sztucznie. Praktycznie nie tworzy żywotnych nasion, dlatego nie występuje na wolności. Rzadcy przedstawiciele gatunku mogą przypadkowo wyrosnąć z lewych kłączy.

Uprawiane w wielkościach przemysłowych, sadzone na działkach osobistych. Do uprawy używa się kawałków kłączy, sadzonek lub małych pędów.

Kwitnienie rozpoczyna się w lipcu i trwa do końca lata. Mięta pieprzowa preferuje wilgotną, żyzną glebę.

Kompozycja miętowa

Liście mięty pieprzowej zawierają olejki eteryczne (2-3%), w skład którego wchodzą mentol, pineny, limonen, felandren, cineole i inne terpenoidy, dodatkowo zawierają flawonoidy, kwas ursolowy i oleanolowy, betainę, karoten, hesperydynę, garbniki, kwasy organiczne, pierwiastki śladowe

• witaminy A i C.
• potas, wapń i mangan
• błonnik pokarmowy
• flawonoidy
• kwas foliowy
• zawartość kalorii - 60 kcal / 100 g

Korzyści z mięty

Mięta do trawienia.

Mięta sprzyja prawidłowemu trawieniu, łagodzi żołądek w przypadku zaburzeń lub stanów zapalnych. Dodatkowo, jeśli lubisz podróżować samolotem lub statkiem, olejek miętowy, mięta, pomoże przy nudnościach i posłuży jako lekarstwo na chorobę lokomocyjną.

Aromat miętowy aktywuje gruczoły ślinowe w jamie ustnej, a także gruczoły wydzielające enzymy trawienne, ułatwiając w ten sposób trawienie.

Kiedy poczujesz ból w żołądku, wypij filiżankę miętowej herbaty, a od razu poczujesz ulgę.

Mięta pieprzowa podczas nudności i bólów głowy.

Silny i orzeźwiający zapach mięty to szybki i skuteczny środek na nudności. Trawa miętowa jest podstawowym naturalnym środkiem łagodzącym, który może pomóc w stanach zapalnych i gorączce, która często wiąże się z bólami głowy i migrenami.

Liście mięty należy wcierać w czoło i nos, aby szybko złagodzić bóle głowy i nudności.

Mięta pieprzowa podczas kaszlu.

Zapach mięty pieprzowej to doskonały środek na zatkanie nosa, gardła, oskrzeli i płuc, który przynosi ulgę w dolegliwościach oddechowych, które często prowadzą do astmy i przeziębienia. Mięta pieprzowa chłodzi i łagodzi gardło, nos i inne drogi oddechowe oraz łagodzi podrażnienia powodujące chroniczny kaszel. To główny powód, dla którego istnieje tak wiele balsamów i syropów na bazie mięty.

Mięta pieprzowa na astmę.

Regularne stosowanie mięty pieprzowej jest bardzo korzystne dla pacjentów z astmą, ponieważ jest dobrym środkiem zwiotczającym, a także może złagodzić przekrwienie dróg oddechowych. Ale za dużo mięty pieprzowej może podrażniać nos i gardło.

Mięta podczas karmienia piersią.

Dla wielu kobiet karmienie piersią jest integralną częścią rodzicielstwa, ale może poważnie uszkodzić piersi i sutki. Badania wykazały, że olejek miętowy może zmniejszyć popękane sutki i ból, który często towarzyszy karmieniu piersią.

Mięta pieprzowa na depresję i zmęczenie.

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej - mentol, którego aromat jest naturalnym stymulantem mózgu. Jeśli czujesz się ospały, zmęczony i zmartwiony depresją, herbata miętowa może pomóc Ci się zrelaksować.

Popularna technika relaksacyjna: na noc umieść kilka kropli olejku miętowego lub mentolu na poduszce i pozwól mu działać na ciało i umysł podczas snu.

Mięta pieprzowa do pielęgnacji skóry i trądziku.

Olejek z mięty pieprzowej jest dobrym środkiem antyseptycznym, natomiast sok z ziela mięty pieprzowej doskonale oczyszcza skórę. Świeży sok z mięty koi skórę i pomaga leczyć infekcje i swędzenie oraz jest świetnym i łatwym sposobem na redukcję trądziku. Jego właściwości przeciw swędzeniu pomagają leczyć ukąszenia owadów i usuwać obrzęki.

Napój miętowy polecany jest do stosowania przy zaburzeniach hormonalnych skóry (np. Trądzik), gdyż ma zdolność zatrzymywania wzrostu poziomu estrogenów.

W łazience można dodać wywary miętowe, aby złagodzić wysypki i stany zapalne skóry.

Do utraty wagi.

Mięta pieprzowa to doskonały środek pobudzający fermentację pokarmową, który absorbuje enzymy trawienne z pożywienia i zamienia je w użyteczną energię. W ten sposób proces metaboliczny w organizmie jest przyspieszony, a tym samym dalsza utrata wagi.

Do pielęgnacji jamy ustnej.

Poprawa zdrowia jamy ustnej to dobrze znana korzyść z mięty pieprzowej. Ponieważ działa bakteriobójczo i szybko odświeża oddech, hamuje rozwój szkodliwych bakterii w jamie ustnej, zębach i języku. Dlatego miętą wciera się bezpośrednio w zęby i dziąsła, oczyszcza jamę ustną oraz likwiduje niebezpieczne formy zapalenia.

Mięta na menopauzę.

Herbatka miętowa łagodzi nieprzyjemne objawy menopauzy i bolesne miesiączki. Zaleca się pić herbatę z dwóch łyżek suchych liści mięty na 1 litr wrzącej wody.

Zakup surowców

Mięta pieprzowa zbierana jest podczas aktywnego kwitnienia. Cała roślina jest cięta. Odbiór następuje przed południem. Do wyschnięcia wymagane jest zacienione miejsce, nie jest konieczne zadaszenie. Mennica jest rozłożona, okresowo przewracana. Zbiera się głównie liście mięty pieprzowej. Po wysuszeniu lepiej oddzielić je od łodygi. Preferowane miejsce przechowywania to chłodne, suche miejsce. Właściwości są przechowywane przez 2 lata.

Efekt farmakologiczny

Zwiększają wydzielanie gruczołów trawiennych, pobudzają apetyt, hamują procesy gnilne i fermentacyjne w przewodzie pokarmowym, zmniejszają napięcie mięśni gładkich jelita, żółci i dróg moczowych, zwiększają wydzielanie żółci, działają uspokajająco i łagodny efekt hipotensyjny.

SAMODZIELNE LECZENIE MOŻE BYĆ NIEBEZPIECZNE DLA TWOJEGO ZDROWIA. PRZED UŻYCIEM JAKICHKOLWIEK ZIOŁÓW - SKONSULTUJ SIĘ Z LEKARZEM!