Populacja Ziemi liczy około 7 miliardów ludzi, a większość ludzi na naszej planecie je gotowane jedzenie. Nie trzeba dodawać, że takie pytanie, jak konsekwencje diety owocowej, jest całkiem naturalne. W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Zatem pierwsze miejsce, od którego należy zacząć, to anatomia. Napisano na ten temat wiele informacji w różnych oficjalnych źródłach, a my podkreślimy tylko niektóre z głównych punktów charakterystycznych cech ludzkiego układu pokarmowego.
Wyjdziemy od ogólnie przyjętego dogmatu o ludzkiej wszystkożerności i niemożności spożywania owoców i warzyw przez długi czas bez szkody dla zdrowia. Człowiek oczywiście należy do takiej klasy kręgowców jak ssaki. Tak, zwierzęta! Nie jesteśmy robotami i nie należy o tym zapominać, dlatego prawa natury są takie same dla ludzi i innych zwierząt.
Z nazwy wynika, że ludzie nie zaczynają jeść pokarmów stałych od razu, ale dopiero po okresie karmienia piersią, czyli tak naprawdę człowiek dorasta przez pierwsze lata życia jedząc tylko mleko matki! Nikt nie myśli o równowadze, jeśli chodzi o karmienie – młode rośnie skokowo, żywiąc się w zasadzie płynnym pokarmem!
Skład mleka kobiecego: Wartość energetyczna 70 kcal
Woda - 87,5 g
Białka - 1,03 g
Tłuszcz - 4,38 g
- nasycone - 2,0 g
- jednonienasycone - 1,66 g
- wielonienasycone - 0,50 g
Węglowodany - 6,89 g
- disacharydy - 6,89 g Wyraźnie widać, że 100 g mleka zawiera około 1% białka. Stąd do propagatorów idei niedoboru białka w jedzeniu owoców nasuwa się uzasadnione pytanie - na czym opierają się ich argumenty? Następnie porównajmy budowę układu pokarmowego ludzi i innych zwierząt wszystkożernych.
Budowa ludzkiej szczęki nawiązuje do budowy szczęki każdego innego zwierzęcia roślinożernego, a główną cechą jest ruchliwość szczęki nie tylko wzdłuż osi poziomej, ale także wzdłuż pionu, a żucie odbywa się z powodu żucia mięśnie U wszystkożernych i drapieżników szczęka porusza się tylko w górę iw dół, a kąt otwarcia szczęki jest dość duży, szczególnie u drapieżników, aby móc odgryźć duże kawałki mięsa i ciąć dużymi kłami, połykać bez żucia.
Przejdźmy teraz do ludzkich zębów, które tak często stawia się jako dowód wszystkożerności człowieka. Czy muszę zgadywać, że nasze kły są w stanie obgryźć tylko jakiś owoc jak jabłko? Ale nasze zęby do żucia są precyzyjnie zlokalizowane do dokładnego żucia pokarmu roślinnego. Długość jelita człowieka ma stosunek 10/1 do wzrostu człowieka, co zapewnia dokładne rozdrabnianie pokarmu roślinnego, który nie ulega szybkiemu rozkładowi. Długość jelit wszystkożernych ma stosunek 5-6 / 1. Oczywiście nadal istnieje ogromna liczba oczywistych dowodów na roślinożerność u ludzi, ale nie będziemy ich cytować w tym artykule, ponieważ cel artykułu jest zrozumienie, jaki rodzaj pokarmu roślinnego powinien spożywać człowiek żyjący zgodnie z prawami natury.
Po pierwsze, żadne zwierzę na Ziemi nie zjada gotowanego jedzenia, ani też gotowanego w jakikolwiek sposób, a tylko człowiek kpi z jego jedzenia najlepiej, jak potrafi, wyciskając różne aromaty i smaki, które w żaden sposób nie mają związku z użytecznością tego pokarmu. Najprostszym sposobem na ustalenie, co człowiek powinien jeść, byłoby po prostu pozostawienie go wolnego w środowisku, w którym może przeżyć absolutnie bez niczego przez co najmniej pół roku bez szkody dla zdrowia. Po pierwsze, będzie to naturalnie środowisko o ciepłym klimacie, ponieważ osoba nie ma wystarczającej ilości włosów, aby zatrzymać ciepło w klimatach o temperaturach poniżej 15 stopni. Przez pół roku po prostu zamarznie, jeśli się nie ubierze. W regionach o takim klimacie jest dużo pokarmów roślinnych nadających się do spożycia.
Pierwszym i najbardziej dostępnym rodzajem pożywienia dla człowieka są owoce. Smakują nam dobrze, kiedy je widzimy, aktywnie się ślinimy, a także jesteśmy dość dobrze zorientowani w poszukiwaniu owoców, a sprzyjała temu wielomilionowa ewolucja nas jako gatunku i owoców jako naszych stałych towarzyszy. Drugim rodzajem pożywienia dla ludzi będą warzywa zielonolistne, nie gorzkie ani kwaśne w smaku. Rośliny okopowe, a także nasiona, mogą służyć jako pokarm dla człowieka przez krótki czas, ale nie są smaczne i nie może ich jeść przez długi czas. Zboża też nie są w stanie nakarmić nas w wystarczającej ilości, jeśli nie zbierzemy ogromnego pola specjalnej techniki zbioru, a następnie po długich przemianach termo-mechanicznych postawimy je na stole. A teraz spójrzmy na konsekwencje diety owocowej.
Ci i wielu innych owocożerców na całym świecie mają się świetnie i mają doskonałe zdrowie fizyczne i psychiczne. Mamy nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu każdy sam zdecyduje, co jeść. Podziel się ze znajomymi, jeśli podobał Ci się artykuł i napisz w komentarzach, jeśli Ci się nie podobał, a także co.