Ślepota

Zdrowa żywność dla ślepoty

Leczenie ślepoty zależy od przyczyny jej wystąpienia. Na przykład w przypadku zaćmy wymagana jest interwencja chirurgiczna, z nieprawidłowościami załamania wzroku - mianowaniem okularów oraz stanem zapalnym lub infekcjami - leczenie farmakologiczne. Jednak ślepota może również wystąpić w wyniku niedożywienia lub niedożywienia. W takim przypadku musisz zrewidować swoją dietę i zacząć przestrzegać specjalnej diety.

• Kiedy jest nocna ślepota Bardzo ważne jest spożywanie wystarczającej ilości pokarmów zawierających witaminę A, ponieważ jej niedobór może wywołać pojawienie się tej choroby. Witamina A jest bogata w wątrobę, masło, żółtko jajka, śmietanę, ser i pofałdowany tłuszcz. Z warzyw, owoców i ziół warto używać marchewki, moreli, szpinaku, pietruszki, dyni, jeżyn, czarnej porzeczki, jagód, brzoskwiń, pomidorów, zielonego groszku.
• Do pełnego przyswojenia witaminy A potrzebna jest witamina E, która zawarta jest w szpinaku, brokułach, orzechach, nasionach, ogórkach, rzodkiewce, ziemniakach, płatkach owsianych, wątrobie, mleku, żółtkach jaj, owocach dzikiej róży.
• Również do efektywnego przyswajania witamin A i E oraz ich szybkiego wejścia do komórek organizmu potrzebny jest cynk, który znajduje się w jagnięcinie, wołowinie, ostrygach, orzeszkach ziemnych, sezamie, wątrobie cielęcej i roślinach strączkowych (groch, fasola).
• Selen, który znajduje się w wątrobie zwierząt, roślinach strączkowych, orzechach, jajach kurzych, jęczmieniu, ryżu i pszenicy ma podobne właściwości.
• RџСўРё nocna ślepota konieczne jest spożywanie pokarmów bogatych w witaminę B2, ponieważ jest to niezbędne do prawidłowego funkcjonowania siatkówki. Mogą to być kapusta, świeży groszek, fasolka szparagowa, migdały, pomidory, kiełki pszenicy, rzepa, drożdże piwne, pory, ziemniaki, wątróbka, wołowina, nabiał, zwłaszcza sery i twarogi.
• Witamina PP bierze również aktywny udział w zapewnieniu prawidłowego widzenia. Źródła tej witaminy to wieprzowina, wątroba wołowa, kurczak, zwłaszcza biały, ryby, mleko, jajka, brokuły, ziemniaki, marchew, daktyle, zboża, rośliny strączkowe, orzeszki ziemne.
• W przypadku retinopatii cukrzycowej konieczne jest spożywanie wystarczającej ilości pokarmów zawierających proste węglowodany, takich jak kasza gryczana, brązowy ryż, rośliny strączkowe (fasola, soczewica, groszek). Korzystne jest również spożywanie warzyw, kapusty i innych warzyw, ponieważ są one bogate w błonnik, co zapewnia długotrwałe uczucie sytości.
• Ponadto, gdy pojawia się ślepota z powodu cukrzycy, konieczne jest ciągłe spożywanie jabłek ze skórkami, ponieważ stabilizują one poziom cukru we krwi.
• Ponadto w przypadku ślepoty lekarze zalecają spożywanie pokarmów zawierających witaminę C, która znana jest ze swoich właściwości regenerujących i ochronnych. Są to owoce dzikiej róży, czarne porzeczki, rokitnik, papryka, kapusta, truskawki, cytrusy, szpinak.
• Witamina D wpływa również pozytywnie na zdrowie siatkówki, zapobiegając jej niszczeniu. Źródłem tej witaminy jest surowe żółtko jaja, wątroba rybna, produkty mleczne (zwłaszcza twarożek i masło), owoce morza.
• Ponadto musisz spożywać maksymalną ilość owoców i warzyw, które wzbogacą organizm we wszystkie niezbędne witaminy i minerały.
• Aby zachować równowagę soli, musisz wypijać do 2 litrów płynów dziennie. Lepiej jest preferować soki owocowe i warzywne, kompoty, słabą herbatę, wodę mineralną bez gazu.

Środki ludowe do leczenia ślepoty

1. 1 Dla osób cierpiących na ślepotę nocną przydatne jest picie w nocy 1/3 łyżki stołowej. bulion marchewkowy. Aby go przygotować, musisz wziąć 1 litr wody lub mleka, dodając 3 łyżki. l. starte marchewki. Gotuj bulion do miękkości, a następnie odcedź.
2. 2 Również przy ślepocie uzdrowiciele ludowi zalecają picie mocnego naparu z liści czarnej porzeczki i tak często, jak to możliwe. Ten sam napar należy wylewać na głowę trzy razy dziennie. Co więcej, ta metoda leczenia jest uważana za dość skuteczną.
3. 3 W przypadku ślepoty zaleca się picie oleju rybnego trzy razy dziennie oraz spożywanie gotowanej, smażonej lub surowej wątroby.
4. 4 Dodatkowo przy ślepocie można ugotować dużo jagnięciny lub wątróbki wołowej i po wyjęciu patelni z tą wątróbką z ognia pochylić się nad nią. W takim przypadku głowę należy przykryć grubą szmatką, aby para z patelni dostała się tylko do oczu i twarzy pacjenta i nie rozpraszała się. Efekt takiego zabiegu obserwuje się już po pierwszej rozgrzewce. Można go wzmocnić jedząc gotowaną wątrobę przez 14 dni.
5. 5 Spożywanie zup z młodej pokrzywy przez 1 miesiąc znacznie poprawia widzenie przy ślepocie nocnej. Aby wzmocnić efekt w tym okresie, musisz nosić bez zdejmowania ciemne okulary.
6. 6 Przy braku witaminy A można stosować 0.5 łyżki trzy razy dziennie po posiłkach. napar z liści borówki brusznicy, jeżyny, wiesiołka, malin leśnych, kaliny, melisy i kłącza rdestowca wężowego, wzięty w równych częściach. 12 g tej kolekcji parzy się w 700 ml wrzącej wody i podaje przez 60 minut.
7. 7 W tym samym celu można użyć naparu z liści brzozy, maliny moroszki, dziurawca, mięty pieprzowej, lnu, jagód i dzikiej róży, pobranych w równych częściach. W tym celu 6 g kolekcji wlewa się do 400 ml wrzącej wody i pozostawia na 3 godziny. Ten napar należy wypić w ciągu 3 godzin po jedzeniu, dzieląc go na dawki 4-XNUMX.
8. 8 W przypadku ślepoty w wyniku traumatycznego narażenia, sok z aloesu można wlewać do oczu trzy razy dziennie. Efekt tej metody leczenia pojawia się w ciągu 5 dni.
9. 9 W przypadku ślepoty śnieżnej wystarczy przenieść poszkodowanego do ciemnego pomieszczenia i nałożyć gruby bandaż na oczy.
10. 10 W przypadku ślepoty nocnej uzdrowiciele ludowi zalecają również smarowanie powiek mieszaniną miodu i amoniaku.

Niebezpieczne i szkodliwe pokarmy dla ślepoty

• W przypadku retinopatii cukrzycowej bardzo ważne jest wykluczenie z diety produktów zwiększających poziom cukru we krwi - wypieków, czekolady, dżemu, słodyczy.
• Konieczne jest również ograniczenie spożycia słonych i pikantnych potraw, ponieważ powodują one uczucie głodu.
• Nie zaleca się spożywania nadmiernie tłustych i wędzonych potraw, szczególnie w przypadku ślepoty spowodowanej cukrzycą, ponieważ powodują one pojawienie się dodatkowych kilogramów. Ponadto tłuszcze są zdolne do utleniania witaminy A w organizmie, której niedobór prowadzi do tej choroby.
• W tym okresie ważne jest, aby wykluczyć stosowanie napojów alkoholowych, które zatruwają organizm toksynami i zmniejszają jego mechanizmy obronne.
• Nie należy nadużywać napojów zawierających kofeinę, gdyż według ostatnich badań zaburza ona wchłanianie wielu korzystnych mikroelementów w organizmie, zwłaszcza wapnia.

Żywienie w przypadku innych chorób: