Ziarna kakaowe zostały odkryte przez hiszpańskich konkwistadorów w Peru i Meksyku. Początkowo nie służyły do warzenia napojów i jako waluta. Po raz pierwszy w Europie ziarna kakaowe pojawiły się w Hiszpanii, gdzie zaczęto przygotowywać gorącą czekoladę, a w 1657 r. napój po raz pierwszy wypróbowano w Londynie. Czyli prawie w tym samym czasie, kiedy w Anglii pojawiła się kawa i herbata. Od tego czasu kakao stało się ulubionym napojem wielu osób.
Kakao nas rozgrzewa i daje przyjemne minuty rozkoszy smakowej. Ale wraz z tym kakao jest wielką korzyścią dla naszego organizmu
O zaletach kakao
Wartość kakao wynika z zawartych w nim pierwiastków.
Fenilefilamina - najsilniejszy lek przeciwdepresyjny: daje doskonały nastrój i optymizm! Lekarze zalecają picie gorącego kakao studentom i wychowankom podczas egzaminów, a sportowcom w ramach przygotowań do zawodów, ponieważ napój ten doskonale wspomaga aktywność umysłową i fizyczną.
Teobromina działa ożywczo, dodając energii i zwiększając wydajność. Ponadto jest łagodniejsza niż kofeina w kawie i herbacie. Dlatego picie kakao jest dobre nawet dla tych, dla których kawa jest surowo zabroniona.
Żelazo i cynk - złagodzić anemię i problemy z krwią.
Melanina pigmentowa pochłania promienie ciepła, a tym samym chroni skórę przed promieniami ultrafioletowymi i podczerwonymi, pomagając uniknąć letniego przegrzania, udaru słonecznego i oparzeń.
Kakao z mlekiem daje uczucie sytości, dlatego mogą i powinny być spożywane przez panie pilnujące wagi. A rano dzieciaki, żeby nie miały czasu na głód w szkole!
Kto kakao jest przeciwwskazany
Kakao z mlekiem nie jest wskazane dla: osób z chorobami układu nerwowego i sercowo-naczyniowego, cierpiących na dnę moczanową, skazę moczanową, cukrzycę, nerki i wątrobę. A picie kakao z ostrożnością jest koniecznością dla alergików i osób ze zwiększonym wydzielaniem soku żołądkowego.
Jak gotować kakao z mlekiem
Potrzebujesz kakao w proszku, wody, cukru, mleka i trzepaczki. Zagotuj wodę, a następnie dodaj kakao i cukier i zacznij delikatnie wstrząsać trzepaczką. Na sam koniec dodaj mleko, zawsze gorące. Pamiętaj, że proszek należy wymieszać trzepaczką, w przeciwnym razie napój nie będzie miękki, za co tak bardzo go kochamy.
Więcej o korzyściach zdrowotnych z koki obejrzyj w poniższym filmie:
Moja córka Diana uwielbia rozważać wszystkie twoje artykuły dla firmy ze mną. Dziękuję za fascynujący pakiet informacyjny