Spis treści
- Czym są odciski
- Rodzaje odcisków
- 10 najlepszych sposobów leczenia odcisków
- Porady lekarza dotyczące pozbycia się odcisków
- Popularne pytania i odpowiedzi
Nieleczona kukurydza będzie rosła, powodując ból i dyskomfort podczas chodzenia. Jest mało prawdopodobne, abyś samodzielnie pozbył się odcisków – dlatego lepiej natychmiast skontaktować się z dermatologiem lub podiatrą (specjalistą zajmującym się problemami ze stopami). Lekarz oceni problem i zaleci właściwe leczenie, które w krótkim czasie pomoże pozbyć się odcisków.
Czym są odciski
Modzele to obszary stwardniałej, zrogowaciałej skóry na stopach, które powstały w wyniku stałego lub częstego tarcia i nacisku.1. Niewygodne ciasne buty, szpilki, praca na stopach sprawiają, że martwe komórki naskórka nie mają czasu na złuszczanie i gromadzenie się warstwa po warstwie, dociskając do siebie. W ten sposób powstają odciski – rodzaj ochrony skóry stóp przed zwiększonymi obciążeniami.1.
Rodzaje odcisków
| Znak | Zdeptany | sucha kukurydza | brodawka podeszwowa |
| Kolor | szary, żółty | biały, żółtawy | cieleśnie |
| Korzeń | - | + | + |
| Jasne granice | - | + | + |
| Rozmiar | > 2 cm | <1-2 sm | <1-2 sm |
| Zachorowalność | ból, pieczenie | ból uciskowy | ból podczas chodzenia |
| Wzór skóry | niezmienione | zniekształcony | zniekształcony |
| Lokalizacje miejsc docelowych | pojedynczy | pojedynczy | liczba mnoga |
| Przyczyna | tarcie | tarcie | wirus |
10 najlepszych sposobów leczenia odcisków
Przed leczeniem odcisków lepiej zasięgnąć porady dermatologa i podiatry. Lekarz zidentyfikuje problem, zaleci procedury, które szybko uwolnią Cię od szorstkiej skóry na stopach, a także doradzi profilaktykę, która zapobiegnie powrotowi odcisków.
1. Plastry z odcisków
Asortyment plastrów na odciski i suche modzele jest bardzo szeroki. Różnią się ceną i jakością podłoża do zmiękczania i usuwania stwardniałego naskórka.
Kukurydza z łatką Salipod
Klasyczny plaster tkankowy z kwasem salicylowym do zmiękczania i usuwania odcisków i suchych modzeli.
Compeed łatka kukurydziana
Plastry hydrokoloidowe Compeed różnią się od zwykłych plastrów samoprzylepnych. Nie tylko zapobiegają przedostawaniu się infekcji do obszaru objętego stanem zapalnym, ale także wpływają na samą kukurydzę, zapewniając wilgoć niezbędną do gojenia. Plaster zmiękcza odciski, zmniejsza ból.
2. Maści na odciski
Również w leczeniu odcisków lekarz może przepisać specjalne maści, które nawilżają i złuszczają szorstką skórę stóp.
Cerave SA krem do stóp
Krem regenerujący zawiera kompleks ceramidów i kwasu hialuronowego, które utrzymują naturalny poziom nawilżenia skóry. Kwas salicylowy i mleczan amonu skutecznie złuszczają i wygładzają bardzo suchą skórę stóp. Jeśli regularnie stosujesz ten krem, możesz zapomnieć o powstawaniu odcisków i suchych modzeli.
Uroderma
Krem Uroderm to lek na szorstką skórę dłoni i stóp. Mocznik w wysokim stężeniu w składzie zwiększa elastyczność, zmiękcza i nawilża skórę. Stosuje się go w leczeniu hiperkeratozy, drobnych pęknięć, rybiej łuski, suchych modzeli i odcisków. Czas trwania aplikacji nie jest ograniczony.
3. Pałeczki z odcisków
Patyczki bardzo pomagają w tworzeniu odcisków i odcisków. Przed wyjściem z domu na czyste, suche stopy nakładana jest warstwa ochronna, która zmniejsza tarcie, likwiduje szorstkość skóry i powstawanie modzeli. Ta warstwa wysycha w ciągu 7-10 sekund, nie pozostawiając śladów na butach i ubraniach. Sztyfty mogą zawierać odświeżający mentol, ekstrakt z aloesu, który nawilża i odżywia skórę, uwodorniony olej roślinny.
Wybierając sztyft można śmiało powiedzieć, że im droższy produkt, tym lepiej chroni i dłużej utrzymuje się na skórze.
Compeed Ołówek zapobiegający powstawaniu pęcherzy
Chroni przed pojawieniem się odcisków dzięki naturalnej formule nawilżającej. Błyskawicznie zmniejsza tarcie między skórą a wnętrzem buta. Niewidoczny, idealny do otwartych butów.
Medifeet długopis chroniący przed kalusem
Bezbarwna, wygodna rosyjska wersja patyczka zabezpieczającego. Zapobiega otarciom skóry i powstawaniu modzeli. Nie pozostawia śladów.
4. Specjalne oprawy
W przypadku jakichkolwiek deformacji stopy i palców nawet wygodne buty stale drażnią wystające części. Specjalne urządzenia chronią, unoszą wystający palec u nogi, prostują lekką krzywiznę i mogą całkowicie wyeliminować dyskomfort podczas chodzenia.2.
Podpaski wypełnione są żelem, który amortyzuje wybrzuszenie i zapewnia chwilową ulgę. Urządzenia te powinny znaleźć się w arsenale diabetyków i osób starszych, aby uniknąć powikłań związanych z odciskami i odciskami.
silikonowe podkładki
Podkładki silikonowe są zaprojektowane tak, aby chronić i zmniejszać nacisk, gdy stopa ślizga się w bucie. Podpaski ochronią skórę przed otarciami i innym bólem.
Pierścień wykończeniowy
To urządzenie jest przeznaczone do delikatnej i niezawodnej ochrony palców stóp. Pierścień ochroni palce i samą stopę przed skutkami bolesnego tarcia oraz będzie służył jako zapobieganie odciskom podczas noszenia nowych butów. Głównym wskazaniem do noszenia pierścionka są bardzo twarde odciski suche, rdzeniowe i wodniste.
Pierścień ślizgowy jest bezpiecznie przyklejony do modzeli i odcisków dzięki warstwie samoprzylepnej.
Silikonowe podkładki międzypalcowe
Silikonowe nakładki międzypalcowe zmniejszają obciążenie przodostopia, odciążają i eliminują ból palców młoteczkowatych, rozwiązują problem deformacji małego palca i nadają stopie prawidłową pozycję. Urządzenie zapobiega uszkodzeniom skóry w miejscu noszenia takiego separatora.
5. Wkładki ortopedyczne
Jeśli stopa lub palce są zdeformowane, wkładki ortopedyczne pomogą wyeliminować ryzyko nawrotu odcisków. Do ich doboru konieczna jest konsultacja z ortopedą.
Ramowe wkładki ortopedyczne
Przy paluchach koślawych i zwiększonym obciążeniu nóg takie wkładki kształtują prawidłową pozycję stopy w momencie podparcia, zmniejszają obciążenie udarowe stawów nóg i kręgosłupa. Skóra nie musi budować i zagęszczać warstw, aby chronić przed tarciem i stresem.
Żelowa półwkładka na mankietach
Służy do deformacji palców, a także do nadmiernego obciążenia przy długim chodzeniu. Idealny do stóp, gdzie pod palcami często tworzą się odciski. Perforowana półwkładka zapewnia cyrkulację powietrza, skóra oddycha i nie poci się.
6. Buty ortopedyczne
Buty ortopedyczne to prawdziwe wsparcie dla stóp. Odpowiednio dobrane buty sprawią, że chód będzie łatwy, pewny i będzie służył leczeniu i profilaktyce schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego nóg.3.
Najlepszą opcją jest zamówienie niestandardowych butów na stopę. Ale jeśli nie jest to możliwe, gotowe buty ortopedyczne można kupić w aptece lub salonie3.
7. Kriodestrukcja
Kriodestrukcja pomoże pozbyć się nawet starych narośli i modzeli. Ciekły azot działa punktowo na odciski i zamraża zrogowaciałe tkanki, zaburzając ich ukrwienie. Następnie „zamrożona” tkanka umiera, a pod nią tworzy się nowa zdrowa skóra.
Zabieg trwa kilka minut i jest prawie bezbolesny, więc nie wymaga znieczulenia. Kriodestrukcja pomoże pozbyć się małych pojedynczych odcisków. Jeśli odciski są duże lub kilka pojedynczych zlało się w jedno, lepiej rozważyć inną metodę leczenia.
8. Laseroterapia
Laser wnika głęboko w skórę i oddziałuje na całą grubość pręcika. W efekcie tkanki otrzymują tzw. „mikrooparzenia”, ulegają zniszczeniu i odparowaniu. Wiązka laserowa niszczy martwe komórki kukurydzy bez wpływu na zdrowe tkanki. Po pewnym czasie w miejscu zabiegu tworzy się nowa skóra.
Laseroterapia jest przeciwwskazana u pacjentów z cukrzycą i rakiem.
9. Terapia falami radiowymi
Terapia falami radiowymi to kolejna popularna i skuteczna metoda leczenia przewlekłych, suchych modzeli i odcisków. Usunięcie miejsca hiperkeratozy następuje dzięki termicznemu działaniu fal radiowych o wysokiej częstotliwości na zrogowaciałe komórki. Główną zaletą metody fal radiowych jest możliwość nakierowania na patologicznie zmienione tkanki bez uszkadzania zdrowych. Zabieg trwa tylko 2-5 minut.
10. Usuwanie sprzętu
Najprostsza, najskuteczniejsza, bezbolesna i skuteczna metoda usuwania martwego naskórka. Podczas zabiegu stosowane są półkuliste nasadki ścierne, które delikatnie usuwają nawet duże narośla martwego naskórka. Zabieg nie jest traumatyczny i nie uszkadza zdrowych tkanek.
Porady lekarza dotyczące pozbycia się odcisków
Ortopedzi-traumatolodzy uważają, że głównym warunkiem leczenia odcisków jest stworzenie optymalnych warunków dla stopy. Wysokiej jakości buty noszone na palcu lub odcisku stopy plus odpowiednia wkładka to nie tylko zapobieganie powstawaniu odcisków, ale również zapobieganie rozwojowi zmian artrotycznych w stawach.
Również wielu ekspertów poleca do rozwiązania problemu odcisków zabiegi współczesnej medycyny estetycznej: pedicure sprzętowy, krioterapię i laseroterapię. Ponadto należy zwrócić uwagę na identyfikację i leczenie chorób przewlekłych. Zintegrowane podejście do leczenia odcisków pomoże uniknąć nawrotów.
Popularne pytania i odpowiedzi
Odpowiedzi na najpopularniejsze pytania dotyczące leczenia odcisków podiatra Anna Obuchowa.
Dlaczego pojawiają się odciski?
• deformacja stopy (płaskostopie, zaburzenia metabolizmu kostnego);
• cechy skóry stopy;
• cechy układu naczyniowego;
• indywidualny metabolizm;
• zmiany hormonalne;
• choroby przewlekłe;
• nadwaga;
• noszenie niewygodnych butów lub butów z cienkimi podeszwami;
• dieta niskokaloryczna;
• zmiany grzybicze skóry i paznokci;
• brak codziennej pielęgnacji stóp.
Jak wyglądają odciski?
Kształt odcisków jest wypukły lub płaski, a kolor może zmieniać się od żółtawego do ciemnoszarego. Powierzchnia odcisków może być gładka lub szorstka. Szorstkie odciski mogą być utrudnione przez pęknięcia.
Bolesność objawia się podczas chodzenia, a nie tylko obszar uXNUMXbuXNUMXbboli odciski. Otaczające go tkanki bardziej bolą i częściej ulegają stanom zapalnym.
Dlaczego odciski są niebezpieczne?
Jeśli w odciskach powstały pęknięcia i doszło do zapalenia, jest to poważny problem dla pacjentów z patologiami układu naczyniowego i nerwowego, a także dla pacjentów z cukrzycą. W takim przypadku może powstać nie gojący się owrzodzenie troficzne.
Źródła:
- Poprzeczne płaskostopie i zmiany angiotroficzne w skórze stóp. Savintsev AM, Obuchow IE Biuletyn Uniwersytetu w Petersburgu. Medycyna, 2014. https://cyberleninka.ru/article/n/poperechnoe-ploskostopie-i-angiotroficheskie-izmeneniya-kozhi-stop
- Zachowawcze leczenie modzeli międzypalcowych stóp w warunkach ambulatoryjnych. Kiseleva Yu.D. Biuletyn Chirurgii Operacyjnej i Anatomii Topograficznej, 2020. https://cyberleninka.ru/article/n/konservativnoe-lechenie-mezhpaltsevyh-mozoley-stop-na-ambulatornom-prieme
- Zalecenia dotyczące produkcji obuwia ortopedycznego dla pacjentów z cukrzycą. Bregovskiy VB, Volkova G.Yu., Galstyan GR Gorokhov SV Czasopismo Diabetes mellitus, 2006