Kombucha – profilaktyka zapalenia jamy ustnej

Kombucha - zapobieganie zapaleniu jamy ustnej

Opcja 1.

Aby przygotować napar leczniczy, wymagana jest następująca kolekcja ziół:

1) majowa róża – 3 części;

2) Liście szałwii lekarskiej – 2 części;

3) Trawa Oregano – 1 część;

4) Opadające liście brzozy – 1 część. 10 łyżek. łyżki kolekcji należy zalać litrem wrzącej wody, nalegać na 30 minut i odcedzić. Następnie powstały napar wlewa się do słoika na litr naparu kombucha, podawać przez 3 dni i stosować do płukania jamy ustnej kilka razy dziennie.

Opcja 2.

Wymagana jest następująca kolekcja ziół:

1) Kwiaty rumianku – 3 części;

2) Kora wierzby białej – 3 części;

3) Kora dębu szypułkowego – 2 części;

4) Kwiaty lipy sercowej – 2 części.

5 łyżek kolekcji wlewa się litrem wrzącej wody,

nalegaj pół godziny i filtruj. Powstały napar wlewa się do słoika na litr naparu kombucha. Po 3 dniach napar służy do płukania jamy ustnej kilka razy dziennie.

Opcja 3.

Aby przygotować napar leczniczy, wymagana jest następująca kolekcja ziół:

1) Liście szałwii lekarskiej – 2 części;

2) kwiaty Calendula officinalis – 1 część;

3) liście orzecha włoskiego – 1 część;

4) Ziele tymianku pełzającego – 1 część.

5 łyżek kolekcji wlewa się litrem wrzącej wody,

nalegaj pół godziny i filtruj. Powstały napar wlewa się do słoika na litr naparu kombucha. Po 3 dniach napar służy do płukania jamy ustnej kilka razy dziennie.

Zdjęcie: Jurij Podolski.

Dodaj komentarz