Wśród produktów wykorzystywanych zarówno w kosmetyce osobistej, jak i leczniczych można wyróżnić olejki eteryczne. Mimo obfitości informacji wiele z nich budzi podejrzenia. W tym miejscu należy zaznaczyć, że aby osiągnąć efekt, olejki muszą być naturalne. Nie wiadomo, jaka będzie reakcja organizmu na nienaturalny olej.
Skuteczność naturalnych olejków została potwierdzona zarówno różnymi badaniami z zakresu biochemii, jak i doświadczeniem wielu pokoleń stosujących je w leczeniu. Polecamy mieć w apteczce następujące olejki: lawendowy, herbaciany, miętowy, rumiankowy, eukaliptusowy, rozmarynowy, cytrynowy i goździkowy.
Lawenda – olejek, który pomaga złagodzić napięcie nerwowe, ból, jest naturalnym antybiotykiem i środkiem antyseptycznym. Może być stosowany do dezynfekcji skóry. Olejek działa wzmacniająco na układ odpornościowy. Po nałożeniu na ranę stymuluje aktywny proces regeneracji komórek. Jeśli nałożysz kilka kropli olejku lawendowego na skórę, możesz uniknąć ukąszeń owadów. Komary, muszki nie lubią lawendy. Idealne na letnie wyjścia! W przypadku skręceń, bólów mięśni, pleców i stawów zalecany jest regularny masaż olejkiem lawendowym. Olejek lawendowy stosuje się również przy chorobach układu oddechowego: kaszlu, przeziębieniu, zatkanym nosie. W tym przypadku olej stosuje się w postaci pary lub nakłada na szyję i klatkę piersiową.
Drzewo herbaciane – olejek o właściwościach przeciwwirusowych, przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych. Skutecznie zwalcza niektóre infekcje oporne na antybiotyki. Co ciekawe, właściwości antyseptyczne drzewa herbacianego są wielokrotnie większe niż kwasu karbolowego. Jest używany tylko do leczenia miejscowego. Za pomocą oleju można leczyć kandydozę, grzybicę skóry i paznokci (stężenie 100%), ból zęba, trądzik (stężenie 5%), oparzenia słoneczne.
Mięta pieprzowa. Mięta była używana jako lekarstwo przez różne ludy od czasów starożytnych. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej wpływa na układ nerwowy człowieka, pomaga złagodzić stres, przywraca siły w przypadku zmęczenia. Olej wspomaga przewód pokarmowy, płuca i układ krążenia. Stosowanie olejku na przeziębienie jest skuteczne – mięta zabija wirusy i drobnoustroje. Olejek miętowy pomaga złagodzić prawie każdy ból: migrenę, menstruację, ból zęba. Dla osób cierpiących na chorobę morską mięta może pomóc złagodzić nudności i zawroty głowy. Olejek miętowy stosuje się również przy podrażnieniach skóry. Zapach mięty odstrasza gryzonie, pchły i mrówki.
Rumianek. Nawet w starożytnym Egipcie i starożytnej Grecji wiedzieli o leczniczych właściwościach rumianku. Uważano go za środek do zwalczania poważnych epidemii, takich jak malaria. Olejek eteryczny z rumianku leczniczego (niemiecki lub rzymski) znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych. Dotyczy to zarówno zapalenia wewnętrznego, jak i zewnętrznego. Rumianek jest nieodzownym pomocnikiem w domu, w którym są dzieci: jest lekarstwem na ból przy cięciu zębów. Olejek rumiankowy jest skutecznym środkiem antyseptycznym i dezynfekującym. Olejek rumiankowy może być również stosowany w leczeniu oparzeń, łuszczycy, egzemy, astmy, biegunek, zaburzeń depresyjnych.
Eukaliptus. Olejek eukaliptusowy chłodzi ciało w upalne lato i ogrzewa zimą. Ma właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, moczopędne i przeciwwirusowe. Antyseptyczne właściwości eukaliptusa przewyższają nawet leki takie jak penicylina. Olejek eukaliptusowy niszczy i hamuje wzrost gronkowców, paciorkowców, Trichomonas i patogenów duru brzusznego. W większym stopniu eukaliptus znany jest jako lek na przeziębienia, szybki i skuteczny lek na katar i kaszel. Jeśli przepłuczesz usta preparatami zawierającymi eukaliptus, to w ciągu godziny wszystkie wirusy znikną z błony śluzowej jamy ustnej. Eukaliptus jest również skuteczny w przypadku zapalenia pęcherza moczowego, odmiedniczkowego zapalenia nerek i oparzeń słonecznych.
Rozmaryn Olejek rozmarynowy to naturalny tonik, odpowiedni do porannych i wieczornych kąpieli, wpływa na tło emocjonalne, łagodzi zmęczenie. Jednocześnie, w przeciwieństwie do innych leków przeciwbólowych, nie powoduje senności, wręcz przeciwnie, pojawia się opanowanie i koncentracja. Ma właściwości bakteriobójcze: zawarte w nim substancje zapobiegają rozwojowi bakterii. Olejek łagodzi skurcze, znieczula, pomaga przy kontuzjach mięśni, artretyzmie, reumatyzmie, migrenach.
Cytryna Zdobywców mórz od dawna ratują przed przeciwnościami losu cytryny, które działają tonizująco na limfę i pobudzają przewód pokarmowy. Olejek eteryczny z cytryny działa antyseptycznie, ma właściwości antybakteryjne, pobudza układ odpornościowy poprzez zwiększenie liczby białych krwinek. Cytryna jest dobrym pomocnikiem przy zatruciach i gorączce.
Goździk. Jego olej ma właściwości antybakteryjne, antyseptyczne, jest silnym naturalnym środkiem przeciwbólowym. Nadaje się do zapobiegania infekcjom, wspomaga regenerację podczas przeziębienia. Goździk skutecznie leczy zmiany chorobowe w jamie ustnej, pomaga przy bólu zęba. Olejek stosuje się przy zaburzeniach żołądkowo-jelitowych, problemach mięśniowych, astmie, nudnościach. Bez rozcieńczenia lepiej nie nakładać olejku na skórę.
Inne przedmioty, które mogą się przydać w apteczce:
syrop z czarnego bzu. To narzędzie może być używane przy pierwszych objawach przeziębienia jako alternatywa dla apteki Teraflu i innych leków. Bez czarny pomaga radzić sobie z chorobami układu oddechowego, ma właściwości przeciwwirusowe. Czarny bez ma pozytywny wpływ na przewód pokarmowy, pomaga przy zaparciach i wzdęciach. Roślina ma właściwości moczopędne, napotne i żółciopędne.
Askorbinian sodu (witamina C) – przeciwutleniacz i przeciwhistaminowy, pomaga w leczeniu chorób bakteryjnych, infekcji. Witamina C jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który organizm musi regularnie uzupełniać. Poprawia i utrzymuje zdrową skórę i kości, odgrywa ważną rolę w wielu reakcjach biochemicznych, wspiera układ odpornościowy organizmu poprzez ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.
Olej z czarnuszki blokuje aktywność procesów zapalnych, silny przeciwutleniacz. Stosowany w leczeniu reakcji alergicznych. Olejek skutecznie zwalcza chorobotwórczą florę. Jednocześnie stwierdzono, że olejek w przeciwieństwie do antybiotyków działa wybiórczo, nie zaburzając równowagi korzystnej mikroflory jelitowej i nie powodując dysbakteriozy. Olejek stosuje się przy chorobach skóry, bólu ucha, katarze.
Tynk pieprzowy stosowany przy silnym bólu u osób cierpiących na osteochondrozę, rwę kulszową. Tynk pieprzowy pomaga radzić sobie z przeziębieniem, przy suchym kaszlu pomaga usunąć flegmę. Skuteczny w chorobach dróg oddechowych.
Živica. Ten naturalny produkt otrzymywany jest z żywicy drzew iglastych (sosna, cedr). Maści i olejki z gumą stosuje się w profilaktyce i leczeniu przeziębień: guma pomaga pozbyć się kaszlu, hamuje stany zapalne. Preparaty z żywicą działają antyseptycznie i przeciwbólowo: żywica łagodzi ropnie, leczy rany, siniaki i oparzenia.