Kifoskolioza

Ogólny opis choroby

 

Kifoskolioza to skrzywienie kręgosłupa o charakterze nabytym lub wrodzonym. Choroba ta łączy w sobie 2 choroby: kifozę i skoliozę, przez co kręgosłup jest mocno skrzywiony (w prawo lub w lewo).

Wrodzona kifoskolioza rozpoczyna swój intensywny rozwój w pierwszym roku życia dziecka. Zasadniczo pierwsze oznaki niewłaściwej postawy u dziecka obserwuje się, gdy zaczyna on siadać. Warto zwrócić uwagę, że współistniejącym problemem z kifoskoliozą są zaburzenia w funkcjonowaniu układu moczowo-płciowego. Dlatego warto zrobić jej badanie jak najwcześniej, aby nie rozwijały się żadne choroby przewlekłe.

Nabyta kifoskolioza występuje u dorastających dzieci (12-15 lat). Rozwija się głównie na skutek noszenia ciężarów na jednym ramieniu, niewłaściwego siedzenia przy stole podczas zajęć, z powodu nietrzymania moczu posturalnego. Najpierw pojawia się zgarbienie i skolioza, a następnie przekształcają się w kifoskoliozę. Chłopcy cierpią na tę chorobę 4 razy częściej niż dziewczynki.

Przyczyny kifoskoliozy:

  1. 1 wrodzona kifoskolioza pojawia się z powodu nieprawidłowego tworzenia się płodu i jego dalszego rozwoju w macicy;
  2. 2 dziedziczność;
  3. 3 urazy;
  4. 4 niewłaściwa postawa;
  5. 5 przeszła operacja kręgosłupa;
  6. 6 stres spowodowany zaburzeniami psychicznymi i urazami psychicznymi;
  7. 7 nowotwory kręgosłupa;
  8. 8 obecność osteochondrozy.

Objawy kifoskoliozy:

  • ciągły silny ból w plecach;
  • ciamajda;
  • przy wysiłku fizycznym pojawia się duszność;
  • enureza i enopreza;
  • zmniejszona wrażliwość kończyn dolnych;
  • słabo rozwinięte mięśnie nóg, pleców, klatki piersiowej, ramion, pośladków;
  • szybka zmęczenie.

W zależności od krzywizny rozróżnia się 4 stopnie kifoskoliozy:

  1. 1 występuje lekkie skręcenie i odchylenie kręgosłupa w prawo;
  2. 2 wyraźniejsze odchylenie w bok, dobrze zauważalne skręcenie;
  3. 3 klatka piersiowa jest zdeformowana, garb żebrowy rośnie;
  4. 4 zdeformowana klatka piersiowa, kręgosłup, miednica, z przodu iz tyłu znajduje się garb.

Przydatne produkty do kifoskoliozy

Należy stale przestrzegać specjalnej diety, która wymaga stosowania pokarmów bogatych w witaminy z grup B (czyli B1 i B2), C, P, PP, zawierających sole potasu i magnezu.

 

Zaleca się spożywanie produktów z ciasta, zbóż, makaronów, klusek, drobiu i ryb o niskiej zawartości tłuszczu, należy jeść co najmniej 3 jajka tygodniowo, jeść z nich dużo warzyw, jagód, owoców i sosu. Organizm musi otrzymać wymaganą ilość tłuszczów roślinnych. Warto pić więcej soków, kompotów. Możesz pić kawę i herbatę, ale nie mocno zaparzoną.

Tradycyjna medycyna na kifoskoliozę

W sercu medycyny alternatywnej w leczeniu kifoskoliozy kładzie się nacisk na gimnastykę leczniczą, następnie jest masaż (raz na pół roku należy przejść 2-tygodniowy kurs).

Oto kilka przykładów ćwiczeń do gimnastyki wyrównawczej:

  • Stań na czworakach, wyciągnij prawą rękę i wyciągnij lewą nogę od tyłu. Utrzymaj tę pozycję przez kilka sekund. Wykonaj 10 z tych powtórzeń. Musisz zrobić to samo dla drugiej pary.
  • Stań plecami do ściany (nie dotykając jej - w tym celu musisz zachować odległość jednego kroku). Postaw stopy na wysokości ramion, ugnij kolana. Odchyl się tak, aby tył głowy sięgnął ściany. Więc musisz stać przez pół minuty. Ćwiczenie wymaga 3-4 powtórzeń. Jeśli za pierwszym razem nie udało ci się dotknąć ściany tyłem głowy, nie powinieneś się terroryzować. Więc okaże się po chwili, gdy rozwiną się mięśnie, kości, stawy. Jeśli wykonujesz ćwiczenie na siłę, możesz doznać kontuzji.
  • Stań prosto, połóż stopy obok siebie, wyciągnij ręce do góry, zrób blokadę dłoni. Weź wdech i jednocześnie rozciągnij się do góry i stań na palcach. Kiedy robisz wydech, musisz zejść. Ćwiczenie należy powtórzyć 5 razy.
  • Połóż się na plecach, skup się na głowie i łokciach. Zrób wdech i ugnij się, unosząc się do punktów kotwiczenia. Wydychanie - opuść się na podłogę. Powtórz 4-5 razy.
  • Z tyłu przydatne przysiady, zakręty, skręty kijem.

Ćwiczenia te wzmocnią mięśnie miednicy, ramion i kręgosłupa oraz rozciągną mięśnie piersiowe. Pomoże to z czasem skorygować krzywiznę.

Ogólne zalecenia dla pacjentów z kofoskoliozą:

  1. 1 nie możesz skakać i podnosić ciężaru;
  2. 2 trzeba spać na łóżku z twardym materacem;
  3. 3 poruszać się jak najwięcej;
  4. 4 jeśli ze względu na krzywiznę stali o różnych wysokościach (długościach) nóg konieczne jest noszenie specjalnych butów z podeszwami korekcyjnymi (gdzie noga jest krótsza, tam grubość podeszwy jest większa);
  5. 5 nie możesz długo stać na jednej nodze;
  6. 6 teczki i torby nie mogą być noszone na tym samym ramieniu.

Niebezpieczne i szkodliwe pokarmy dla kifoskoliozy

  • napoje alkoholowe;
  • marynaty, przyprawy, pikle;
  • dania wędzone;
  • żywność z kodem „E”, barwnik spożywczy;
  • szybkie jedzenie, szybkie jedzenie.

Uwaga!

Administracja nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek próby wykorzystania dostarczonych informacji i nie gwarantuje, że nie zaszkodzi to osobiście. Materiały nie mogą służyć do przepisywania leczenia i stawiania diagnozy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem specjalistą!

Żywienie w przypadku innych chorób:

Dodaj komentarz