Substytut mleka matki, PRODUKTY PBM, sklep firmowy, soja, proszek (dawniej WYETH-AYERST)

Wartość odżywcza i skład chemiczny.

Tabela przedstawia zawartość składników odżywczych (kalorie, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały) na Gramów 100 część jadalna.

OdżywkaIlośćNorma**% normy w 100 g% normy w 100 kcal100% normalne
Wartość kaloryczna508 kCal1684 kCal30.2%5.9%331 g
Białka13.6 g76 g17.9%3.5%559 g
tłuszcze27.2 g56 g48.6%9.6%206 g
węglowodany52.2 g219 g23.8%4.7%420 g
Woda2 g2273 g0.1%113650 g
Jesion5 g~
witaminy
Witamina A, RE473 μg900 μg52.6%10.4%190 g
Retinol0.473 mg~
Witamina B1, tiamina0.5 mg1.5 mg33.3%6.6%300 g
Witamina B2, ryboflawina0.76 mg1.8 mg42.2%8.3%237 g
Witamina B4, cholina73 mg500 mg14.6%2.9%685 g
Witamina B6, pirydoksyna0.32 mg2 mg16%3.1%625 g
Witamina B9, kwas foliowy64 μg400 μg16%3.1%625 g
Witamina B12, kobalamina1.5 μg3 μg50%9.8%200 g
Dodano witaminę B121.5 μg~
Witamina C, askorbinowy42 mg90 mg46.7%9.2%214 g
Witamina D, kalcyferol7.6 μg10 μg76%15%132 g
Witamina E, alfa tokoferol, TE3.24 mg15 mg21.6%4.3%463 g
Dodano witaminę E.3.24 mg~
Witamina K, filochinon41.6 μg120 μg34.7%6.8%288 g
Witamina PP, NO3.78 mg20 mg18.9%3.7%529 g
makroelementy
Potas, K.528 mg2500 mg21.1%4.2%473 g
Wapń, Ca453 mg1000 mg45.3%8.9%221 g
Magnez, Mg51 mg400 mg12.8%2.5%784 g
Sód, Na151 mg1300 mg11.6%2.3%861 g
Siarka, S.136 mg1000 mg13.6%2.7%735 g
Fosfor, P.317 mg800 mg39.6%7.8%252 g
Elementy śladowe
Żelazo, Fe9.1 mg18 mg50.6%10%198 g
Miedź, Cu355 μg1000 μg35.5%7%282 g
Selen, Se11 μg55 μg20%3.9%500 g
Cynk, Zn3.8 mg12 mg31.7%6.2%316 g
Węglowodany strawne
Mono- i disacharydy (cukry)52.2 gmax 100 г
Nasycone kwasy tłuszczowe
Nasycone kwasy tłuszczowe12.37 gmax 18.7 г
8: 0 Kapryl0.71 g~
10: 0 kapryśny0.54 g~
12:0 Lauryk3.75 g~
14: 0 Mirystyka1.77 g~
16: 0 Palmityn3.67 g~
18: 0 Stearyna1.93 g~
Jednonienasycone kwasy tłuszczowe10.78 gmin 16.8 г64.2%12.6%
16:1 palmitolejski0.32 g~
18: 1 Oleina (omega-9)10.41 g~
20:1 gadoleic (omega-9)0.05 g~
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe3.83 god 11.2 do 20.634.2%6.7%
18:2 linolowy3.48 g~
18:3 linolenowy0.35 g~
20:4 arachidoński0.183 g~
Omega-3 kwasy tłuszczowe0.441 god 0.9 do 3.749%9.6%
22: 6 Dokozaheksaenowe (DHA), Omega-30.091 g~
Omega-6 kwasy tłuszczowe3.663 god 4.7 do 16.877.9%15.3%

Wartość energetyczna to 508 kcal.

  • miarka = 8.7 g (44.2 kcal)

Substytut mleka matki, PRODUKTY PBM, sklep firmowy, soja, proszek (dawniej WYETH-AYERST) bogaty w witaminy i minerały takie jak: witamina A - 52,6%, witamina B1 - 33,3%, witamina B2 - 42,2%, cholina - 14,6%, witamina B6 - 16%, witamina B9 - 16%, witamina B12 - 50%, witamina C - 46,7%, witamina D - 76%, witamina E - 21,6%, witamina K - 34,7%, witamina PP - 18,9%, potas - 21,1%, wapń - 45,3% , magnez - 12,8%, fosfor - 39,6%, żelazo - 50,6%, miedź - 35,5%, selen - 20%, cynk - 31,7%

  • Witamina A odpowiada za prawidłowy rozwój, funkcje rozrodcze, zdrowie skóry i oczu oraz utrzymanie odporności.
  • Witamina B1 wchodzi w skład najważniejszych enzymów metabolizmu węglowodanów i energii, które dostarczają organizmowi energii i substancji plastycznych, a także metabolizmu aminokwasów rozgałęzionych. Brak tej witaminy prowadzi do poważnych zaburzeń układu nerwowego, pokarmowego i sercowo-naczyniowego.
  • Witamina B2 uczestniczy w reakcjach redoks, zwiększa czułość kolorystyczną analizatora wizualnego i adaptację do ciemności. Niewystarczającemu spożyciu witaminy B2 towarzyszy naruszenie stanu skóry, błon śluzowych, upośledzonego widzenia o świetle i zmierzchu.
  • Mieszany wchodzi w skład lecytyny, bierze udział w syntezie i metabolizmie fosfolipidów w wątrobie, jest źródłem wolnych grup metylowych, działa jako czynnik lipotropowy.
  • Witamina B6 bierze udział w utrzymaniu odpowiedzi immunologicznej, procesach hamowania i pobudzenia w ośrodkowym układzie nerwowym, w przemianie aminokwasów, w metabolizmie tryptofanu, lipidów i kwasów nukleinowych, przyczynia się do prawidłowego tworzenia erytrocytów, utrzymania prawidłowego poziomu homocysteiny we krwi. Niedostatecznemu spożyciu witaminy B6 towarzyszy spadek apetytu, naruszenie stanu skóry, rozwój homocysteinemii, niedokrwistość.
  • Witamina B6 jako koenzym biorą udział w metabolizmie kwasów nukleinowych i aminokwasów. Niedobór kwasu foliowego prowadzi do upośledzonej syntezy kwasów nukleinowych i białek, co skutkuje zahamowaniem wzrostu i podziałów komórek, szczególnie w szybko namnażających się tkankach: szpiku kostnym, nabłonku jelitowym itp. Niedostateczne spożycie kwasu foliowego w ciąży jest jedną z przyczyn wcześniactwa, niedożywienie, wrodzone wady rozwojowe i zaburzenia rozwojowe dziecka. Wykazano silny związek między poziomem kwasu foliowego i homocysteiny a ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych.
  • Witamina B12 odgrywa ważną rolę w metabolizmie i przemianie aminokwasów. Kwas foliowy i witamina B12 są witaminami wzajemnie powiązanymi i biorą udział w tworzeniu krwi. Brak witaminy B12 prowadzi do rozwoju częściowego lub wtórnego niedoboru folianów, a także anemii, leukopenii, trombocytopenii.
  • Witamina C bierze udział w reakcjach redoks, funkcjonowaniu układu odpornościowego, sprzyja wchłanianiu żelaza. Niedobór prowadzi do luźnych i krwawiących dziąseł, krwawień z nosa z powodu zwiększonej przepuszczalności i kruchości naczyń włosowatych.
  • Witamina D utrzymuje homeostazę wapnia i fosforu, przeprowadza procesy mineralizacji kości. Brak witaminy D prowadzi do zaburzonego metabolizmu wapnia i fosforu w kościach, zwiększonej demineralizacji tkanki kostnej, co prowadzi do zwiększonego ryzyka osteoporozy.
  • Witamina E posiada właściwości przeciwutleniające, jest niezbędny do funkcjonowania gonad, mięśnia sercowego, jest uniwersalnym stabilizatorem błon komórkowych. Przy niedoborze witaminy E obserwuje się hemolizę erytrocytów i zaburzenia neurologiczne.
  • Witamina K reguluje krzepnięcie krwi. Brak witaminy K prowadzi do wydłużenia czasu krzepnięcia krwi, obniżenia zawartości protrombiny we krwi.
  • Witamina PP bierze udział w reakcjach redoks metabolizmu energetycznego. Niedostatecznemu spożyciu witamin towarzyszy zaburzenie normalnego stanu skóry, przewodu pokarmowego i układu nerwowego.
  • potas jest głównym jonem wewnątrzkomórkowym biorącym udział w regulacji równowagi wodno-kwasowo-elektrolitowej, uczestniczy w procesach impulsów nerwowych, regulacji ciśnienia.
  • Wapń jest głównym składnikiem naszych kości, pełni funkcję regulatora układu nerwowego, uczestniczy w skurczach mięśni. Niedobór wapnia prowadzi do demineralizacji kręgosłupa, kości miednicy i kończyn dolnych, zwiększa ryzyko osteoporozy.
  • Magnez uczestniczy w przemianach energetycznych, syntezie białek, kwasów nukleinowych, działa stabilizująco na błony, jest niezbędny do utrzymania homeostazy wapnia, potasu i sodu. Brak magnezu prowadzi do hipomagnezemii, zwiększonego ryzyka rozwoju nadciśnienia, chorób serca.
  • Fosfor bierze udział w wielu procesach fizjologicznych, w tym metabolizmie energetycznym, reguluje równowagę kwasowo-zasadową, wchodzi w skład fosfolipidów, nukleotydów i kwasów nukleinowych, jest niezbędna do mineralizacji kości i zębów. Niedobór prowadzi do anoreksji, anemii, krzywicy.
  • Żelazo jest częścią białek o różnych funkcjach, w tym enzymów. Uczestniczy w transporcie elektronów, tlenu, zapewnia przebieg reakcji redoks i aktywację peroksydacji. Niedostateczne spożycie prowadzi do niedokrwistości hipochromicznej, atonii mięśni szkieletowych z niedoborem mioglobiny, zwiększonego zmęczenia, miokardiopatii, zanikowego zapalenia żołądka.
  • Miedź wchodzi w skład enzymów o aktywności redoks i bierze udział w metabolizmie żelaza, stymuluje wchłanianie białek i węglowodanów. Uczestniczy w procesach dostarczania tlenu do tkanek organizmu człowieka. Niedobór objawia się zaburzeniami w tworzeniu się układu sercowo-naczyniowego i szkieletu, rozwojem dysplazji tkanki łącznej.
  • Selen - niezbędny element systemu obrony antyoksydacyjnej organizmu człowieka, działa immunomodulująco, uczestniczy w regulacji działania hormonów tarczycy. Niedobór prowadzi do choroby Kashina-Becka (choroba zwyrodnieniowa stawów z licznymi deformacjami stawów, kręgosłupa i kończyn), choroby Keshana (endemiczna miokardiopatia), dziedzicznej trombastenii.
  • Cynk wchodzi w skład ponad 300 enzymów, bierze udział w procesach syntezy i rozkładu węglowodanów, białek, tłuszczów, kwasów nukleinowych oraz w regulacji ekspresji szeregu genów. Niedostateczne spożycie prowadzi do anemii, wtórnego niedoboru odporności, marskości wątroby, dysfunkcji seksualnych i wad rozwojowych płodu. Niedawne badania wykazały zdolność dużych dawek cynku do zakłócania wchłaniania miedzi, a tym samym przyczyniania się do rozwoju anemii.

tagi: zawartość kalorii 508 kcal, skład chemiczny, wartość odżywcza, witaminy, minerały, do czego służy Substytut mleka matki, PBM PRODUCTS, sklep firmowy, soja, proszek (dawniej WYETH-AYERST), kalorie, składniki odżywcze, właściwości użytkowe Substytut mleka matki , PBM PRODUCTS , sklep firmowy, soja, proszek (dawniej WYETH-AYERST)

2021-02-18

Dodaj komentarz